Развиваме воля. Не се страхувайте да достигне дори и най-невероятните цели

Вярвайте в собствените си сили!

Това е един много ценен качество. И това е важно да не се съмнявам, че ще осъзнаете силата на целта. Само времето ще покаже как си, че ще им победа. Някои пречка - не е причина да се откажат и да се предадат. Няма съмнение, и не лоша мисъл не трябва да се коригира до загуба на човешки.

Не е необходимо да се реагира в случаи, когато околните се опитват да ви убедят, че целта ви е абсурдно.

Всеки спорт си има своите шампиони. По същия начин, всяка професия има успешни хора за които знаем много истории за борбата им за собствените си мечти.

За Бил Kazmayera известно, че той - един от най-силните Powerlifters които някога са вдигнати 1100 кг.

Научете как бързо да изградят естествен мускулна маса - правилно хранене за мускулен растеж.

Разберете какво размер на тестостерон при мъжете?

Как да се определи вида на тялото? https://stroy-telo.com/trenirovka-v-zale/novichku/tri-osnovnykh-tipa-muzhskogo-teloslozheniya-i-sovety-k-ikh-usovershenstvovaniyu.html

След като спечели три поредни победи в конкурса, който се определя от най-могъщият човек в света, Бил вече не беше поканена за следващия си мач, тъй като ползите са твърде очевидни за другите участници.

Фенове на този спортист впечатлиха с вярата си в своите способности. Тук, с които е необходимо да се вземе за пример!

За да се преодолеят трудностите по пътя си!

Всеки човек трябва да се справи различни трудности в живота си. Smooth път не съществува. Просто някои хора реагират спокойно и други се създават излишни проблеми. Семейни кавги, тежка телесна повреда или себе си недоверие в късмета. Тя може да бъде всичко. Но във всеки случай, всички съмнения и страхове трябва да се оставят след себе си.

Дори и за вдигане на тежести обучени огромен тест са били ранени, поради което впоследствие завърши кариерата си. Те са били скъсани мускули, сухожилия, кости са счупени. За някои спортисти, след като всичко това се върнете към обичайната си спортен живот изглеждаше невъзможно, както и техните колеги не можеше просто да спортуват отново, но също така и за подобряване на тялото си.

Тук най-важното, за да бъде приспособен към победа от психологическа гледна точка. Само физическо здраве не може да обещае реализирането на мечтите. Особено страшно за тези, които са претърпели травма, да получите нови. Има една психологическа бариера. Но когато я разглеждаме като друга пречка, е възможно, че успехът все още идва при вас. Така че най-добрите спортисти и да се борят за победата.

Не се поддаде на физическата болка!

Много хора знаят, че болката не е слаб нечовешко препятствие на пътя на тези, които избират да бъдат физически подготвени. И тогава не само могат да причинят нараняване, но и вътрешното състояние на умора, страх от болката.

Всеки ден те взема новия тежестта, като подходи. Ако има усещане за непобедимост на такъв тест, трябва да се даде предимство на нещо друго.

Болка поради травма може да "пробие" дори много силни състезатели. Но болката, причинена от получаване на редовни физически упражнения в залата трябва да бъде трудно за вас, защото ако се постоянно съжалявам, добри резултати бихте само да мечтаят.

Често спортисти са ранени по време на конкурса. И често изисква хирургична намеса. Всеки Powerlifter и културист ще потвърди, че травматична ситуация са само част от пътя към спортния успех.

Невероятно събитие с Kazomi, което се е случило през 1982 г., принуди много хора да станат по-смело пред различни проблеми. Спортист контузен гръден мускул по време на огъване стоманени пръти и е в състояние да изтръгне по-малко килограми, отколкото той очаква. Но той не отиде в болницата, но все пак за пореден път спечели конкурса!

Стремете се да реализира целта си!

За да направите това, не може без жертви. Ако разгледаме как успешните хора, които вече са направили това, бъдете сигурни, за да разберете какво му жертвали много, за да стигне до върха. Тя се нуждае от фокус върху крайния резултат. В много от тях трябва да се чудя на това, което те са готови да се откажат, за да направи истинската си мечта.

Вие избирате само вие еднозначен отговор. Тед Arkidi, например, е в състояние да разбие световния рекорд, като се има своите впечатляващи раменете, ръцете и гърба.

Отец Тед веднъж се отказа от сина си, когато той отказва да се спре, за да бъде един стоматолог. И макар че се опитваха да го разубедят от спортна кариера, Arkidi той знаеше, че най-важното, както и че за него - незначителна. Важно е да не се отклоняват от собствените си приоритети. В малко тъмно мазе той винаги обучен като луд. Но до сега, Тед не съжалява за старите дни, когато той си постави за цел.

Вие искате да избутам физика? Прочетете статията - сушене тяло за мъже.

Тук е един добър рецепта гейнър у дома.

Как да наддават на тегло бързо момиче HTTP :? //stroy-telo.com/dieta/sportivnoe-pitanie/kak-bystro-nabrat-ves-devushke.html

Престанат да се страхуват!

Какво решителност да се страхуват? Всеки човек има своите специфични страхове. Но все пак това чувство трябва да спечели, в противен случай никога няма да научите повече за своя потенциал. имат свои собствени контроли за този психологически процес.

Обучение на мозъка да се отървем от страха - е съвсем реална

Често, за да спре да се страхува, че е необходимо от време на време да се върнат поради страха ни. Същото важи и за спорта. Когато спортистът се чувства страх преди състезанието, но разбира значението им, то със сигурност трябва често да участват в тях. Тогава психологически натиск постепенно ще се отдалечавам.

Рационализира своето собствено мислене, много лошо. Когато един спортист е страх, че той няма да може да се постигне определен резултат, достатъчно, за да мисля за други спортисти, е постигнал успех, който има подобни опции с вашата. От психологическа бариера води в различни ситуации, е важно да се борим и да не се откаже веднага.

Тайната на победата над страха е, че първата стъпка е да се определи неговата кауза.

Страховете трябва да оспори

След това те са лесни за преодоляване. Всяко лице може да се страхуват от много неща. Един спортист, който получава по борцовия тепих, на първо място уплашен. И той може веднага да се откажа. Някои хора имат страх от затворени пространства. Някой не може да преодолее ужаса да прекара нощта в гората.

Има хора, които преминават от само защото той говори красиво момиче с тях. Те са слаби колене, и те започват да трепери цяла.

Но е важно да се разбере, че се поддава на страха - това е първата стъпка към преодоляването му. Въпреки, че често се случва, че ще отнеме много години, преди страхът е най-накрая победен, но резултатът е наистина си струва.

За да се спре да се страхува от затворено пространство - опитайте, например, с роднини или приятели, за да копаят тунели тъмница. Отначало това може да изглежда нещо като кошмар, но като свикнете с него. Опитайте се да си наложа да пълзи през тунелите. И страх да те оставя.

Човек може да отидете на разходка през тъмната гора. Възможно е също така да се научите как да общуват с красиво момиче, без да попадат в припадам.

Това са само някои аспекти от развитието на смелост. Но най-важното - е да се разбере принципа. Всяка сфера на живота показва как трябва да се култивира силна воля. С категоричното си желание и намерение всичко, което със сигурност ще успеем!