Смокините са полезни за организма и дали вредите?

В природата, има много полезни за човешкото тяло плодовете, които действат на природен превантивно и лечебно средство при различни заболявания. Един от тези растения е една смокиня, която расте плодове, наречени смокини или фиг. Има и други имена, които са често срещани сред хората и някои отдалечени райони, като смокиня и фиг. Плодовете, които ще бъдат обсъдени в тази статия, расте най-вече в страни с сухите климат. Фиг има приятен сладък вкус, което представлява им хареса, възрастни и деца.

Съставът и калорийното съдържание на фигури

плодовете на фиг е изключително ценен, има редица полезни свойства за тялото. Компонентът състав описани плодове са голям брой вещества, поради което на фиг и се лечебните си свойства. Трябва да се отбележи, че фиг има ниска калорична стойност, която е приблизително 49 ккал в 100 г продукт.

Като част от плода на дървото фиг има огромно количество храна за тъканни влакна човека, растителни киселини, витамини, макро- и микроелементи, както и антиоксиданти. Що се отнася до комплекс от витамини, съставът може да бъде намерена смокини вещества от следните групи: А, В, С Аналогично, фиг богати и елементи като калий, калций, фосфор, натрий, магнезий, мед и желязо.

Полезните свойства на пресни и сушени смокини

Както е описано в предходния параграф, съставът на смокини са изключително богати на хранителни вещества, което прави продукта ценно за лечение на различни заболявания. Трябва да се отбележи, че билката се използва за лечение на настинки в древни времена, като смокини стимулира потенето и антипиретични свойства. В този случай, поради широкия диапазон от свойства, плод се използва в най-различни цели, и до днес, както е описано подробно по-долу.

Какво е полезно за жените

Според учението на Източна медицина, смокини трябва да бъде един от компонентите на храната на жени на всяка възраст. Продуктът беше влияе положително на репродуктивната система на жените, а също така разполага с козметичен ефект, изразен като във външната и вътрешна употреба на плодове. В тази връзка, смокинята е била успешно използвана не само за лечение на много заболявания в женския организъм, но и за началото на тяхното предотвратяване.

Ефективен продукт за поддържане на женското тяло по време на менструация, като смокини притежават спазмолитични и аналгетични свойства. И като част от растителен продукт има много фолиева киселина, се препоръчва да се вземат лекарите за бременни жени, както и тези жени, които планират да забременеят в близко бъдеще. Важно е също така за по-голямата част от нежния пол и факта, че смокинята е регенерация продукт, който осигурява "вечната младост". Ако редовно ядат плодове и маска направите, е възможно да се стяга кожата, тя се насища с необходимите материали, както и бръчките.

за мъже

Важно е да се отбележи, че, без значение смокини за мъжкото тяло, тъй като този продукт има редица свойства, които осигуряват подходяща работа на основните системи в организма. Например, експерти казват, че смокинята има положителен ефект върху репродуктивната функция при мъжете чрез увеличаване на активността на сперматозоидите. В този случай, смокини е превантивна компонент, предотвратява загубата на мъжката власт, както и на редица болести, които засягат пикочно-половата система. Поради факта, че зрънце има противовъзпалителни и антибактериални свойства, се използва успешно в случай на инфекциозни заболявания, включително гъбичен произход.

за имунитет

Известно е, че човек със силна имунна система не е изложена на патогенни влияние на околната среда, така че той не се разболяват. Поради тази причина, че е наложително да се обърне внимание навреме за имунната система, предотвратяване на разходите по-голямата част от известните заболявания. Като такава превантивна продукт успешно извършване на смокини, притежаващи имоти не само ефективни, но и приятен вкус.

Като част от фиг има много витамин С, което увеличава защитната потенциала на тялото, то помага да се справят с атака на вируси и бактерии. Особено полезни вино има зрънце хората, изложени поради дейности или други обстоятелства от голямо физическо и психическо напрежение. Описан билково лекарство осигурява прилив на енергия и увеличаване на производителността.

Какво смокини полезен - светло или тъмно?

Фигури, открити в природата различни разновидности, в резултат на това, че могат да имат цвят, варираща от тъмно лилаво, почти черно до бледожълти и бяло. Въпреки това, когато става въпрос за тонизиране плодове, това обикновено се отнася до сушени и пресни плодове. Тъмно - е пресни смокини, той има голямо количество вода, до 82.5%, и светлина, а напротив, продуктът от предишния процес на дехидратация, която е лишена от влага - тя е суха.

В този случай, това няма значение, използва плодове в пресни или сушени форма, тъй като всички необходими хранителни вещества и витамини в зърна остават. Процесът на сушене се осъществява в специален апарат сушене под влиянието на умерено топъл въздух.

От което той се отнася към

А плодът на смокинята се използва като средство за защита срещу различни заболявания още от древността. Според исторически справки, в източните страни, сушени смокини на слънце и след това се подготвят от тях чай, отвари, а също така се консумират в суров вид. Днес традиция е запазена и е описан зрънце успешно се използва за различни цели под формата на терапевтично средство.

Растителността инструмент е ценен инструмент за лечение на заболявания на стомаха, черния дроб и цялата храносмилателния тракт. Така, лекарите са посъветвани да вземат лекарството сушен суров панкреатит, язва на стомаха, чревна обструкция. В допълнение, трябва да се отбележи, че поради малкия съдържанието на захар в смокините, тя може да бъде взето за диабетици и хора, които са на диета.

Както смокиня има лечебни свойства, които позволяват лечението на сърдечно-съдови заболявания, се препоръчва да се яде в малки количества всеки ден хората, страдащи от аритмии. При неизправност или заболяване на щитовидната жлеза Също така се препоръчва да се сушени плодове на дървото фиг по никакъв начин.

Смокини широко използвани в козметиката, които се произвеждат въз основа на нея най-различни маски за лицето грижа за кожата. Тези лекарства могат да се отървете от акне и някои кожни оплаквания, свързани с пигментацията Нарушения на покрития, като витилиго.

Рецепти фондове, базирани на смокини

Днес ние знаем много лекарства на базата на смокини, които лесно се приготвят в домашни условия. Уникалността на даден продукт е, че той не губи лечебните си свойства, дори и в изсушен вид. Поради тази причина, създаването на отвари, настойки и други варианти за получаване на терапевтично средство не е проблем за всеки. И като се има предвид факта, че растението има колектор компонент за положителните свойства на организма, продуктът се използва успешно за лечение на всички видове заболявания.

терапевтичен конфитюр

Рецепта за сладко от смокини, не е много по-различен от рецептите на конфитюр от други плодове. Въпреки това, само фиг има толкова много полезни компоненти за тялото и има уникален вкус и аромат. Първо, трябва да изплакнете добре плодове под вода и отрязани върховете им, а след това да ги попълните в тиган в обема на един килограм. На върха на плода, освен да запълни 1 кг захар и се изсипва 2 супени лъжици вода.

Получената смес се изисква да се сложи на огъня и оставете да заври, след което се вари в продължение на 5 минути. Сега ние трябва да се бъдеще сладко се охлади, след което отново е необходимо да се сложи на огъня, изчакайте изваряване, се готви в продължение на 5 минути, изключете и се охлажда. Тези процедури трябва да се повтарят до 5 пъти, а след това можете да се насладите на прекрасна вкуса на терапевтичен сладко.

Как да се готви смокини с мляко на кашлица и простуда

Мляко отвара със смокини - най-доброто лекарство за болки в гърлото по време на ангина и други простудни заболявания. Със специално агент успешно лечение на бронхит всякаква форма. За приготвяне на лекарството трябва да се намали плода на дървото фигура, която първоначално се измива на малки парченца. Смленият продукт се смесва с горещо мляко в съотношение от 2-3 плодове на 200 мл мляко.

След комбиниране на двата компонента на състава трябва да бъдат изпратени на слаб огън, като се оставя да заври и варете в продължение на 2 минути под капака. В края на определеното време, на тигана трябва да бъдат отстранени от жегата, навивам в кърпа, за да чорбата не се охлади, колкото е възможно, и го оставете за един час. Сега е: Праскова мляко, добито нужда да се отцеди и започват да се вземат на половин чаша три пъти на ден. Ако се притесняваше за суха кашлица, можете да приемате лекарства, приготвена с мед, което ще увеличи производителността на кашлицата.

Рецепта с сушени кайсии и сливи за гръбнака

Тази рецепта е доста популярен сред професионалните спортисти, които използват описва смес за лечение и профилактика на травми на гръбначния стълб. Особено продукт помага за укрепване на гръбначния тъкан, защото мускулна корсет, който поддържа гръбначния стълб в тон, както и за подобряване на състоянието на качеството на гръбначни дискове. Поради тази причина смес за лечение на гърба е широко използван при хора, притежаващ висока степен на ефективност.

За получаването на необходимата за убиване в смесител в равни пропорции сливи, сушени кайсии и смокини лекарството. В резултат на маса добавите малко мед, а след това да вземе продукта дневно преди лягане в продължение на 3 супени лъжици за един месец.

Средства за потентност

Според многобройни проучвания показват, че сушени плодове на дървото фиг е един от най-ефективните средства за подобряване на еректилната функция при мъже. В допълнение, смокини е естествен афродизиак, който стимулира либидото и да доведе до подобряване на качеството на сексуалната активност при мъжете. Специалистите препоръчват хранене мъже всеки ден на един от сушени плодове на смокинята в чист вид.

Рецепта от запек

Известно е, че смокиня има слабително свойства, поради което се използва като инструмент в борбата срещу запек. С цел да се постигне максимален ефект е, че е възможно да се подготвят специални сладки сушени плодове. За да направите това и се вари в равни пропорции, сини сливи и смокини, а след това ги намачкайте, извайвам балони и поръсете малко количество от кориандър. Когато трябва да ядат през целия ден 5 бонбони може да се използва като профилактично средство чиния.

За възстановяване на ставите

Има рецепти за лекарствени продукти на базата описана плодове, които подобряват ставите и за нормализиране на своите ястия. В този случай, би било полезно да се използва салата закуска, която е необходимо да се включат елементи, като например:

• сушени сини сливи 150 грама;
• смокини 300 грама;
• стъкло ацидофилус ферментирал млечен продукт;
• бадеми в обем от 2.5 супени лъжици;
• настърган портокалова кора;
• захар.

Фиг и ябълков оцет за отслабване

Има доста специфична рецепта означава, че, според някои източници, е в състояние да се ускори процеса на отслабване. Това ще изисква 3 смокини, че трябва да се пробива с клечка за зъби и се поставя в контейнер. След това добавете плодовете гният 200 мл ябълков оцет, затворете капака на контейнера и се оставя за един ден. Варени плодове трябва да се яде сутрин, след натискане на излишната течност от тях.

Друг ефективен диета рецепта: смокини, сушени кайсии, сини сливи, стафиди и мед. Всички съставки трябва да се смила на целулоза и се напълни с вода сено. Трева сено спомага за бързо отслабване.

Възможен риск от увреждане от използването на плода

Въпреки многобройните лечебните свойства на организма, смокини в някои случаи могат да бъдат опасни за здравето. По принцип, страничните ефекти от използването на плодовете могат да бъдат изразени под формата на стомашно разстройство и алергична реакция, която се проявява различно във всяка ситуация.

Противопоказания

Той е описан естествен компонент и противопоказания във връзка с това, което е необходимо да се откаже от използването му, когато: силно възпаление на стомашно-чревния тракт, подагра, стомашна хиперкиселинност, лошо съсирване на кръвта, ниско кръвно налягане, алергии и така нататък.

Видео: какво помага смокини и как тя има

Конкретният видеото е скандалната телевизионна програма, която е посветена на този плод като смокини, както и неговите полезни свойства за тялото. Водещи видео подробно спецификата на въздействието на плодовете върху тялото, срок на годност, използването на методи, основни показания и противопоказания.

Отзиви

Марина: Аз наистина харесвам смокини, така че всяка година аз готвя от него запазва, тъй като за мен това е най-вкусни от всички възможни затваряне, която също е от полза за целия организъм.

Настя: Смокини, кайсии и сливи - това е най-добрият лаксатив, който не само позволява да се преодолеят съществуващите проблеми, но също така и с качеството на прочистване на червата.

Виктория: Знам, че много добре помогне възпалено гърло със смокини и мед. Често използвам тази възможност за лечение на цялото семейство.