Помело - полезни свойства и увреждане на плода

Добро утро, приятели! Първият път, когато видях този екзотичен плод във Варшава. Дълъг, за да разберете от продавача, тъй като тя се нарича чудо. Той продължаваше да казва: "Помело", по някаква причина, като акцентът пада на последната сричка. Написах на разстояние от странното име на слабото познаване на руския език от продавача, но все пак е купил. Прибрах се вкъщи и си помислих: "Е, аз ще съм там, и че аз не знам." По-късно научих, че правото е от Варшава, но акцентът не е настроен правилно. Да, оказа се, че плод помело на има прекрасна полезни свойства, но увреждането на тялото почти не причинява, което ме прави още по спазването на този прекрасен дар от природата.

Помело се смята за родното място на Китай и Индонезия, се появи в 100 г. пр.н.е. в китайските летописи споменаването на плодовете на. Порасна в азиатските страни: Тайланд, Китай, в южната част на Япония.

Той има няколко специфични леко горчив вкус. Отнася се за цитрусови плодове, който е един от най-големите от своите представители. Има случаи, които тежат до 10 кг. Дървото остава зелен през цялата година, височината е 15 метра. Цветя от помело големи, бели, големи листа. Много хора смятат, че тези плодове - хибрид, отгледани от животновъдите в резултат на кръстосването. Това не е така.

Така расте помело

В Европа той е известен за дълго време, често призовават за второ име: sheddok. Това беше името на капитана, който първо е била чудесен плод за Европа.

Плодове Pomelo - полезни свойства

1. Основната структура на Pomelo включва витамини, както и A, PP. Съставът на минералния е представена от калий, фосфор, желязо, натрий и калций.
2. В плодове помело съдържа изключително големи количества аскорбинова киселина, положително, засягащи общото здравословно състояние, метаболизма, телесната стягане при вирусни и простуда.
3. Учените отдавна се обърне внимание на чудото - плода. И ние открихме, че помело - добро профилактично средство при злокачествени тумори. Това намалява риска от развитието им, и улеснява съществуващите, възстановява организма след химиотерапия и операция.
4. Здравословно плод помело съдържа голям процент от вода, която ще ви позволи бързо да утоли жаждата.
5. Плодът съдържа много калций, има положителен ефект върху укрепването на костната система. Фосфорът е представен и като част от плода, регулира мозъчната дейност.
6. Не само полезно помело плът, в кожата на плода съдържа витамин Е, помага при заболяване на храносмилателния тракт.
7. Огромни възползват от плодовете е, че тя не вреди на диабет заболяване. Освен това е напълно безопасно, и използването на това дори препоръчва от лекарите за понижаване на кръвната захар.
8. Китайците отдавна използват помело като ефикасно лекарство за диария.
9. Известен с плодове високо съдържание на етерични масла, които укрепват имунната система, подобряват състоянието на кожата.

Редовно яде плодове, вие:

• Стабилизиране на кръвното налягане.
• Положително се отрази на работата на сърдечната система.
• Укрепване на имунната система.
• Предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, правят кръвоносните съдове по-еластични.
• Плодовете на помело могат да повлияят на настроението ви - това ще се подобри, възстанови властта след тежки физически натоварвания, нормален сън.
• Значително подобряване на паметта и вниманието.
• Коуп с кашлица, улесняване на потока от настинки, бронхит и астма.
• Почистете тялото от вредни вещества, особено добро след отравяне на организма да се възстанови по-бързо.
• Нормализиране на панкреаса.

Има полезни свойства помело притежава не само пулпата, но също така е много гъста, приятен аромат, кора. Не се разпорежда с него, той е богат на витамин P (биофлавоноиди). С него можете да се подобри нивото на естроген, ще работи добре на стомашно-чревния тракт.

Вие искате да донесе на вашето здраве максимална полза, използвайте кора помело като добавка за чай и други напитки. Обикновено, кората се суши, но в страните от Азия от него правят сладко, включват разнообразие от ястия.

Помело - употреба по време на бременност

Жените, които са бременни, трябва да обърнат сериозно внимание помело. Фолиевата киселина, огромно количество информация, съдържаща се в плодовете, е много полезно за развитието на плода и образуване на централната нервна система. Фосфорът е отговорен за формирането на мозъка.

Помело активира защитните функции, укрепва имунната система, помага на жените предотвратяване настинки и вирусни заболявания, помага да се справят с болестта.

Помело - вреда и противопоказания

Противопоказания за използването на плодовете доста, което го прави привлекателен за използване на различни категории хора. Помело може да донесе вреда, ако:

• Вие имате алергична реакция към цитрусови плодове.
• Вие имате гастрит с киселинност на стомашния сок. Язва също е противопоказание за употребата на плода.
• Болестта на отделителната система, включително камъни в бъбреците заболяване, или нефрит в остър стадий.
• Хепатит също е по-добре да се въздържат от приемане на плодовете.

Предвид тези противопоказания, можете да избегнете неприятни последствия.

Помело - благоприятни свойства за здравето

За нас, помело - плодът все още е доста необичайно и полезни свойства при народната медицина, не е твърде проучени. Въпреки това, като у дома си, можете да използвате прекрасен плод и ефективно да помогне на тяхното здраве.

1. За лечение на различни заболявания прилага маса, листа, кора помело.
2. Атеросклерозата. Ежедневно напитка сок от пресни плодове - за ясни съдове.
3. Запек. Сутрин на гладно, да се хранят няколко филийки, тя ще се събуди и активира червата.
4. Кариес, кървене от венците. Пресен сок смес се разрежда с вода в съотношение 1: 1 и редовно изплакване на устата.
5. Хемоглобинът. Редовно се яде помело, и нивото на хемоглобина ще се повиши, без помощта на лекарства.
6. Рани, измръзване, изгаряния. Поставете парче метла на увредената зона, то ще има противовъзпалително и антисептично действие. Когато рана направите отвара от листата и се прилагат лапа от него.

Помело - калории

Calorie помело е толкова ниска, дори и в сравнение с други плодове, плодове може да се използва безопасно в диетично хранене. Тя може да се използва по време на закуска, че е лесно да се премахне чувството на глад.

Преценете сами: 100гр. плодът е само на 30 калории.

Освен това, Помело е полезна с това, че ускорява обмяната на веществата, и тялото спира да отложат мазнини резерв, който насърчава загуба на тегло.

Как да изберем и как да се съхранява помело

При закупуване на помело обърнат внимание на цвета и аромата на плода. Узрелите мирише хубаво, цвета на неговия благ - зелено.

У дома, на Помело е добре запазен за един месец. Но, за да се запази всички свои полезни свойства, че е необходимо да му предостави на тъмно, poprohladnee място. Уверете се, че стаята не е влажен.

Ако вече сте се изчисти помело, а след това можете да го запишете в пластмасова обвивка. Увийте плътно да дадем отговор на въздуха, и сложете в хладилника. Плодове няма да отиде лошо 3 - 4 дни. По-дълъг го държи в безопасност.

Как да се почисти и да яде помело

Нищо сложно: нож направи вертикални разфасовки надолу от горната част на плода. Достатъчно 5 - 6 съкращения и кора се отлепи много лесно, без усилие.

За да се яде помело, разглоби го на филийки и премахване на филма - това е горчив, така че най-добре е да не се яде. Влакната в лобулите на силен, плътен, така че се страхуват да ги не смаже.