Как да се подобри зрението у дома

Ако имате лошо зрение, а вие не искате да носите очила, тази статия ще ви покажа упражнения за очите, което помага да се види по-добре.

упражнения

1. Ако постоянно се отнасят до екрана на компютъра или телевизора, след това очите ти одират. Това просто упражнение ще ви помогне: Изберете тема, която е в близост до вас, се фокусира очите си върху него. Сега превеждам акцент върху нещо зад него, за предпочитане от другата страна на стаята. Упражнението се повтаря 5 пъти на интервали от 10-15 секунди.
2. Отворени очи възможно най-широко и задръжте в тази позиция в продължение на 3 секунди, след което бързо се отпуснете клепачите. Сега, напротив, веднъж завинтва може силно и след 3 секунди се отпуснете клепачите. Повторете четири пъти. Така че можете да се отпуснете и да се успокои очите му.
3. Това упражнение ще ви помогне да се укрепи мускулите, отговорни за движението на очите. Направете очите кръгови движения, и обратно на часовниковата стрелка за 15 секунди. Опитайте се да направите максимално радиуса на преглед, но все пак не прекалявайте. Направи го 2 пъти в един ред и веднага примигна бързо и затворете очите си за 10 секунди.

Лекарства и витамини за подобряване на зрението

Това, което трябва има връзка с думата "сладък"? Мисля, че много хора ще ви кажат, че това е - мед. Всички помним от детството ни, че е много сладък и вкусен. Но не само, също така е изненадващо полезен. Медът може да помогне не само на обикновена настинка, но също така е отличен инструмент за повишаване на имунитета, обогатяване с витамини и дори организъм за лечение на рани. Известно е, че хора, чиято диета е налице мед, се разболяват по-рядко, а ако са болни, тя е много по-лесно да извършват заболяване.

Институтът по пчеларство от руски учени в продължение на много години, разработени рецепти за лекарствени продукти на базата на пчелни продукти (прополис, пчелно млечице, амброзия, apitoxin и т.н.). "Tentorium" Дружеството представя поредица от уникални продукти, които са направени изключително на естествени суровини. Гамата от продукти "Tentorium" много богат, което позволява на всеки да избере най-здравен център.

Хората с нарушено зрение е идеален "Боровинки с цветен прашец", за да се възстанови зрението. Продуктът включва: цветен прашец, мед, боровинки, сироп. Blueberry - Бери е уникален по своите свойства. Той подобрява зрителната острота, намалява умората на очите, възстановява функциите на организма и предпазва от стареене.

Видео: Как да се възстанови зрението в дома - 5 упражнения за подобряване на зрението при късогледство

Ежедневно драже приложение "Боровинка" повишава резистентността към различни инфекции, особено през есента и зимата. Този продукт има следните свойства:

• Той подобрява притока на кръв към мозъка;
• понижава нивата на кръвната захар;
• Това допринася за отстраняване на остатъци от тялото;
• нормализира черния дроб;
• нормализира дейността на щитовидната жлеза;
• Тя насърчава токсини;
• Тя допринася за нормализиране на обмяната на веществата.

Използването на този продукт се препоръчва за намаляване на зрението и други очни заболявания, анемия след химиотерапия, заболявания на стомашно-чревния тракт, диабет, заболявания на женската полова система, като тоник и vitaminizing инструмент за деца, бременни жени и възрастни хора.

Видео: Как да се подобри зрението у дома

Начин на приложение:

Възрастните вземат 4-6 таблетки 3 пъти дневно в продължение на 30-40 минути преди хранене или между храненията.

Видео: Как да се подобри зрението у дома. Витамини за очите за подобряване на зрението. Витамини за зрението

Деца от 3-7 години, 1-2 хапчета 3 пъти на ден, 7-12 години 2-4 таблетки 3 пъти на ден.

Уникален продукт за възстановяване на серия от "Tentorium" продукти е прополис воден екстракт. Свойствата на лекарството са разнообразни: осигуряване антимикробна и противогъбично действие, стимулира образуването на кост и хрущял при възрастни и деца, възстановява чернодробните клетки, има противовъзпалително и аналгетично действие, подобрява зрителната острота. Водният разтвор на прополис се използва широко в метод за възстановяване на Жданов. Този метод се основава на набор от упражнения и гимнастика за очите. Професор Жданов напълно проучен методологията на американския учен Бейтс и видях на практика, че причинява далекогледство, късогледство и астигматизъм е нарушаване на очните мускули. По този начин, можете да възстановите пред себе си с помощта на сравнително прости, но ефективни упражнения за очите. Доказано е, че след като се появява на първата упражняване на подобрението. Възстановяване на зрението сам.