Ферментирало мляко напитка Тан - ползи и вреди

Ползите от млечни продукти за човешкия организъм от днес не е тайна. На първо място тя има благоприятен ефект върху храносмилателната система, но в допълнение към това е използването на това меню има и за други системи и органи. Всички обичайната кефир, кисело мляко, извара много стоманени съставки вкусни ястия, което значително разширява обхвата на феновете на такива продукти. Има и други напитки, получени от ферментация на мляко произход, които не са толкова популярни и широко известен, например, един танц, но това не означава, че е необходимо да се заобиколят бутилката в магазините със същото име. Ние предлагаме по-отблизо в напитката и всички негови свойства.

Какво е напитката Tang и какъв е неговия състав?

Tan - традиционната напитка на Кавказ, която има много дълга история. Родното му място - в планините, а основата - естествен биволско мляко. Традиционната рецепта включва смесване на кисело мляко (2 части) и вода (1 част), и сместа се осолява, подправени с подправки и билки, а някои добавя към него дори мед. Често компонента, и става прясно смляно или ситно зелени кисели краставички - подобна промяна може да се постигне по-интересен и богат вкус. След изготвянето му или пие веднага или да се постави в хладилник, но не повече от един ден.

Предимства на Thane намира в богатата си състав: калий, калций, магнезий, цинк, фосфор, витамини А, РР, D K в големи количества, и други ценни компоненти. Основа кисело мляко микрофлора - млечна киселина бацил български, на името на откривателя си. Тан е популярен и като добро средство за махмурлук. Заслужава да се отбележи, че това не се използва само като отделна млечни напитки, той често може да се намери като съставка в летните студени супи, като основа на тестото и торти, както и състава за мариноване на месо и риба (особено ако е газирана). Така, че описаният продукт е не само полезно, но също така е много популярна поради уникалния си вкус.

Полезните свойства за организма Тана

За всяко лице, след запознаване с произхода на напитката и неговия състав ще бъде ясно - това е наистина голяма полза, а не за конкретна система, както и за целия организъм. По този начин, използването на природен Тане води до:

• създаването на храносмилателните процеси;
• премахване на запек и чревни разстройства (slabit пие);
• нормализиране на образуването и отделянето на жлъчката;
• благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове;
• нормализиране налягане;
• понижаване на холестерола;
• привеждане във форма водния баланс сол и подобряване на бъбречната функция;
• повишаване на нивото на имунната защита;
• подобряване на респираторни заболявания.

В допълнение, танца перфектно утолява жаждата и често се използва като част от различни системи за намаляване на теглото (продукт в допълнение към използването му, а дори и нискокалорични).

Показания за използване на ферментирало мляко напитка

Тан ще бъде полезна за всеки човек по всяко време на годината. През лятото тя е напълно утолява жаждата силен, и зимата ще се увеличи устойчивостта на организма към инфекции. Тъй като единственото средство за защита, той не се използва и не е в списъка, както и други млечни продукти, че е ценно за организма като цяло, с богата и уникална композиция.

Незаменим е напитката за спортисти, тъй като това може да увеличи мускулната активност. Тан ще е полезно за поддържане на красотата - тъй като има положителен ефект върху състоянието на червата, тя е пряко отражение в облика, а именно - кожата. Възпалителни процеси, акне, пилинг - всичко това е много често е резултат от проблеми с храносмилането, и поради Тане имат възможност да се премахне този фактор. Препоръчително е да се прилага тена на цели козметология и извън него. Например, маска с такъв компонент ще бъде безценен за собствениците на мазна кожа с разширени пори и жени с накуцване, избледняват дълбочина (процедура ще помогне за намаляване на риска от образуването на старчески петна).

Предимства Тана за загуба на тегло и как да се използва

Tan се използва широко в диетично хранене. Този продукт има всички благоприятните свойства на други ферментирали млечни напитки, но е по-малко калории, защото това се разрежда с вода по време на готвене. Някои го използват по време на дните на пост, а някои са диети, в които напитката е включен като средство за ускоряване на разграждането на мазнините. Един само Таня диета не се изгради, а използването на такъв моно-диета не се препоръчва.

Напитката се предлага в като основна съставка на популярния седмичник диетата. Това предполага необходимостта да се избере две от три зърнени култури и зеленчуци, на които съставят диета за една седмица. При този подход тен трябва да се пият по три пъти на ден в продължение на 200 мл. С цел подобряване на обмяната на веществата и млечни напитки, които са използвани в нормална верига захранване, пиене на желанията му - веднъж или два пъти на ден. Един добър избор за закуска ще бъде просто един танц, особено ако не можете да се насладите на една нормална, здравословна храна.

Възможен риск от увреждане от използването на

Веднага трябва да се отбележи, че се приготвят правилно, качеството на продуктите няма да причиняват никаква вреда на организма. Изключение може да бъде само особености, поради тежка алергична реакция може да настъпи. Не трябва да се пие напитката директно през нощта - диуретичен ефект могат ясно да изразиш себе си и да развалят един дълбок сън.

В други ситуации, умерена консумация на напитката само ще бъде от полза, но това твърдение е вярно само по отношение на пресни продукти. Както и всяка друга ферментирали напитки, основната заплаха за Тане - не е от неговата подготовка, използването на некачествени продукти в процеса, както и неспазване на условията на съхранение. В такива случаи, напитката може просто да се влоши и след това реакцията на тялото ще бъде много очевидна. Също така да се отбележи, е, че максималните ползи от напитката само в първия ден след подготовката, купуват един и същ продукт, също няма да е необходимо да се съхраняват в бистрите дни по-дълго.

Противопоказания

Въпреки всички полезни свойства на напитката е описано, като всеки друг продукт, той има някои ограничения, които се използват. Както вече бе споменато, тен може да предизвика алергични реакции, така че ако има индивидуална непоносимост към пие не е необходимо или в чиста форма или като компонент на други ястия. Напитката е един от култивирани мляко, така че от неговата употреба е да се получи при хипертензивни заболявания, стомашна хиперкиселинност и проблеми с бъбречна функция.

Как да се готви у дома Tan

Подгответе истински танц с ръцете си може да бъде доста трудно, а основният проблем е да се намери кисело мляко от биволско или камила мляко. Ако такъв компонент е на една ръка разстояние, то ще бъде достатъчно, за да го разредите с вода (може да бъде минерална), като към течната киселото мляко в две по-малък обем, сол и черен пипер и добавете любимите подправки.

В този случай, ако киселото мляко, просто не е възможно да се намери, можете да прибегнете до приготвянето на напитка, че вкусът е най-подобен на оригинала. Така че, това ще отнеме кисело мляко, което също трябва да се сол на обогати билки и разреден минералната вода. Но в тази рецепта има уловка - уви, не всеки е в една и съща мазнина кисело мляко от различни производители е идентичен вкус. За да се пие е успех, просто трябва да се търси кисело мляко, което не би било твърде течност, а доста остър.

Видео рецепта

Подготовка на Тане у дома, без използването на тази кисело мляко е доста трудна задача, но можете да се възползвате от сходни продукти на вкус. Това видео описва не само на използването на продукта. но най-лесният начин да го готвя за няколко секунди.

Какво можете да направите от Тана

Тан - е просто идеалният състав за мариноване свински шишчета. Той съчетава всички имоти, които поотделно са надарени с всички други популярни композиции: той е кисел, е много подходящ за месо и газирана. Не забравяйте да го опитате маринова месото в него - резултатът със сигурност ще ви хареса.

Друг общ начин за използване на напитката - основа за студена супа, по-специално хеш. Не забравяйте обаче, Tang има много остър вкус, така че за някои това би било приемливо, но някой е прекалено. Последното се препоръчва да добавите малко питие в готовия супата на серум - така че може да се обогати вкуса и в същото време да се коригира на желаното ниво острота. Включва ферментирали напитки мляко, а броят на съставките в няколко традиционни кавказки рецепти за приготвяне на тесто. Тан костюм и за подготовката на освежаваща напитка, за изготвянето на който е необходимо да се смесват в блендер с всякакви плодове или парченца плодове.

Какво е различен от Tan Айран

Някои сбъркан с айрян на напитка, тъй като техните вкусове малко като, особено за човек, който ги използва само от време на време. Все пак трябва да се отбележи, че айран се прави на базата на краве мляко, както и Tang е направена от кисело мляко (биволско или камила мляко). Очевидно е, че интензивността на вкуса на тези напитки, както и обхвата на тяхното използване са несъизмерими.

Отзиви

Лия: Винаги съм обичал и тен и айран. Няма лято не отива в нашето семейство без хашиш с добавянето на тези прекрасни напитки - уникален, много вкус!

Влад: Бях виждал в магазините, но никога не съм опитвал. Въпреки това, по някаква причина, те пишат: "тен-Ira" по този начин може да бъде признат за нашите етикети, които се правят от краве мляко.

Svetik: Опитах веднъж напитка с краставици - не ми харесва, че има много остър, специфичен. Може би тези, които са много любители на отвара трябва да се насладите.

Джак: Моят съпруг тюрлюгювеч само ги изпълва, и не мога да ям - само малко в добавянето на някои серум. Delicious, лятна върви добре, също е полезна. И въпреки, че имаме гастрит - в семеен проблем, ние ядем спокойно, няма проблеми с здравето.