Хлебче от тиквички

Тъй като, ако ние не се спори, но е зеленчук, който съчетава всички положителни характеристики. Тиквички - родом от Америка. В началото на ХХ век, ни донесоха от Турция или Гърция, а останалата част от леглата и таблиците като хранителна, здрави, лесни за приготвяне и е много полезен зеленчук.

Важни микроелементи като калий, магнезий, фосфор, желязо и калций, се комбинират с витамини С и Е до 25 ккал калории. 100 грама от продукта - безпрецедентен лукс за диетата, но това е. Ако към това добавим и факта, че ханът не е алергени, получаваме идеалната бебешка храна, която може да се добави, за да привлече деца от пет месеца.

С всяко желание, което няма да намерите храна, която не можете да добавите тиквички, се дължи на неутрален вкус, тя е комбинирана с почти всички продукти. От него се приготвя:

• Зеленчукова яхния;
• супи;
• На ястия върху жар;
• Пюре за деца;
• Асорти мариновани зеленчуци;
• Хлебче и пайове;
• Jam.

Палачинки, може би най-доброто, което може да се направи от тиквички, тъй като всички продукти, необходими за това, има в хладилника всеки. И калорични конвенционален бухти мозък, без добавяне на захар, пържени в олио - 140-160 ккал. Ето защо, двеста грама ястието, яде на обяд, не компрометира вашата фигура.

Най-вкусните палачинки на тиквички - стъпка по стъпка рецепта със снимки

Имаме нужда от:

• Среден размер тиквички - около 20 см;
• две яйца;
• чаша брашно;
• сол;
• дезинтегрант щипка;
• 1 - 2 клончета пресен копър;
• слънчогледово масло за пържене;
• добро настроение;

Получаване на тиквички палачинки:

• Тиквичките не са големи, обикновено имат по-нежна кожа, и ако можете да го прониже с нокът, не е необходимо да го почистите. Цветни кора ще даде интересен цвят готови ястия, и тя съдържа много полезни съставки за храносмилането.

• Ако вашият хан не е млад, почистете го. Втрийте в среда, ренде.

• Силни ръце изстискайте сока, който е изолиран от настърган маса, не се страхувайте да се прекалява, тъй като тя ще се появи отново в продължение на няколко минути, в необходимото количество за теста.

• Пробив в чашата настърган тиквички с две яйца. И половин чаена лъжичка сол (веднъж печено на първо място, се опитват да сол и dosolit готов тесто до желания вкус). По желание можете да добавите ситно нарязан копър. Всички микса.

• В тестото на брашно за да запълни до получаване на хомогенна маса, подобно на конвенционалните мекици. Получената маса трябва да остане в лъжицата, но да се налива.

• Загрейте малко олио в тиган и поставете директно върху тигана.

• Не се опитвайте да придвижите всички наведнъж, дори и ако се образува кора zazharistaya, така че те да останат красиви, с гладки ръбове. Трябва да се превърне в най-кратки партийните пържени мекици лесно ще се движат около тигана и на върха, а не пържени друга част, престават да бъдат забележими течност.

• Тя е проста и е може би най-вкусна рецепта за тиквички. Ако направите соса чрез смесване сметана с малко количество от счукан чесън, можете да получите много лека закуска, както е горещо или студено.

Прости Тиквени палачинки - готвят бързо и вкусно

Тази рецепта можете да научите в продължение на петнадесет минути, и опитни домакини започват да се търка в кръчмата и сложи тенджерата на огъня, като рецептата е проста за непристойно поведение. Вземете:

• средни тиквички;
• чаша брашно;
• две яйца;
• сол.

Получаване:

• Настържете тиквичката на груби ренде, изстискайте сока, задвижване на двете яйца, добавете сол, добавете брашното до гъста консистенция (ще трябва да се прилага за пръв път в тигана и се разпространява малко надмощие, за палачинки са тънки и дълбоки пържени бързо)
• На горещия тиган изложи една супена лъжица с пързалка и намажете малко тесто.
• След като кората е zazharistoy, флип и кафяво другата страна.
• Сервирайте с всеки сос от сметана с добавка на билки, подправки на вкус.

Хлебче от тиквички със сирене - рецепта видео

Ние трябва за тази рецепта:

• средни тиквички;
• 100 грама сирене, например, руски;
• сол и пипер на вкус;
• едно яйце;
• 3 - 4 супени лъжици брашно лъжица;
• Слънчогледово олио за пържене.

Получаване:

• Тиквички решетка и настържете сиренето тук.
• Добавете сол, черен пипер, яйце и разбъркайте добре.
• Добавете брашното и се разбърква, докато гладка.
• На топъл тиган с масло разпространените мекици.
• Обърнете, веднага след като те са златни.
• Сервира се със сос от сметана или заквасена сметана.

Буйни бухти от тиквички

Висок и красива, нежна вътре, палачинки, готвят много просто, при условие, че вие ​​ще продължите всички условия на рецептата. Вие ще трябва:

• средни тиквички;
• две яйца;
• три супени лъжици от суроватка или кисело мляко;
• сол;
• половин чаена лъжичка бакпулвер;
• сода щипка;
• чаша брашно;
• Слънчогледово олио за пържене.

Видео: Палачинки от тиквички (перфектна рецепта!)

Получаване:

1. Измийте тиквички, решетка на средно ренде, изстискайте сока, колкото е възможно земя на ръка или чрез тензух.
2. Добавяне на теглото на яйцата, сол на вкус. сода захванете серум или кисело мляко vsypte, да излее настъргана тиква и яйца.
3. Добавете бакпулвера и цялостно смесване, добавете брашното. Тестото не трябва да изтече, но това просто отнема лъжица, и ако тя е да се обърнат към масите, той е гъсто работи с някоя буца.
4. Нанесете върху горещ тиган една супена лъжица на тегло и запържете леко над средните топлина. Ако огънят е силен - бухти от тиквички не propekutsya вътре и няма да се покачват.
5. Веднага след като горната, а не пържено част е суха, обърнете палачинките. Те значително увеличават размера си в първата минута.
6. Сервира се с майонеза или заквасена сметана сос, както и - с сладка сметана, кондензирано мляко или сладко.

Хлебче от тиквички на фурна

Тази рецепта е идеална, особено факта, че тя намалява количеството калории увеличава пържене.

съставки:

• една среда тиквички;
• две яйца;
• билки на вкус;
• сол;
• бакпулвер;
• 2 - 3 супени лъжици мътеница;
• чаша брашно.

Получаване:

1. Настържете тиквичката на средно ренде, изстискайте сока внимателно, добавете нарязан билки на вкус. Beat две яйца, добавете сол, бакпулвер и кисело мляко. Разбъркайте цялата маса, сложи брашното. Тестото трябва да има по-дебел от нормалното палачинка.
2. Загрейте фурната до 180 - 200 градуса. Покрийте печене лист за печене на специална хартия или специално ползване изтривалки силикон - това дава възможност да се пекат без смазочно масло листове.
3. Поставете лист палачинки, малко тласък от по-горе - така че те са точно otekut, и на ръба е красива.
4. Сложете във фурната за 20 - 25 минути. В зависимост от "характера" на печката, палачинки се пекат от 15 до 30 минути, така че 15 минути са с поглед, а ако златната korochkauzhe е налице, е по-добре да се опита един - най-вероятно те са готови.

Тази версия на рецептата - най-доброто за децата и хората, които се грижат за здравословна, нискокалорична диета, толкова по-малко брашно да добавяте, толкова по-малко ще бъде най-калорични ястие. Опитайте с различен брой съставки, играе с грим, и вие ще намерите вашия перфектен вариант.

Хлебче от тиквички и чесън - стъпка по стъпка рецепти снимки

Тиквички, които съдържат витамини и минерали, полезни за здравето, могат да се приготвят по много интересни и вкусни ястия, но най-често срещаните и популярни рецепти, както и лесно и бързо да се подготвят, са бухти от тиквички. Готвене може да бъде най-различни добавки или без тях, във всеки случай те се окаже много вкусно, мека и нежна.

съставки:

• Тиквички - 2 бр (малък размер).
• Яйце - 1 бр.
• Чесън - 3 скилидки
• Пшенично брашно - 300 гр
• китка босилек
• Смлян черен пипер
• сол
• растително масло

Тиквички кора и търкайте на малък ренде.

За да добавите настъргани тиква яйце, ситно нарязан босилек, чесън принудени чрез специален преса, разбъркайте добре.

Вземете скуош смес от черен пипер и сол на вкус, добавете брашното.

Всички разбъркайте до гладка и, ако е необходимо, ако сместа скуош обърна воднисти, добавете още малко брашно.

Добри топлина масления картер и поставени зали смес Скара около 2 минути от едната страна.

След това обърнете палачинките и най-много се запържва, от друга страна, от останалата скуош сместа да правя едни и същи.

Тиквени палачинки с босилек и чесън готов.

Бон апети!

Сладки бухти от тиквички - стъпка по стъпка рецепта

Тези палачинки ще зарадва вашите сладки зъб и деца. Пригответе ги лесно, и след половин час на къщата ще скочат приказен аромат. Продукти са прости:

• средни тиквички, около 0,5 кг;
• 2 броя кокоши яйца;
• двойка щипки сол;
• чаша брашно;
• 3-4 супена лъжица захар, в зависимост от желаната сладост;
• ванилин - няколко зърна;
• сода - 1/2 чаена лъжичка.
• Ябълков оцет - 1 ч.л.

Получаване:

1. Измийте, чисти, ако е необходимо, тиквички и решетка на среден или голям ренде. Натиснете освободен сок.
2. Поставете яйцата, сол, сода хидратирани, захар, ванилия, и въведете брашното малко по малко. Важно е да се направи тестото се оказа в резултат на това, че е много гъста сметана.
3. На затопля тиган с малко масло изложи много ни дозатор или една супена лъжица. Уверете се, че огънят е средно, не покриване на тиган с капак.
4. Golden кора - че е време да обърнете палачинките.
5. Преди да поставите палачинките на плоча, която ще служи, да ги поставят върху салфетки, или хартиени кърпи - те ще абсорбират излишната мазнина.

Сервира се със заквасена сметана чубрица, сладкото и ако не се страхува от калории, това е възможно, и с конфитюр.

Как да се готви палачинки тиквички и картофи

Това ястие - кръстоска между палачинки и палачинки. Благодарение на картофи вкус оказва извънредно и нежни тиквички ги прави ефирен.

Вие ще трябва:

• Един средни тиквички;
• два вторични сурови картофи;
• Две кокоши яйца;
• Сол на вкус, приблизително две щипки;
• чаша брашно;
• бакпулвер - на върха на една чаена лъжичка;
• Слънчогледово олио за пържене.

Получаване:

1. Тиквички и картофи, измийте и чиста. Решетка, vozozhno в един съд. Изстискайте сока възможно земя - благодарение на палачинки ще бъде силен.
2. Разделите на маса от яйца, разбърква се и добавете останалите съставки с изключение на брашно. Разбърква преформа, добавете брашно. По-добре е да се добави и разбъркайте добре. Тестото трябва да е доста дебела - дебел дебел сметана и настърган на ренде груби зеленчуци трябва да се вижда. По желание можете да добавите магданоз или копър.
3. На горещ тиган лъжица и внимателно поставете теглото размаже, да направи палачинки.
4. Картофени запържва добре, а се оказва, хрупкава коричка, не се страхувайте да преварявам.
5. Сметана сос с билки и чесън ще бъде много полезен. Сирене сос и перфектно допълват вкуса на палачинки.

Тази прекрасна рецепта със сигурност ще се превърне в един от вашите любими!

Хлебче на тиквички за кефир

Тези палачинки са много буйни и румени. Близък, превръща порести и бяло, гладка и златиста кора - идеалното рецепта за вкусни тиквени палачинки.

съставки:

• средни тиквички;
• половин чаша кисело мляко, по-добре мазнини 3.5;
• две яйца;
• сода - 1/2 чаена лъжичка.
• бакпулвер на ъгъла на една чаена лъжичка;
• Сол - 1 чаена лъжичка (По-добре е да се опитаме тестото);
• 1 ч.л. захар;
• малко повече чаши брашно;
• Слънчогледово олио за пържене.

Получаване:

1. Тиквички, измийте и преживявам средно ренде, изстискайте сока разви много суха. Счупете две яйца, сложи сол, захар, rahryhlitel.
2. Отделно от това, в кисело мляко Разбърква се в сода за хляб. След като кисело мляко за мехурчета - изсипете в цялостния микс, разбърква се и се добавя брашно, докато, докато не стане много дебел заквасена сметана.
3. Загрейте тиган с масло и една супена лъжица непрофесионални палачинки върху гореща повърхност. Обърнете, веднага след като форми на земната кора.

Ако подадете тези бухти от тиквички с кондензирано мляко или сметана на вашите гости - те ще дойдат при теб отново и отново.

Хранителните бухти от тиквички - стъпка по стъпка рецепти снимки

По отношение на диетичните бухти на тиквички в тази рецепта, не е необходимо да се постави голямо количество брашно, и като цяло се обърне внимание на пълнозърнесто брашно е най-полезно за сравнение с премия пшенично брашно. След калории готови палачинки тиквички е по-малко от 60 ккал на 100 грама от крайния продукт.

Продукти за диетични палачинки на тиквички:

• 2 големи яйца
• 600 гр на тиквички с тънка кожа
• Солта по свой вкус
• Половин чаена лъжичка бакпулвер
• 40грам или 5 супени лъжици без gorochki пълнозърнест брашно

Забележка. Ако няма цялата пшенично брашно, можете да използвате ръж или пшеница.

Как да се пекат палачинки на тиквички без масло

• Ние трябва да направим тестото на палачинки, и по-практично да се започне с тиквички. Добре да се вземат младите тиквички, те имат тънка кожа, която не е нужно да се режат и дребни семена, които не се нуждаят, за да почистите. Това означава, тиквички се използва като цяло, само на лоста ще трябва да се премахне. Тиквички измие с чиста вода и нарежете на ренде глоба. Това се прави много лесно и бързо.
• Тиквички - зеленчукова воднисти, защото след триене настъргани тиквички пулп да натиснете с ръцете си, и тиквички сок можете да пиете веднага. От 600 грама тиквички, получени около 150 грама сок.
• Месото се изстисква тиквички със сол и яйца.
• Разбърква тези съставки заедно.
• Остава да добавим бакпулвера с цялото пшенично брашно.
• Разбърква тестото на палачинки.
• Тиган или креп намазана с четка, сложи средното равнище на огъня на печката, или максимум палачинка. Сложете една супена лъжица маса тиква го priplyusnuv и да даде закръглена форма.
• Печете за около три минути, след което силиконов острие от него любопитни oladushek, се обръщат на другата страна за пържене. За да направите това с всички палачинки.

От този тест номер се получава около 10 oladushek парчета, броят им ще зависи от размера на мекици.

Сервирайте бухти от тиквички с кисело мляко диета най-доброто, което добавя скилидка чесън.

Хлебче от тиквички с кайма

Тези палачинки с месо чревоугодници ще оценят, особено мъжете - вкусни и удовлетворяващи.

за продукти, отпускани с рецепта, са прости:

• средни тиквички;
• 300 - 400 грама мляно говеждо или пилешко;
• Две кокоши яйца;
• Сол на вкус;
• подправка за пълнене на вкус;
• една чаша брашно;
• Слънчогледово олио за пържене.

Получаване:

1. Измийте тиквички и решетката, изстискайте сока формира, счупи яйцата на тиквички, добавете сол. Изсипете в масата на брашното на малки порции към масата се оказа много дебел сметана.
2. Пригответе плънката, по-добре е, ако тя е с ниско съдържание на мазнини - така че да не се разпадне при пържене.
3. На горещ тиган слагам една супена лъжица от тиквички тестото, малко участък него, сложи малко плънка и се оправям целия Пати - тя е по-добре да го направи бързо. И само за да се сложи малко плънка скуош маса.
4. След дъното на подрастващи, точно с помощта на шпатула или повече вилици, флип палачинки. И затворете капака на тенджерата. Трябва известно време за смилане на зарибителен материал. Пожар запази средно.

Видео: Палачинки от тиквички. Две рецепти без яйца от мармалад Foxes

По-подробно как да се подготвят за скуош бухти с месо поглед във видеото.

Прости Тиквени палачинки без яйца

Ястието се оказва напълно вегетарианска и не губи вкуса.

съставки:

• тиквички среден размер;
• чаша брашно;
• Сол на вкус;
• билки и подправки на вкус;
• Слънчогледово олио за пържене.

Получаване:

1. Измийте тиквички, решетка изчакайте известно време и изцедете излишната сок.
2. Добавете нарязания на ситно билки, сол и брашно, докато последователността на гъста сметана.
3. На нагрява тиган изложи на получената смес и леко намазка.
4. Обърнете, веднага след като бухти тиквички леко покафенеят.

Видео: Как да си направим вкусни палачинки на тиквички

Вкусни бухти от тиквички с грис

Много е интересно да се опитате ястието, но не и най-бързите опция кифла рецепта тиквички.

Имаме нужда от тези съставки:

• тиквички среден размер;
• Две кокоши яйца;
• Сол на вкус;
• захар 2 супени лъжици;
• 3-4 супени лъжици кисело мляко;
• сода щипка;
• половин чаша грис;
• около половин чаша брашно;
• Слънчогледово олио за пържене.

Получаване:

1. Тиквички решетка, изстискайте сока, изсипете в масата на кисело мляко, добавете сода и се разбърква. Beat в яйцата, поставени сол, захар на вкус, разбърква се и се поръсва в грис. Оставете тестото за няколко часа, за да е малко подута и грис е погълнала течност.
2. След два часа, добавете малко брашно, за да ни маса се обърна гъстата сметана, но течеше.
3. На горещ тиган с масло се излива тестото с лъжица, както zazharivaniya превърне палачинките.

Сервира се със сладко или мармалад. С заквасена сметана е ястие, също ще бъдат перфектно съчетани.

ВАЖНО !!! Разберете колко калории са в рецептата калкулатор калориите