Целина: ползите и вредите

Ароматна целина - известния "роднина" магданоз, ароматно растение, което расте в Австралия, Европа, Африка и Азия. Древните хора са много добре запознати с този зеленчук реколта, и то се нарича "луна растение." Вярвало се е, че ако на плодовете от целина, за да висят на входа на дома, семейството ще намерите щастие и просперитет. В древна Гърция, от ярките листата на целината як тъчаха венци и ги украсени носители на главата. Не се е загубил своята популярност този ароматен зеленчук в нашето време. Полезно от целина и когато тя е по-добре да не се яде?

Целина - двугодишен ароматно растение, което расте на всеки континент

разрохкване на почвата е достатъчно, добър напояване и борба с плевелите, за да получите здрави, ароматни зеленчуци. Това е полезно за получаване на почвата мулчиране да поддържа от изсушаване и целина растеж изобилие плевелите.

Calorie целина

Калий и натрий - целина основни компоненти, присъстващи във висока концентрация в зеленчуци. 100 грама от продукта на броя на: калий (430 мг), натриев (200 мг).

Холестерол в целина напълно отсъства и калории е само 13 ккал (100 г), така че той се насърчава от хранене.

Нейният състав - ярък доказателство за уникалността на това растение.

Така че, част от целината се състои от следните компоненти:

• етерични масла
• Витамин РР, А, Е, С, В1, В6, В2
• фолиева киселина
• Аспарагин, манитол, цитрин
• Пектини, захар
• фосфор, магнезий, натрий, желязо, калий
• Диетичните фибри
• Белтъчини, мазнини, въглехидрати
• Нишесте, пепел, вода
• Органични киселини (оксалова киселина, аскорбинова)

Целина: противопоказания

Абсолютно противопоказано целина:

• В епилепсия
• По време на бременност и кърмене
• За разширени вени
• Ако диагноза тромбофлебит
• когато ентероколит
• Маточно кръвотечение и обилна менструация при жените
• Ако открива стомашна язва
• Уртикария, малария, заболявания на ендокринната система
• При хеморагичен васкулит (болест на капилярните съдове и епидермиса)
• Ако открива патологията на пикочно-половата система

С повишено внимание трябва да се използват целина възрастни хора, както и лица, които са били диагностицирани с камъни в бъбреците. По високите диуретични и жлъчегонни свойства, когато се удрят целина в тялото може да започне камъни за движение и пясък от излужване ускорени бъбреците. Тези процеси са придружени от силна болка, движещи се камъни и единственото облекчение от пареща болка на пациента е хирургична интервенция.

Целина сок: вреда

Целина сок се получава от petiolar и кореноплодни зеленчукови сортове. Пийте бързо се абсорбира от тялото, тя обогатява с най-много хранителни вещества и микроелементи. Въпреки това, сокът трябва да се консумира с повишено внимание и да не забравяме, че има противопоказания целина.

Целина сок съдържа голямо количество калий, калций и натрий, които са вредни за организма на изобилие

Прясно изцеден сок от зеленчуци не се препоръчва за обостряне на заболявания на храносмилателната и отделителната системи. Когато камъни в бъбреците напитки разрежда с друга течност към процеса на пречистване е бавен и не провокира активно извличане на пясък и камъни.

Противопоказно целина сок с детеродна. Пийте омекотява шийката на матката и засяга неговата тон, което може да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане. Също така по-добре да се откажат от напитката по време на кърмене. Използването му може да предизвика колики при деца, както и да повлияе неблагоприятно на вкуса на майчиното мляко.

Целина - източник на калий, калций, натрий и фосфор. Въпреки това, злоупотребата с напитка може да доведе до обратния резултат - използване целина може да доведе до нараняване.

Свръхпредлагане на калий в организма води до хиперкалиемия - заболяване, при което бъбреците не могат да обработват този материал в неговата цялост. Glut на калций води до хиперкалцемия, което може да е резултат от лошо храносмилане, гадене, повръщане, а в някои случаи заболяването е фатално.

Целина стъбло: вреда

Целина има солен вкус и може да се използва като суровина или варено. Често се дължи растения, използвани в готвене за сосове, супи, сосове и салати. Само два стръка целина насищат дневните нужди на организма от витамин С и А.

Целина трябва да бъдат изключени от хранителния режим при заболявания на храносмилателната система, епилепсия, бременност

Противопоказания целина и стъблата са идентични. Не трябва да се яде стъбла с тромбофлебит, бъбречни заболявания, заболявания на храносмилателната система, епилепсия, бременност и кърмене. Също така, да са наясно с размера на целина, която може да се консумира през деня - не повече от 150 грама.

Произтича целина: вреда

Този вид целина се цени благодарение на силен антиоксидант, стягащо и анти-стареене свойства. Възстановява нарушен рН баланс на организма и показва излишната течност от тъканите.

Произтича целина - специално на сортовете растения, в които стъбла се използват в хранителни растения

All-руски статистическо проучване показа рязко увеличение на броя на заболявания на черния дроб. Не е известно какво е катализатор за този проблем. Министерството на здравеопазването обмисля 2 версии. Влошаването на състоянието на околната среда в страната и производството на вредни храни. Докато лекарите настоятелно се препоръчва да се извърши профилактика на заболявания на черния дроб и редовен ... прочети повече >>>

Противопоказан произтича целина гастрит, придружен от повишена киселинност, с пикочо-половата патология и язва на стомаха. Дръжки съдържат внушително количество на растителни влакна и увеличава перисталтика. Въпреки това, по време на бременност, лактация и пациенти в напреднала възраст е по-добре да откаже да приеме този зеленчук.

Също така, не го използвайте по време на периода на възстановяване след заболяване или операция. Внимателно да се отнася до избора на растения - зрял или зелен целина, когато се използва може да причини гадене, диария, подуване на корема.

Целина корен: вреда

Всичко от уникалните свойства и изобилие от микроелементи, скрити в една малка целина кореноплодни зеленчуци. Той е продукт на отрицателен калориен и се въвежда в диетата за отслабване. Въпреки това, противопоказания целина корен сортове там, и когато за първи път се използва тях трябва да се разглежда на първо място.

Целина корен - източник на ценни вещества и микроелементи, но може да бъде опасно при панкреатит, заболявания на съдовата и нервната система

От корените на целина трябва да се изхвърли, ако се диагностицира следните заболявания:

• панкреатит
• тромбофлебит
• холецистит
• неврологично заболяване
• колит

Също така трябва да бъдат отстранени от диетата на целина по време на бременност и всяко маточни кръвотечения. Растението стимулира активността на матката, което може да доведе до тежка хеморагия и аборт.

По време на периода на кърмене също трябва да бъдат изключени от хранителния режим на целина - това намалява производството на кърма може да доведе до отслабване или дори да спре кърменето.

Полезно от целина

Целина - уникално растение, всяка клетка, който е наситен с биологично активни вещества. Целина изключителна особеност е, че основната му компонент е натриев, където той се съдържа във висока концентрация. Този материал поддържа калций в организма в течно състояние, разрежда кръвта, лимфата, премахва въглероден диоксид.

Целина е полезно за храносмилането, се препоръчва да се използва при диабет и бъбречни заболявания

Целина се противопоставя на развитието на гнилостните процеси в организма, предотвратява ферментация в червата.

Колкото по-полезна целина? Използването на този растителен има благоприятен ефект върху храносмилането - разрушава патогени и елиминира дисбиоза. Също така е показано, е използването на растително при диабет - намалява нивата на кръвната захар и облекчава симптомите на заболяването.

Целина сок: ползване

Учените са доказали, че сок от прясно целина съдържа ацетилен - специално вещество, което предотвратява растежа на раковите клетки. Напитката има положителен ефект върху кръвното налягане. Само една чаша сок да се пие всеки ден, ще запази налягането е нормално да се преклонна възраст.

Използването на целина сок:

• понижава холестерола
• Нормализира функцията на храносмилателната система
• Показва камъни, пясък от бъбреците
• Тя поддържа нормално киселинно-алкална баланс в организма
• Той помага да се преодолеят симптомите на заболявания в подагра, ревматизъм, артрит
• Изходи излишната течност и пикочна киселина, т. К. A диуретик собственост
• Допринася за бърза загуба на наднорменото тегло, т. За. Работата повишава секрецията на стомашен сок

Целина сок съдържа значително количество магнезий и етерични масла. Само една чаша питие през нощта помага на тялото да се отпуснете, да се успокои нервната система. С помощта на целина сок всичко може да забрави какво безсъние.

Целина: ползите

Целина - склад на хранителни вещества, естествени витамини и редки химически елементи. Той се използва за лечение на много заболявания и има благоприятен ефект върху тялото.

Целина почиства тялото лекува рани, подмладява и подобрява сексуалната функция

стрък целина в полза на човека - е:

• Подобряване на работата на храносмилателната система
• прочистване на тялото
• Saturation организъм каротин, калий, натрий, калций и витамин С.
• заздравяване на рани (антисептично)
• Подобряване на сексуалната функция
• подмладяване на тялото

Целина е полезно да се използва за стрес, депресия, нервно напрежение. Той има успокояващ ефект върху нервната система и помага да се справят с тревожност, безсъние, апатия. Също стръка целина показват да се използва в сърдечно-съдови заболявания, диабет и импотентност.

Произтича целина: ползите

Първият произтича целина е добре за хора, които искат да намалят теглото си. Целина може да се използва ежедневно. Заводът е напълно подхранва тялото, храносмилане добре и подобрява храносмилателната функция. Яденето целина petiolar положителен ефект върху еластичността и пропускливостта на кръвоносните съдове, възстановява обмяната на веществата.

Произтича целина насърчава бърза загуба на тегло и има положителен ефект върху обмяната на веществата

Използвайте petiolar целина проявява в такива въздействия върху организма:

• Възстановява чревната микрофлора
• Отстраняване на остатъци, токсини, очиства организма, разпределени натрупване на мастна тъкан
• Той организира работата на мозъка, нервната система
• Това намалява риска от рак на
• Нормализира кръвното налягане
• Той укрепва имунната система

Полезно от целина произтича за диабетици? Употребата му помага за преодоляване на неприятните симптоми на заболяването, за нормализиране на нивата на кръвната захар, насищане на организма с енергия и сила.

Целина корен: полезни свойства

Всички електроцентралата скрити в един малък корен. Целина корен се смята за панацея за много болести, тъй като употребата му се наблюдава бързо подобряване на здравето и бързо възстановяване.

Полезните свойства на целина корен:

• Превенция на анемия Анемия
• Подобряване на мозъчната дейност
• Бързото изпълнение на наднорменото тегло
• Подобряване на подвижността на ставите
• Възстановяване на физическата годност на организма
• Подобряване на сърдечната дейност
• Предотвратяване на развитието на раковите клетки
• Антивирусният и настинки
• Благоприятният ефект върху сексуалната сфера на мъжете и жените

Най-добре е да използвате корен целина сурова. Топлинната обработка убива лъвския дял от хранителни вещества растения.

Ползите от целина за жени

Жените, които не са запознати с това ароматно зеленчуци, трябва да се обърне внимание на това. Целина е в състояние не само да достави "отличен половината" от редица неприятни заболявания, но също така да окаже влияние върху външния му вид. Така че, това, което е полезно, целина за жени?

Целина за жени - грижовна помощник и лечител

Използването на растителни произвежда такъв ефект върху организма:

• Той служи като отлична профилактика на онкологични заболявания
• Това очиства организма от токсини, което помага да се подобри състоянието на епидермиса, косата и ноктите, както и загуба на тегло
• Успокоява нервната система на жените
• Положителен ефект върху либидото, подобряване на сексуалния живот
• Възстановява пикочно-половата система
• Показва канцерогени (което е много полезно за пушачи)

Дами ще се интересуват да знаят, че целина е в състояние да предотврати появата на изпъкнали вени на краката, които се появяват след дълга разходка по петите му. Използването на растителни подобрява кръвообращението, засилване на съдовете, което намалява появата на съдови проблеми на блокиране.

Ползите от целина за мъже

Целина - лечител на мъжкото тяло. Той е в състояние да се справят с най-честите проблеми мъже на средна възраст и по-възрастните - отслабването на силата и простатит.

Растението може да се използва и като афродизиак, тъй като въвеждането му в храната има положителен ефект върху мъжката полова функция, подобрява функционирането на пикочно-половата система и премахва вредния холестерол.

В допълнение, целина е богат на фито хормони, които привличат противоположния пол. При използването на растителни вещества се секретира от потните жлези, което води женския полов устройство.

Въпреки това, има една функция, в която ароматът на целина е толкова ценен, не е за всеки, и учените намират обяснение. Неприятна миризма зеленчуци, изглежда, хората с ендокринна характер на проблема. Ако целина аромат се възприема като приятен или неутрално, такива проблеми в организма не е налице. В този прост естествен процес при хора може да бъде идентифициран по-ранен етап на хормонални нарушения.

Въпреки всички терапевтични свойства, във всеки случай, трябва да се вземат предвид противопоказания целина. Ежедневно норма, оптимални за възрастен е да се консумират 150 грама зеленчуци. Когато злоупотреба Не е изключено, стомашно разстройство. Ако диагностициран с уролитиаза деня можете да се яде не повече от 80 грама целина.