Ползите от тиква човек научили отдавна. Растителни, непретенциозен и перфектно податлив на съхранение, които се използват като храна дори ацтеките. Описание на своя кулинарен "отклонение" е в средата на испански изследовател XVI век Бернардино де Саагун. Според него, индианците са яли не само плодовете, но и цветя, които са сварени и семена.

Съвременните диетолози са съгласни с ацтеките: Тиква - полезен продукт. Освен това, използването му е препоръчително в бебешка храна и диетични. Месото на зеленчуци се абсорбира добре от организма, но само ако е бил подложен на топлинна обработка. Ето защо, тиква реши да готви каша, тя може да се пече, задушавам. Свежият продукт е по-агресивен към червата, но ефективно премахва от шлаката.

тънкостите на готвенето

Овесена каша тиква multivarka ще перфектно вкусни, ако следвате тези правила.

  • Използвайте добре узрели зеленчуци. Месото на своя сладък вкус, и се разпада много по-бързо от неузрели плодове. За да се разграничат една от възможно напълно суха стрък. Ако си купите парче тиква, опитайте неговите семена. В зрели плодове семена са сладки, ясен звук с пълен. Изсушените семена ще кажа, че плодът е бил отрязан от дълго време и успя да се изплъзне много влага, а с него и полезните свойства.
  • Пасирайте тиквата по необходимост. От размера на растителни части зависи от скоростта на готвене храна и нейната консистенция. Тъй като детето е прието да го търка на малък ренде. За по-големи деца, можете фино да посегнат на плодови резени или грубо скарата. Възрастен достатъчно и големи разфасовки. След това парчетата са добре запазени във формата на плоча и ясно изразен аромат.
  • Изберете предпочитания от вас зърнени култури. Теоретично, можете да комбинирате всяко тиква каша. Въпреки това, класически ястието е дует с растително просо зърна. Така че ние го приготвя в Русия, дълго измъчван във фурната, докато тиква плът е почти напълно се разтвори, и житни растения стават буйни, невероятно търг. Както и с продукт от ориз и царевица зърно. Въпреки това, те се абсорбират от организма по различни начини, че е важно да се вземат под внимание при изготвянето на хранене за деца. Предпочитам просо каша с тиква в multivarka ако готови ястия за деца. По-стара бебе може да предложи ориз като пликоване и сорбент действие. На масата ще бъде подходящ за възрастни царевица овесена каша - това крупата се абсорбира слабо от организма, но тя почиства червата.
  • Аргументите на зеленчуци, докато станат готови преди полагане на зърнени култури. Тиква се подготвя за вече просо и ориз. Ако искате да получите еднаква структура ястия, задушаваме го в продължение на най-малко 30 минути, докато омекне. Проверете готовността проста: кликнете върху него с лъжица. Ако зеленчуков без усилие, така че аз съм готов.
  • Варете тиквата във вода и ечемик варено мека в млякото. Ако след готвене зеленчуци вода, която оставя много, той може просто да бъде източена. Но в този случай, тиква вкус няма да бъде прекалено изразен.