Диета Деми Мур

Луксозен жена и талантлива актриса Деми Мур на възраст от петдесет със своя "опашка" изглежда твърде ефективно. Тонизирана тънък корпус шик коса, чаровна усмивка и лъчисти зелени очи покориха милиони хора по целия свят. Дори раждането на дъщеря не развалят формата на тази красота. Звездата със сигурност ще бъде винаги в добра форма той й помага диета и редовни физически упражнения.

Сурова храна диета - диета, Деми Мур

Деми признава, че се придържа само една диета, която се основава на сурова диета храна. Сигурно е, че този метод е в състояние да защити системата за захранване от вредни вещества.

Видео: 5 холивудски звезди, които изпомпват тялото му

Актрисата препоръчва включването в диетата на повече сурови храни, но само толкова, че те не са били по-малко от 2/3 от общия брой на obscheupotreblyaemogo. Тя вярва, че суровоядство й помага винаги да е весел и останете във форма - както физически, така и духовно.

Диета Деми Мур

Мур не се подава само постни продукти, има и месото в менюто му храна. Всички готвена храна не се жалят изобилно ръси лют червен пипер, тъй като тя перфектно стимулира обмяната на веществата в организма и допринася за успешното загуба на мазнини.

Star добре подкован в присъствието на количеството на калориите във всички продукти. Доматен коктейл за това отслабване смята за най-ефективния и полезен продукт, но също така помага да се отървете от излишните килограми.

Въпреки факта, че Деми се ограничава на власт, тя е много любящ и сладко. Поглезете замразени филийки сок от череши и ябълки с фъстъчено масло. Такава диета храна се справя с ролята на ефективен мазнини горелка и помага да отслабнете, поради ниското съдържание на калории и въглехидрати в храната.

Диета актриса основава на три хранения на ден. За закуска тя подготвя салата от плодове с житни растения: пшеничен зародиш, тиквени семки и бадеми и изпийте чаша обезмаслено мляко.

Видео: Топ 10 филм с Деми Мур

За обяд, зеленчуци в суров вид, облечени със зехтин и пилешко месо карпачо с пармезан. За вечеря, готвене зеленчукова супа или яде суши без ориз, няколко парчета твърд нискомаслено сирене и някои плодове.

Деми насърчава всички да се пие минерална вода и прясно изцедени сокове.

Дати диета Деми Мур

Диета храна звезда доста строг. Препоръчително е да се повтаря по време на тази диета, седмица ще бъде хранителна меню, а в следващия - с разнообразие от приема на храна, без никакви ограничения.

Ако имате нужда, за да отслабнете бързо, по-добре е да се увеличи периода диета за четиринадесет дни, но вече през третата седмица на последващи действия, погрижете се за разтоварване.

Диетата ще бъдат по-ефективни, ако го комбинирате с тичам сутрин и посещение на фитнес, както го прави Деми Мур.