Скъпа - полезните свойства на прекрасния плод

Universal любов към цитрусови плодове, както и разширени възможности за разплод са позволили на учените да създадат невероятна хибрид - Скъпа. бял кръст грейпфрут и метла вещица, животновъди получиха малки, сладки цитрусови плодове, който разполага с всички полезни свойства, присъщи на плодовете от вида Citrus.

Видео: 7 факти за прекрасния манго

Името на плода получен на основните характеристики, които създадоха хибрид - Миличка (скъпа) - сладки, тъй като тя се нарича "помело", защото прилича на помело, само по-малък. Също така се нарича скъпа на испанската мода "помелит", което се превежда като "бяло злато", както го наричаха, земеделските производители в САЩ, които са започнали да растат този хибрид за търговски цели.

Това не би нарекъл този плод, полезните свойства на това не се променят. Миловидно ползи за здравето е далеч от малък. Много лекари и специалисти по хранене препоръчват да влезе в постоянна диета Sweet, полезните свойства на този плод е значителна и ценни.

Състав скъпа

Сладка, като му близък роднина на грейпфрут съдържа голямо количество хранителни вещества. Преди всичко това е един от най-мощните антиоксиданти - аскорбинова киселина (витамин С). Този много важен компонент на завои рана в един страхотен продукт, предупреждение и лек грип и настинки.

Сладка, поради антиоксиданти, анти-стареене ефект върху начина, по който клетките тялото ни. витамин С унищожаване на свободните радикали и ги предпазва от удари клетки, като по този начин се появяват бръчки по-късна възраст. Ако имате проблеми със сърдечно-съдовата система, само един плод на ден, за да се намали риска от инфаркт, хипертонични кризи, инсулти и т.н.

100 гр скъпа съдържа само 50-60 ккал, хранителната стойност на продукта е както следва: съдържа 11.6 грама въглехидрат, 0.6 гр мазнини, 0,4 грама протеин.

Съставът на плода съдържа много микроелементи и етерични масла. Той съдържа специални ензими лесно да разцепи протеини и мазнини, като скъпа счита отличен диетичен продукт. Той е включен в диетата на хората, страдащи от наднормено тегло, както и тези, които се опитват да поддържат добра физическа форма. Phytonutrients, съдържащи се в кората на плодовете, намаляват риска от рак на кожата.

Ефект на Образуване в тялото

Поради увеличи съдържанието на аскорбинова киселина на плодове се препоръчват:

• Тези, които се чувстват първите симптоми на заразни болести;
• Хората, които злоупотребяват с алкохол и тютюнопушенето;
• Бременни и кърмещи;
• Хората с дългосрочни хронични заболявания;
• Тези, които работят много на компютъра и е с увреждане на зрението.

Редовната консумация на сок от цитруси нормализира кръвното налягане, има положителен ефект не само върху работата на сърцето, но също така и на сърдечно-съдовата система като цяло, понижава нивата на холестерола. Скъпа възстановява водния баланс в организма, облекчава подуване. Плодове понижава кръвната захар, така че е включен в диабетна меню, за да се намалят дозите на инсулин.

Наред с другите неща, скъпа е отличен антидепресант, редовната му употреба помага да се отървете от депресия, депресия и апатия. Плодове повишава настроението, подобрява паметта и събужда жизнените интереси.

Систематичното използване на скъпа тонове сок всички животоподдържащата система на организма, нормализира черен дроб, черва и жлъчния мехур. Пигменти бета-криптоксантин предотвратява белия дроб и предотвратява ревматоиден артрит. Полезните вещества, съдържащи се в апартамента, допринасят за сключване на токсини, така че е желателно да има цитрусови тези, които работят в рискови производства или живеят в райони с сложна ситуация на околната среда.

Скъпа е противопоказан при пациенти с гастрит с повишена киселинност. Тъй като плодове дразни лигавицата на стомаха, стомашно-чревния тракт и бъбреците, не се препоръчва да се използва в възпалително заболяване на червата, ентерит, стомашна язва и дуоденална язва, нефрит, холецистит и хепатит.