Целина сок - най-добри и полезни свойства на целина сок

• Използването на целина сок
• Как да се пие сок от целина:
• Противопоказания за използването на:

Целина - ароматна подправка растение, е носител на универсалната любов, обикновените хора, и готвачи, както и специалисти по хранене. Полезните свойства на целина толкова силен и невероятно, че тя не се използва само в храните, но също така се използва като ценен лечебно растение. Прави впечатление, че в полза на привеждане всички части на тази билка: листа, стъбла, корени. Не по-малко изненадващи и ценни полезни свойства на целина сок.

Използването на целина сок

Използването на целина сок е лесно да се обясни, всички полезни вещества, съдържащи се в растенията, съхранявани в сока, и е важно, че тялото със сок получите витамини и вещества, които се унищожават чрез топлинна обработка на целина. Не по-малко важно, че течността се абсорбира от организма много по-бързо, така че прясна целина сок лекарствен продукт по-ценно от пържени или варени целина.

Видео: Перфектно състояние: яде, пие и целина hudey

Полезните свойства на целина сок корени в богатата си състав, витамин серия съдържа бета-каротин, витамини, аскорбинова киселина, токоферол, ниацин. Също сок съдържа минерали са натрий, калий, калций, фосфор, магнезий, желязо, мед, цинк, манган, селен. Допълване на състава на ценни аминокиселини, въглехидрати, етерични масла, флавоноиди, разтворими фибри.

Когато се използва тялото целина сок се изчиства от шлака, токсини, значително подобрява кръвта, повишен хемоглобина, намалява нивото на холестерола плътен, подобрява кръвообращението, кръвоносни съдове са еластични и по-малко пропускливи.

Целина сок - мощен афродизиак, който увеличава мъжки сексуалната потентност и увеличава желанието при жените. Напитката се препоръчва да се пие за профилактика на простатит.

Използването на целина сок в положителното му влияние върху нервната система, облекчава стреса и намалява до минимум на последиците от стреса, успокоява, повишава жизнеността, насърчава здравето и физическата активност.

Целина сок е благоприятен ефект върху храносмилателната система, подобрява производството на стомашен сок, има газогонно, диуретично леко слабително действие. Прави впечатление, че целина сок абсолютно не се зарежда организма с калории, а напротив, за усвояването на хранителните вещества от целина тялото изразходва енергия от своите резерви, така че Целина за отслабване един от най-популярните и ефективни продукти.

Високото съдържание на витамин С от целина сок прави отличен превантивна мярка срещу настинки и респираторни заболявания, укрепва имунната система, повишава устойчивостта на организма към инфекции. Етерично масло от целина съдържа вещества с антимикробно действие, така че е полезно не само да се пие сок от целина, а просто вдишайте аромата му.

Регламент на обмяната на веществата водно-солевия - друг съществен полезна функция на целина сок. Високото съдържание на смилаеми соли на натрий, калий, калций позволява да се създаде много процеси в организма. Например липсата на натриев засяга подвижността на ставите, ако движението се чува скърцане ставите - следователно в артериите, кръвоносните съдове и тъкани на ставите са много неорганичен калций - за премахване на двете от тези проблеми (липса на натриев и изобилие от неорганичен калций) позволява използването на целина сок.

Organic натриев също е полезен за кръв, предотвратява сгъстяване на циркулацията на кръвта и лимфата, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, така че е важно да се пие сок от целина, служи за предотвратяване на тромбоза, инсулт, инфаркт.

Козметични полезните свойства на целина сок е не по-малко силни и значими. Маски от сока перфектно подмладяване на кожата, облекчаване на акне, възпаление, обрив, подобряване на тена. Триенето целина сок в кожата на главата подобрява растежа на косата, премахва прекомерната загуба на коса, прави косата красива, буйна, гъста.

Целина сок - отлична анти-никотин агент, той възстановява нивото на аскорбинова киселина в тялото (при пушачи витамин С разрушен от никотин), и помага да се освободи от никотиновата зависимост. За да се отървете от пристрастяване (и за вреда на тютюнопушенето знае всичко), е необходимо да се пие сок коктейл следното: 50 мл сок от целина, 30 мл сок от моркови, 10 мл лимонов сок, 20 г мента сироп. Всички съставки се смесват, охлажда се и напитки.

Видео: Целина сок: употреба, вредни, калории и противопоказания

Как да се пие сок от целина:

Пресен сок от целина е доста специфичен за вкуса, така че обикновено се пие го смесва с други растителни или плодови сокове: ябълка, моркови, червено цвекло. Чисто целина сок напитка в малки количества - по една чаена лъжичка няколко пъти на ден, половин час преди хранене.

Противопоказания за използването на:

Пийте сок от целина е противопоказано по време на обостряне язвено заболяване, остри форми на стомашно-чревни заболявания, след 6 месеца от бременността (повишава тонуса на мускулите на матката) и в много напреднала възраст.