Стафиди полезни свойства и противопоказания. Лечение на стафиди.

Здравейте скъпи читатели. Стафиди, полезни свойства и противопоказания лечение на стафиди, Днес искам да ви разкажа за него. Стафиди се суши грозде. Тя запазва почти всички стафиди и грозде полезните свойства на витамините. Само тук има един недостатък, стафиди съдържат захар 8 пъти повече от грозде.
Стафидите са широко използвани в готвенето и не можем да си представим, без стафиди, кексове, кифли, кифли, бисквити и други тестени изделия, тя дори добавя към пивото и виното. Стафидите придава особен аромат на сладкарски изделия, и така да се каже "аромат". Аз лично всяка година аз се пекат сладкиши и торти винаги добавяйте много стафиди, след като се опита да добавяте различни сушени плодове в тортата, е смокини, боровинки, сушени кайсии, стафиди, но, така да се каже класика в жанра.

В допълнение към използването на стафиди в готвенето се използва за лечение. Баба ми всеки ден яде чаша стафиди на ден, казва, че това е полезно за сърцето, тъй като тя съдържа много калий.

Калории стафиди: 100 грама стафиди, съдържащи 290 ккал.

Нека разберем какво е толкова полезни стафиди?

Стафиди. Полезните свойства

• Стафиди укрепва имунната ни система.
• Сирене, съдържащо витамин А, В1, В2, В3, В4, В6, В9, С и Д.
• Той съдържа стафиди желязо, калий, калций, цинк, мед, манган, цинк, фосфор, флуор, селен, натрий, магнезий.
• Стафидите източник на желязо, така че е много полезна при анемия.
• Стафидите установява работата на нервната система, подобрява съня.
• Стафидите са много полезни за бременни и кърмещи жени.
• Стафиди нормализира стомашно-чревния тракт.
• Стафиди добре за хора, страдащи от съдова дистония.
• Полезно е да се включат в диетата на стафиди за хора с заболявания на сърдечно-съдовата система.
• Отвара от стафиди вземе бронхит, кашлица.

Преди употреба, той трябва да се измиват стафиди и се изсипва вряща вода за кратко време. Същото трябва да се направи със сушени кайсии. И ако се интересувате от информация за сушени кайсии, можете да го видите в моята статия тук.

Интересното е, че Султана стафиди, че съдържа 2 пъти повече витамин С, отколкото черни стафиди с кост. Винаги съм си купят стафиди стафиди, обичам, както и той без костилка.

лечение стафиди

Бронхит, кашлица, болки в гърлото, се приготвя отвара от стафиди. 100 грама стафиди изливат 250 грама вода, оставете да къкри за около 5 минути. Отвара от стафиди се прецежда и се пие 1/3 от чаша 3-4 пъти на ден.

На по-студено и силна кашлица вземете отвара от стафиди с сок от лук. 100 грама стафиди да изсипва 250 грама вода и се вари в продължение на 7 минути, оттичане и добавете резултат бульон 1 супена лъжица лук сок, пият 1/3 чаша три пъти на ден.

Стафиди за лечение на херпес зостер. За да направите това, нарязани на целулоза и жар да търка засегнатата област, забележимо подобрение идва след първото полувреме.

С цел укрепване на имунитета стафиди полезни в комбинация със сушени кайсии, сини сливи, орехи и мед. Много се получава вкусна и здравословна смес, съдържа много витамини, запълва дефицит на желязо, калий в организма. Рецепта витамин смес за имунитет може да се намери в моята статия "Витамин смес имунитет".

Много полезни стафиди за укрепване на сърдечния мускул, в подкрепа на сърцето. Стафидите да яде 200 грама всеки ден сутрин на празен стомах. Баба ми яде стафиди всяка сутрин, а вече си приятели също се използват за лечение на стафидите.

Видео: Полезните свойства на стафиди

Стафидите ползи за здравето не се съмнявам, но има стафиди и противопоказания.

Стафиди. Противопоказания

• Стафидите противопоказани при затлъстяване.
• При диабет, тъй като тя съдържа много захар.
• Ако сте свръхчувствителни стафиди.
• Стафидите противопоказани при язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника в обостряне на заболяването.

Видео: стафиди, полезни свойства, лечение на стафиди, съвети от Ейми

Как да изберем стафиди?

При закупуване на стафиди, обърнете внимание на външния вид на стафиди, той трябва да бъде суха и почистена от мухъл и чужди миризми. И ако си купите стафидите в пакета със сигурност ще се обърне внимание на датата, както и факта, че пакетът е бил запечатан.

Как да запазим стафидите?

Най-добре е да се съхранява стафидите в хладилника в запечатан контейнер, по такъв стафиди може да оцелее до шест месеца. Но никога не съм си купите много стафиди, и почти веднага го използвате, така че в дългосрочното съхранение не е необходимо.

Стафидите, които обичам много, понякога аз се купуват храна, и се добавят към сладкиши.

Raisin има зрелищна полезни свойства, но има противопоказания стафиди. Ако не разполагате с противопоказания за употребата на стафиди, след това се яде здравето му.

Видео: Елена Malysheva. Използването на извара маса