Депресията води до ускорено стареене на организма

Видео: оксидативен стрес води до стареене

Депресията е пряко свързано с функционирането на нервната система. Причините за развитието на депресия са много, но един от най-важното - е загубата на смисъл в живота. Въпреки това, затруднения в работата, дълго работни дни, напрежение в семейството също играе важна роля в появата на тъга, апатия, хронична скука и нежелание да се направи нищо. Най-опасното депресията, която е преминала в хронична форма, защото след това започват да страдат много органи на човешкото тяло.

Видео: мелатонин дефицит и ранно стареене

Учени от Холандия в навечерието установили, че депресията значително ускорява процеса на стареене в организма. Човешкото тяло, според учените, най-старият от пет или шест години, ако това ще бъде дълго време, за да повлияе на негативни емоции. За да се получи тези данни, учените трябва да бъдат подложени на по-задълбочен анализ на гените на две и половина хиляди доброволци. Учените се опитват да открият разлика в структурата на теломерите, тъй като на този генетичен материал може да се види от възрастта и процесите биологични стареене.

Учените специално подбрани хора, които не са имали симптоми на депресия и доброволци с ярка клиничната картина на това заболяване. Тази стъпка е необходима, за да се избегнат евентуални грешки в изчисленията. Експериментът показва, че теломерите на хората за по-дълго време са в състояние на депресия, са малко по-къса от тази на тези, които не са подложени на депресия. Дължината на теломерите, които са били намалени, е 83-84 основи на ДНК.

Авторите установили, че депресията са склонни да се натрупват и ламинирани един до друг. Този факт допълнително потвърждава риска от депресивни състояния. Изследователите отбелязват, че ускоряването на процеса на стареене настъпва не само под влияние на стреса, но също така и поради замърсени влиянието на околната среда, лоши навици (тютюнопушенето и от злоупотребата с алкохол), А също и поради заседнал начин на живот. Но това е достатъчно, за да се съобразят с много прости правила за здравето от дълго време е нормално.

Видео: настройки "На изцеление и здраве подобрение

Трябва да се отбележи, че тази работа ще помогне на учените да разберат защо хората с депресия се развият рак, деменция и Диабет тип II. В същото време, учените са открили, и най-ефективният метод за справяне с депресия - това спортувате, който подобрява настроението и помага да се борят с много трудности.