LoveForWomens.com

Mulberry - полезните свойства на черничеви

Видео: черница или черница

Mulberry - полезните свойства на черничеви

Видео: Истината за черница: черница полезни свойства, правилното здравословно хранене

Черница или черница - ценен растение, което е източник на суровини за много индустрии. Mulberry листа - храната скоби за Пашкули от копринени буби, от която произвежда естествена коприна. Mulberry дървен материал, използван в производството на музикални инструменти. Но най-широко използван продукт е - Mulberry - черница Бери.

Видео: Екскурзия до черница, черница. Лесен начин да замразяване черница

Mulberry вкусна, питателна и е отличен суровина за получаване на сиропи, компоти, желета, в допълнение към кулинарни използване на черничеви се прилага в народната медицина, благодарение на богата на витамини и минерали състава и широк спектър от полезни свойства.

Съставът на черничеви:

Черничеви плодове - това е едно отлично средство за много заболявания. Зърната на това дърво съдържа голямо количество хранителни вещества: захари (глюкоза, фруктоза), Органични киселини, етерични масла, по-висока киселина витамини С, Е, К, РР, комплекс витамини от група В и каротин. Ползите от черницаСъщо черничеви съдържа макроелементи (калций, натрий, магнезий, фосфор и калий) и микроелементи (цинк, селен, мед и желязо).

Хранителната стойност на продукта на 100 грама плодове: 1.44 гр. протеини, 0.39 грама. въглехидрати, 1,7 грама. влакна, 87.68 грама. вода, 8,1 грама. моно- и ди-захариди.

Енергийната стойност на черница - 43 ккал на 100 грама плодове е отличен диетичен продукт.

Пресни плодове се препоръчва да се използва в случай на анемия и за възстановяване на метаболитните процеси в организма. Официалната медицина ги използва за лечение на хипохромна анемия, причинена от гастрит с повишена киселинност на стомашния сок. Mulberry много полезни при заболявания на жлъчните пътища и стомашно-чревни заболявания (дизентерия, ентероколит, дисбиоза). Отвари на пъпки и листата на растенията регулират въглехидрати и мазнини и метаболизъм причина изпотяване.

Прилагане на черница

Отвари, чайове и сокове от прясно черница притежават ценни полезни свойства, те се използват като отхрачващо и диуретично. Пресен сок - е ефективен агент за лечение на възпаление на горните дихателни пътища (болки в гърлото, тонзилит, и други подобни), както и язви в устната кухина (стоматит). Препоръчително е да се вземе продължителен кашлица, пневмония и бронхит. Китайската медицина използва в фебрилни състояния за понижаване на температурата, при бъбречна недостатъчност и импотентност.

Зърната на черничеви са голям брой железни соли, оказване на хемопоетични ефект върху тялото. Черничеви плодове, препоръчани за включване в храната с метаболитни нарушения, затлъстяване, дегенеративни процеси в дефекти на миокарда, атеросклероза, исхемия, тахикардия и сърцето. много полезни свойства Ползите от черницачерница запазва сок от плодове, само на три седмици, че ще освободи пациента от симптоми като задух, болки болки в гърдите, сърцето и възстановяване на производителността.

Високо съдържание на фосфор черница прави незаменим продукт за бременни жени, студенти и хора, чиято работа е свързана с психически стрес. Включено в черничев плод каротин, С и Е витамини и селен се считат за най-силните природни антиоксиданти, които елиминират организма от различни заболявания и разстройства.

Благодарение на антиоксиданти, черници помогне да се отървете от следните здравословни проблеми:

  • Нарушения на имунната система.
  • Лош резистентност към инфекциозни заболявания.
  • По-рано, стареене на кожата.
  • Visual увреждане и унищожаване на ретината.
  • Грешни срещащи метаболитни процеси.

Противопоказания за използването на черница на практика няма, не се препоръчва да има хора с индивидуална непоносимост на плода. Прекомерната консумация може да доведе до черничеви диария, повишено внимание трябва да се яде зрънце черница gipotonikam да не прекалено ниско кръвно налягане. Във всички останали случаи, черница може и трябва да има!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден