Фрай яйцата в тенджера - тънкостите на готвенето 6 vkusnyuschih и прости ястия

Здравейте скъпи мои създатели на кулинарни изкушения! Често можете да чуете изявление: "... това е също толкова лесно да се готви като пържене яйца в тиган." Но, моля ви, приятели кажа, че за начинаещи домакини готвене на яйца - не е лесна задача. Често този процес те са трансформира в истинска лотария с неочаквани резултати.

Особено сега, че имам много интересни и полезни неща, за да разкаже за това ястие. И за теб, Аз съм подготвил оригиналните retseptiki яйцата със снимки и видео.

Ценни свойства на яйцата

Потреблението на този продукт е отлично средство за лошо настроение. Яйцата съдържат 12 витамини. Тук голяма концентрация на витамини А и D. Също така в този продукт е представена от група витамини Б.

Енергийната стойност на яйца е 157 ккал на 100 г продукт. Тук, 12,7 грама протеин, 10,9 грама мазнини и въглехидрати само 0.7 гр.

Пилешки протеин при 90% вода. Останалите 10% са протеини. Но в жълтъка на високо съдържание на мононенаситени и полиненаситени мастни киселини. Наситени мастни киселини са също там, но тяхната концентрация е значително по-нисък. Затова яйцата благотворен ефект върху състоянието на косата, невен и скелетната система.

Колко дълго да се изпържи яйце в тиган

Фрай продукт следва на умерен огън за около 10 минути. В този капак гърне не са обхванати.

Пържени яйца пържени като 7 минути и при средна температура (капак тава не е ограничена). След това тенджерата се покрива с капак, се забави на топлината към ниско и се готви за три минути.

вкусни рецепти

Изпържи яйце на тиган с наденица и домати

Рецептата на този вкусни ястия, както следва:

• 5 яйца;
• 300 гр на домати;
• 200 грама наденица (може да замени шунка);
• 150 грама лук;
• олио;
• сол + прясно черен пипер;
• копър или магданоз.

На първо място, ние работим с лука. Почистете го и нарязани на melenko (аз го предпочитам да нарежете на кубчета). Тогава се заеме с подготовката на колбаси. Необходимо е също така да се нарязва на малки кубчета. И накрая, нарязани на малки кубчета и същи домати.

Maslitse в горещ соте лук, докато красив златист оттенък. След това добавете нарязания на ситно колбаса и се готви няколко минути и. На следващо място, в тиган изпрати доматите и внимателно се смесват.

След 1-1,5 минути чиния отгоре изсипете яйцата. Сол и priperchivaem. Фрай, докато готвят. Преди да сервирате pritrusite нарязан копър или магданоз.

Това ястие се приготвя много бързо. Това ястие - чудесна възможност за закуска. Между другото, този набор от продукти получите 3-4 порции.

Как да се пържи яйца и хляб

Това е оригиналната версия на skrambla с препечен хляб. Аз понякога наричаме тази бърза пица тук, ако добавите пресни зеленчуци и бекон.

Вземете:

• 6-8 филии препечен хляб хляб;
• 1 яйце;
• 2 супени лъжици мляко;
• щипка сол;
• малко растение на масло.

Яйца, сол и прясно мляко, ритъм, докато гладка. Само с разбиване не прекалявайте. Ние не готвене на целувки &# 128578;

Излива се сместа в тенджерата с горещо масло. След дъното започва да определя, проби шпатула разбърква съда от краищата към центъра. Можете да получите нещо като люспи. Когато масата се сгъсти, махнете тенджерата от котлона и внимателно се разбърква съдържанието.

Подсушете резените хляб в тостера. На един от тях снасят яйца, а отгоре се покрива с втори чудо тост. Готов сандвич натиснете надолу с лека ръка на ръка, така че да формира. Същото се случи и с други тостове. Това вкусни пържени яйца могат да бъдат приготвени за закуска или вечеря.

Между другото, ако искате, в омлет можете да добавите и други вкусни съставки - резена бекон, резенчета домати, авокадо и краставица. Много "сандвичи" могат да украсят любимите си билки преди сервиране. Ще не само вкусна, но и красива!

Както и в съда, за да изпържи яйца с колбаси

Обичам тази чиния е красиво обслужен. Съпруг постоянно изумен колко добре правя. Въпреки, че тайно да ви кажа, че всичко е направено много лесно &# 128521;

Таен списък на съставките:

• 2 наденица;
• 3 яйца;
• растително maslitse;
• магданоз;
• прясна краставица.

Нарежете наденичките по дължина на две части. До всеки половин направят съкращения - един вид "ресни" трябва да получи. След това сложете в полукръг и ги закрепете с клечки за зъби. Вземете няколко ядливи "маргаритки".

"Цветя" Сложете в тенджера с гореща масло. И в центъра на всеки диск в едно яйце. Когато блюдото се пържени, изложи "Дейзи" на плочата. Клечки за зъби вече могат да се изтеглят - те не се нуждаят.

Уверете се, магданоз стрък "цветя". Краставици нарязани листа. Сервирайте ястието горещо.

За да ви помогне да качвате клипове на подготовката на рецептата на това ястие. Следвайте всички препоръки и прекрасна закуска ви се предоставя.

Той ще ви издигне дори в дъждовен или облачен ден мрачен. И децата ви ще се влюбиш. Ако те не харесва пържени яйца, а след това със сигурност е fast'll яде &# 128578;