Зеленчукова диета - коментари

Наскоро, зеленчуци диета е популярен не само сред вегетарианците и тези, които се опитват да намалят теглото си, но също така и сред хората, страдащи от различни сърдечно-съдови заболявания и проблеми със стомашно-чревния тракт. Зеленчукова диета може да варира, актуализиран с протеини, плодове, млечни продукти (кефир). Благодарение на компонентите, включени в състава на зеленчуци (фибри, витамини, минерали), те ефективно да пречисти тялото ни, без да навреди на здравето. Ето защо, зеленчукова диета, винаги ще бъде в търсенето в обществото. Като се има предвид многобройните отзиви за диетата на зеленчуци, ние сме длъжни да го видим.

Отзиви за растителна диета за отслабване при условие Елена:

Още от детството си съм се грижи с наднормено тегло. В хода са различни диети, дори трябваше да купуват специални хапчета, които намаляват апетита, разнообразие от чайове за отслабване, но резултатите не се дават никакви. И тогава реших да опитам зеленчукова диета. Аз включват в диетата си много зеленчуци като домати, тиквички, зеле, обилно разнообразие от пресни салати. В началото беше много трудно на тази диета, но след това аз съм свикнал да, и не трябва да чака дълго. След три месеца загубих десет килограма. Това ми причини толкова много се възхищавам, затова искам да посъветвам всички тази диета.

Видео: Зеленчукова диета. До минус 8 кг. Меню диета зеленчуци

Друго становище на зеленчукова диета за отслабване сподели Наталия:

Аз се придържа към тази диета в продължение на около две седмици, така че пусна четири килограма. Тази година стоях дълго, не се правят услуги и сега започва да се носят дрехи с два размера твърде малък.

Прегледани от Marina на плодове и зеленчуци диета:

Придържайки се към тази диета аз наистина го харесва, но това е плодове и зеленчуци, е желателно да се избере сезона. Всичко това дава перфектен резултат, така че след известно време почувствах лекота в тялото, и по принцип имам време тези диети всичко върви добре и да губят тегло управлявате и поддържате теглото твърде голяма, за да получите. Така че всичко, което може да се препоръча тази диета е страхотно и полезно.

Преглед на диетата на протеин и зеленчуци условие Ирина:

Като цяло ми хареса диетата, и аз съм щастлив с нея, въпреки ограничения на картофи и шоколад. Имам четири дни успели да хвърлят три килограма наднормено тегло. Това не се изживява всеки главоболие, глад, киселини в стомаха или подуване на корема. Диетата работи бързо и се провежда на ефекта от нея.

Карина мнение на протеини и зеленчуци диета:

Видео: Зеленчукова диета за отслабване | Бърза загуба на тегло корема

Аз може да се похвали за себе си, че ми помогна протеини диета и зеленчуци. Тя се основава на пълното отстраняване на продукти, съдържащи нишесте, захар и въглехидрати и екстремни хранителни четири часа преди лягане. Никоя друга диета не е консултиран и това само ми помогна да се сбогува с 8 килограма, придобити по време на бременност. Вече една година е преминал, а теглото е стабилна, така че аз препоръчвам на диета.

Диета зеленчукова супа. Преглед условие Ирина:

Отлично диета! Препоръчително е да го направя след прекъсване в продължение на две седмици и след това обратно към нея. Най-важното нещо в дните на ограничен прием на калории не превишава (на порция трябва да бъде не повече от 1500-1800 ккал). За един месец имах резултат - минус осем килограма, които не се връщат. Разбира се, ние трябва постоянно наблюдение, броене на калории и фитнес зала.

Светлана мнение за диета с зеленчукова супа:

За мен, диета е супа зеленчуци е станал много приятен. В крайна сметка, супи са не само вкусни, но и хранителни и полезни. Специално аз препоръчвам целина супа диета за две седмици успях да губят шест килограма. Въпреки това, през първата седмица на тегло върви бавно, само един килограм. Най-важният ефект от следната тази диета е много дълго време, но това не е препоръчително да се използва повече от веднъж месечно.

Видео: протеин зеленчуци диета за отслабване

Кефир и зеленчуци диета, Елена коментар:

Лично аз много харесвам кисело мляко и зеленчуци диета. Целта ми не е загуба на тегло. Просто понякога да жалбата си в името на превенцията. В резултат на това се подобрява цялостното здраве, има радост от живота, сънят става още по-силна. Аз специално искам да се подчертае фактът, че цветът на кожата и лицето е подобрило значително.

Валентин каза, че за кисело мляко и зеленчуци диета:

Много ефективна диета. Седнах на това повече от веднъж, веднъж месечно в продължение на шест месеца, и в резултат на това се 24 кг. И не за да се отпуснете (и пак да не се получат допълнителна тежест), просто трябва да промените навиците си на хранене за цял живот, не се рецепти за кифли и сладкиши, както и да обърне внимание на рецептите със скуош, тиквички, домати и други нискокалорични зеленчуци, за здраве и красота по-важно от всичко друго.

Диета зеленчукови салати, преглед на Анастасия:

Видео: Зеленчукова диета за отслабване | Отслабване за тийнейджъри

На зеленчукови салати съм успя да се изплъзне от петнадесет килограма, и се придържаме към тази диета в продължение на около две години. Загуба на тегло настъпили не наведнъж, а постепенно. Най-важното е, че в този момент усетих подобряване на цялото тяло, той започва да тече като по часовник и не запек! Тази диета е предназначена не само за тези, които искат да намалят теглото си, но и да подобрят здравето си и изглежда страхотно.

Зеленчукова диета - опитът на Алис:

Аз вярвам, че зеленчуци диета е най-безопасният за здравето и относително евтини. Зеленчуци могат да се консумират в количество, макар и да не причинява вреда на организма. Възстановяване със зеленчуци също не работят, така че много хора използват този хранителен режим, за да отслабнете. Най-интересното нещо, което забелязах, зеленчуци дават красив нюанс на кожата, както и че не е нужно да отидете на солариум!

Отзиви за растителна диета от Алена:

За мен, зеленчукова диета се е превърнала в начин на живот. От първия прием, който никога не се чувствала било толкова лесно да са изчезнали постоянна умора и летаргия, моя верен другар беше в добро настроение. Като цяло, се придържаме към такава диета не е много трудно, ако правилно се подготвят зеленчуците, те ще бъдат много вкусно. И след употреба, се чувствам наситеността и не се чувства глад. Накратко зеленчуци диета промени живота ми, и големи промени в посока на подобряване на всички компоненти на тялото.