Правила за диета на професор Осама Hamdy

За тези, които искат да губят повече от двадесет килограма наднормено тегло, диета, може да се препоръча от Осама Hamdy. Тази диета е свързано със значителни ограничения както в обема на партиди, както и в списъка на разрешените продукти.

Но в същото време, една балансирана диета да получат достатъчно. Не е нужно да го допълнят с витамини Badami или аптека. Менюто притежава всички необходими продукти за тяло, главен сред които са яйцата.

Видео: Осама Hamdy Диетични мнения лекари

На принципа на

Разработване на специална диета е извършено от професор Осама Hamdy, и въз основа на естеството на химическите реакции в организма.

Всички продукти са избрани с най-голямо внимание, което елиминира замяна на дадена съставка на храната.

Също така е забранено да промените реда на храната. Ако ястието е предназначен за закуска, трансфер до вечеря, ефектът от диетата може да бъде сведен до нула. В случай на повреда или подмяна на всички компоненти на диетични ястия трябва да започнем всичко отначало.

Видео: загуба на тегло диета Осама Hamdy кратко яйце извара диета

Как да се обясни на ефективността на яйце диета

Както вече бе споменато, диета се отблъсква от срещащи се в тялото химически процеси.

Видео: Отслабвам Бързо Диета Кралица Маргарет "отслабвам завинаги"

Правилно бране на продуктите и да ги използват в строго определеното време, можете да отслабнете до 30 кг отслабване за един месец.

Поради разнообразието на храната, хранителния режим на Осама Hamdy е подходящ за хора от всички възрасти, с Единственото предупреждение: страдат от стомашно-чревни заболявания, винаги трябва да се консултирате с вашия лекар преди да отидете на диета храна.

След един месец на ограниченията дебелите хора стават по-лесни за 20-30 кг. Теглото не се върне, ако в храната не са имали аварии и заместващите продукти.