Гуава - добри и полезни свойства

Това екзотични плодове като гуава не е известно за всички, и не е изненадващо, тъй като за растежа се нуждае от топъл климат е субтропичен или тропически, така че нашия регион, това не е често срещана. Той се смята за родното място на Южна и Централна Америка. Гуава принадлежи към семейство Митра плодовете му приличат на малки ябълки хълмист с тънка кожа с жълтеникав или зеленикав цвят. На маса на плода може да бъде различни нюанси, вариращи от бяло до наситено розово или червено. Guavysladky плода, леко горчив вкус, като в същото време напомня на ананас, ягода и дюля.

Колко полезна гуава

Гуава е признат като един от най-полезните плодове. Много лекари смятат, че е от съществено значение за организма, тъй като тя може да засили имунната система, подобряване на храносмилането и възстановяване на жизнеността. Но това не е всички полезни свойства на това растение.

• Гуава - плодове, съдържаща само неговата кора пет пъти повече витамин С, от цяло оранжево. Така че неговите антиоксидантни свойства, са много по-високи от обичайните плодове за нас.
• В допълнение, плод на гуава се състои от цяла гама от хранителни вещества: витамини А, В, Е, селен, цинк, желязо, фосфор, калций, калий и магнезий. Гуава сок и се зрели плодове са отлични заместители на синтетични витаминни препарати, продават в аптеките.
• В месестата част на гуава е огромен брой свързващи вещества. Поради това, плодът е истински боец ​​с хранително отравяне и дизентерия. Но за да се отърве от тези заболявания се препоръчва да се ядат само пулпата без семената.
• Семената на този плод, често са използва като леко слабително.
• Calorie гуава е много малък, около 70 калории на 100 грама продукт, докато е перфектно подхранва, тъй като има в структурата си голямо количество фибри, пектин, здравословни мазнини и протеини. Тези свойства го прави отличен продукт за тези, които искат да намалят теглото си правят.
• Този плод се смята за чудотворна лек за припадъци и конвулсии.
• Ежедневната консумация на плодове гуава подобрява сърдечната функция и нормализира кръвното налягане, така че те са много полезни за ядрата.
• Той насърчи да яде цяло, заедно с кората и семената за повишаване на тонуса на организма и укрепване на лимфната система на плода.
• Отвара от гуава листа се използва за дизентерия, замайване, стомашно-чревни разстройства и менструални нарушения. Те изплакване на устата и гърлото, както и приема перорално при температура и кашлица. В допълнение, отвара се използва външно за борба с кожни заболявания. Дребен свеж гуава листа лекува рани и рани. Е, ако листото на това растение се дъвче, че е възможно да се отървете от зъбобол.
• Тъй като кора гуава на 10 пъти по-голяма от полезни вещества в пулпата, суровият плодове има ясно изразени противовъзпалителни, аналгетични, спазмолитични и антиалергични свойства.
• Използването на гуава сок, особено пресен е способността да лекува астма, както и инфекциозни и настинки. Гуава сок съдържа също много витамини С, напълно утолява жаждата, тонове и освежава.

Какво може да навреди на гуава

Като такива, противопоказания за използването на гуава не е, е, че кожите от определени видове плодове могат да допринесат за повишени нива на глюкоза в кръвта, така че Диабетиците трябва да бъде известна предпазливост и да не злоупотребява с плодове.

Не се препоръчва незрели гуава плодове, защото те имат кисел вкус и съдържат съединения, които могат да увредят бъбречната функция. Също така някои хора е индивидуална непоносимост на плода.