Предимства на дома квас. Направете квас вредно за организма

• Предимства на квас
• Ползите от овесени ядки квас
• Предимства на квас цвекло от
• Вредите и противопоказания за използването на квас

Видео: Жданов VG - Pro квас и кефир

Квас е един от най-старите напитки. Първите прототипи, което е кръстоска между него и бирата са възникнали в древен Египет. За напитки, напомнящи квас, пише Херодот и Хипократ. Първото споменаване на това в писмените източници датира от 996 година славяните. Че тази напитка княз Владимир забавляваше своите поданици. Вярно варя това време е малко по-различно от обичайните за нас, защото тя е по-дебел и по-силен от съвременната бира (което е защо дори и днес е синоним на думата "алкохол" е думата "алкохол"). Мека или по-скоро, нискоалкохолна напитка започнаха да правят много по-късно. Някои изследователи смятат, че обръща повече внимание на вкуса и качеството на стоманата след появата на водка, защото няма нужда да гони крепостта. Първоначално само едно питие приготвя от ръжен хляб рецепта се добавя постепенно към и изменен. В основата на производството на стомана, за да служи на различни видове малц, плодове, овес, плодове и т.н.

Квас в Русия беше обичайната дневна напитка, да се насладите на една и съща голяма популярност сред всички класове. Присъствието му в къщата е знак за просперитет. Като цяло квас счита почти свещено, тя е била използвана в много ритуали, тъй като той играе и като талисман.

Квас удоволствие пиеше дори кралски особи. Земеделските производители ще работят, не забравяйте да се възползвам от тази напитка с мен, защото те вярват, че тя облекчава умората и освежаване. Квас е бил член на ВМС дажби, армията и затвора, тъй като той е и задължителен продукт в руски болници и лазарети, заради положителното му влияние върху хората са били известни за известно време. Помислете за това, което е полезно най-популярните форми на квас и как те влияят на тялото.

Предимства на квас

Може би най-популярната форма на квас - един хляб. Той е надарен с приятен освежаващ, ако малко по-особено вкус и утолява жаждата. Но в допълнение към отлични вкусови качества на тази напитка също носи много ползи. В тялото на недвижими квас, подобен на млечни продукти. Това се дължи на факта, че тя също е продукт на млечнокисела ферментация и просто вид алкохол.

Използвайте квас на тялото поради наличието в него на множество компоненти. Той е богат на витамини от група В, витамин Е, PP, Н, С, А. напитката съдържа големи количества аминокиселини, ензими, млечна киселина, магнезий, калций, фосфор и много други еднакво полезни вещества.

Благодарение на тази структура, предците ни с помощта на квас успешно се справиха с бери-бери и скорбут. Той е бил използван за подкрепа на тялото по време на дори най-строгите на мнения (което, между другото, в Русия бият много). Ползи квас днес, без съмнение, дори и сред учените. Тази прекрасна напитка не е само в състояние да осигури на организма с полезни вещества, но също така и от полза за работата на много органи и системи.

Видео: Овесените варя вкусни и здравословни

• На първо място, следва да се отбележи, че квас подобрява функциониране на храносмилателната система. Той инхибира растежа на вредни микроорганизми (показано, че дори и в напитката умре коремен бацил), нормализира микрофлората, повишава секрецията активност на стомаха (което е много важно за гастрит с ниска киселинност), подпомага зарастването на рани и предотвратява образуването на газ, елиминира киселини. Присъства във въглеродния диоксид но подобрява храносмилането и усвояването на хранителните вещества.
• Поради наличието на витамини В и някои други компоненти, варя благоприятен ефект и нервната система. Тя може да ви помогне да се отървете от безсъние, депресия, невроза, подобряване на производителността и настроение.
• Природни квас пият полезни за хора, страдащи от катаракта, глаукома, атрофия на зрителния нерв нерв и други проблеми, свързани с зрение.
• Минерали, принадлежащи към настоящото напитката подсилват зъбния емайл, което значително намалява вероятността от кариес.
• Brew ще бъде от полза при заболявания дихателни пътища и назофаринкса (Тонзилит, бронхит, синузит, пневмония и т.н.) настинки и грип. Но в такива случаи се препоръчва да го вземе като допълнителен, а не първичната медицинска помощ.
• Велик е в полза на дома квас и seredchno-съдовата система. Редовната консумация на напитката спомага за изчистването на кръвоносните съдове и подобрява еластичността, укрепва сърдечния мускул, нормализира кръвното параметри. Той трябва да влезе в диетата си хората с диабет, коронарна болест на сърцето и атеросклероза.
• Въпреки ниското съдържание на калории (100 грама на около 30 ккал), квас се счита енергично ценно, питателна продукт. Той е и подхранва и дава значителен тласък на енергия. В допълнение, напитката и задържа влагата в организма, както и за нормализиране на водния баланс сол.
• квас подобрява метаболизъм, укрепва имунната система, премахване на вредни организми на клъстери и дори на някои данни, че има благотворен ефект върху потентността.

Ползите от овесени ядки квас

Поради особеностите на квас за подготовка на овесените той запазва почти всички свойства, присъщи на овес. а именно,:

• подобрява метаболитни процеси;
• благоприятен ефект върху нервната система;
• Той предпазва сърдечно-съдовата система;
• Той укрепва имунната система;
• почиства червата;
• Това понижава кръвната захар и холестерол;
• укрепва костната тъкан и т.н.

Квас от овес, чиято употреба е не е тайна за нашите предци, са отдавна се използва за възстановяване на жизнеността, с загуба на сила и изтощение след болест. Тази напитка е много добра и безсъние, намален апетит, и недостиг на витамини. Тя подобрява обмяната на веществата и защитните функции на организма.

Част от квас овес протеин, витамини, органични киселини и минерали допринасят за възстановяване на тъкан, укрепване на ноктите, емайл, кост, и да се подобри състоянието на косата. Тази напитка е с високи бактерицидни свойства, той помага да се отърве от тялото на вредни акумулации (токсини фекални камъни, шлаки) Малки рани зарастват и подобряване на стомашно-чревната дейност.

Ползите от овесени ядки квас е в способността му да утоли жаждата перфектно. Особено се препоръчва използването на хипертония и ядра, както и проблеми с панкреаса и черния дроб за пречистване. В допълнение, тя ще бъде полезна и искате да отслабнете. Въпреки това, хората, които искат да се нормализира теглото, злоупотреба с тази напитка не си струва, защото му съдържание на калории, не е твърде малък. За да отслабнете, трябва да приемат не повече от една чаша квас през деня.

Предимства на квас цвекло от

Фактът, че квас от цвекло е най-добрият лек за високо кръвно налягане, е била известна на нашите предци. Той действа почти веднага, но ако използвате проценти, той помага за нормализиране на налягането за дълъг период от време. Но това не е всичко добро квас цвекло. Той има положителен ефект върху целия организъм, изчиства токсини и соли премахва запек, подходящи за предотвратяване на храносмилателния тракт, черния дроб и лимфните. Тази напитка разширява кръвоносните съдове и води до ритъма на тяхната скорост на намаляване, премахва ентерично гниене, нормализира обмяната на веществата.

Голям е в полза на дома квас, изработен от цвекло за жените. Той има функцията на хемопоетични, така че редовната консумация на това ще помогне за възстановяване на кръвта, че женското тяло губи всеки месец. Помощ квас цвекло и по-лесно да мине през менопаузата, това значително ще облекчи състоянието и може дори да бъде в състояние да замени хормонална терапия, която често се използва в това състояние. Благотворен ефект върху външния вид и пият - удължава младостта, подобрява състоянието на кожата и косата. Освен квас цвекло също е добър помощник за загуба на тегло - е, че той активира мастните процеси на горене. Е, ако този имот все още се допълват и напитки способността да се ускори обмяната на веществата и подобрява работата на храносмилателния тракт, може да се брои сред най-добрите храни за отслабване.

Вредите и противопоказания за използването на квас

Ползи и вреди на квас голяма степен зависи от начина, по който се приготвя. Разбира се ползите от съхраняват продуктите, които се продават в пластмасови бутилки, не могат да се разглеждат като естествен тя не може да се нарече. Но също така и природните продукти за дома, за да използвате, може да, за съжаление, не всички. Всеки тип квас има противопоказания за употребата.

Harm квас е присъщо кисела среда, което създава млечна гъбички. Този имот със сигурност не може да се счита за опасно, но може да има отрицателно въздействие върху хората с определени заболявания. На първо място, от квас е да се даде язви и гастрити, особено придружени с висока киселинност, камъни в бъбреците, цироза на черния дроб и жлъчката. Да не забравяме, че в такава малка част от алкохолната напитка е налице, така че да злоупотреби с него, особено малки деца и бременни жени, това не е необходимо.

Увреждане квас от овес може да възникне с гастрит и язви, особено когато тези заболявания са под половина. Въпреки факта, че тази напитка не е лошо очиства черния дроб, със сериозни проблеми с него от неговата употреба трябва да бъде изоставена. Освен квас от овес да се въздържат хора, страдащи от колит, стомашна киселинност, подагра и ентероколит.

Harm дома квас направена от цвекло е високото съдържание на оксалова киселина. Този материал не може да се използва при ревматоиден артрит, подагра, заболявания на пикочния мехур и бъбреците. Противопоказни, като напитка хипотония, тъй като тя притежава свойството на понижаване на кръвното налягане. От него е по-добре да се въздържа, и тези, които имат възпалително заболяване на червата и язва на стомаха. Поради съдържанието на напитката малък процент на алкохол, не е необходимо да се използва при пациенти с цироза на черния дроб.