Бъркани яйца с бекон - част от традиционната английска закуска, особено обичани от легендарния детектив Шерлок Холмс. Яжте го с нож и вилица, и обикновено се получава, както следва: отделно печено месо продукт и поотделно, на една и съща тигана, яйца на очи. Заедно с нея британски, свикнали с плътно закуска, обичам да обслужват пържени гъби, пресни или консервирани домати, и две или три от препечен хляб с масло. Meal измити с много кафе или портокалов сок.

Calorie-пържен бекон - 239 ккал на 100 г продукт. Едната част е приблизително една трета от дневните калории средния човек, следователно, не може да се дължи на храната чиния. Благодарение на високото съдържание на мазнини, бекона, не се препоръчва да се включат в диетата на хората, които активно отслабване. Ястия с съдържанието на пушени меса не подготвят децата и хората със заболявания на сърдечно-съдовата система.

Тайните на готвене

  • Изберете висококачествено бекон. Оцени появата на продукта: естествения пушено месо има кафяв цвят, когато е изложен на течен дим - оранжев или жълт. Добър бекон е с еднакъв редуване на месо и мазнини от мазнини слой е не повече от 2 см.
  • Не преварявам продукта месо. Когато загуби мазнините компонент, става солено и трудно.
  • Добавете сол пестеливо. Бейкън, като правило, е вече солено, така че излишната сол може да съсипе вкуса на ястието.
  • Пърженето бекон не добавяйте масло. При нагряване тиган мазен слой на продукта започва да произвежда масло, което е достатъчно за приготвяне на храна и месо, и яйца. Излишната мазнина ще се отрази не само на вкуса на храната, но и на фигурата.