Ползи и вреди на пилешки воденички за тялото

• Хранителна информация
• Използването на пилешки воденички
• Вредите и противопоказания пилешки воденички
• Как да съхранявате пилешки воденички
• Как да се почисти и да ги подготви?

Пилешки воденички (хората се наричат ​​"пъпове") - един от карантии от птици. Те се характеризират с по-специфичен вкус, но ако следвате правилната технология в процеса на готвене, резултатът е по-нежна и сочно ястие, което ще заеме централно място на масата за вечеря или празник.

Основата е труден стомаха мускулна тъкан, така че изискваната продължителност на топлинната обработка. Струва си да се обърне внимание на вкусовите и полезните свойства на за тялото на продукта.

Хранителна информация

Основният компонент на продукта - 22% животински протеини. Съставът на пилешки воденички включва влакна, които могат да подобряване на храносмилането и пепелта като естествен сорбент.

Химичният състав на пилешки стомаси на варира - на макро- и микроелементи под формата на калий и натрий в фосфор, калций, цинк, желязо и мед. Съставът на продукта бяха изолирани витамини - ниацин с пантотенова, фолиева киселина и аскорбинова киселина, рибофлавин.

Calorie Пилешки воденички ниски - от порядъка на 130-170 ккал на 100 г продукт, така че те са класифицирани като хранителни продукти.

Видео: Райс подмладяване !!!

Използването на пилешки воденички

Този продукт принадлежи към категорията на странични продукти, така че възниква въпросът - дали пилешки воденички полезен. Преди закупуването на този вид продукти, по-полезно да разберете от пилешки воденички. За всеки продукт характеристика и употреба, както и увреждане - пилешки воденички не бяха изключение. Obratitenimanie на полезните свойства на пилешки стомаси:

• подобряване на апетита, стимулиране на процесите на подбор на сок в стомаха, осигуряване на здравословна микрофлора в червата;
• нормализиране на бъбреците към мозъка, сърцето и нервната система;
• снабдява организма с енергия;
• достатъчно съдържание на желязо осигурява предотвратяване на анемия;
• нормализиране на метаболитни процеси;
• предоставяне на удължаване младежки поради размера на селен в записа, който е отговорен за профилактика на злокачествени тумори с общо увеличение на имунната система;
• насищане на организма с цинк, което е от съществено значение за процеса на скелета;
• цялостно подобрение на кожата с нокти и косата се дължи на витамин в големи количества.

Списъкът показва, че използването на пилешки воденички чудесно за тялото.

Видео: Колко полезна Пилешки воденички

Вредите и противопоказания пилешки воденички

Когато купувате, че е важно да се разгледа възможните воденички вреда пиле. Не забравяйте, че използването на който и да е страничен продукт в големи количества - е вредно. Според диетолозите, на ден може да се използва до 300 мг холестерол и пилешки воденички в 100 грама от около 239 мг холестерол. Ето защо, за честа употреба може да доведе до сърдечни заболявания.

Пилешки воденички, не са включени в категорията на продуктите, които са противопоказани по време на бременност, но това е по-добре да се ограничи използването на ястия от този продукт. Бременни майки могат да ги използват не повече от 2 пъти седмично.

От малки деца до диетата, стомасите на isklyuchiteurinye, защото те са много тежки храни, не е подходящо за храносмилателната система на детето. След като детето е повече от една година, започнете да влезе в страничен продукт от диетата му е не повече от веднъж седмично, предварително смилане.

Директни противопоказания за употребата на пилешки воденички се отнася до тези хора, които страдат от индивидуална непоносимост.

Видео: Пилешки сърца Полза и Вреда

Как да съхранявате пилешки воденички

Пилешки воденички са включени в категорията на бързо развалящи се продукти, като например (срок на годност - само 2 дни), така че в процеса на закупуване обърнете внимание на опаковката, с дати на производство и продажби. В магазина, покупка обелени и небелени Пилешки воденички пилешки воденички.

Внимавайте за периодите на точност и задържане - ако са нарушени условията, разваления продукт може да има вредно за организма. След 2 дни пилешки воденички се превърне в източник на токсични вещества. Охладено продукт се счита за полезно да замразен версия.

Можете да я, за да се определи свежестта на стомаха - те трябва да бъде чиста и блестяща.

Видео: Пилешки дроб е полезно или вредно

Как да се почисти и да ги подготви?

Преди да изпрати в подготовката на пилешки воденички, да ги третира правилно, миене и рязане на филма жълто.

Готвене на пилешки воденички носи пет основни функции:

• преработени замразени пилешки воденички-добре размразени в хладилник - това ще отнеме 12 часа;
• пилешки стомаси филм се счита за полезен за отделна употреба като прах. Извадете го от продукта преди готвене, почистване стомаси и отмиване пясък;
• Важно е да се знае как да се готви пилешки воденички - ако птицата е млад, че ще отнеме около 40 минути, а ако старите - не по-малко от 2 часа;
• Отличителна черта на стомаха - усвояването на аромати и вкусове на подправки, така че процеса на готвене, използват различни билки със зеленчуци;
• за да спаси максимална полза, пригответе ястието на минимално ниво на пожар - пилешки воденички отнеме време, но резултатът ще ви моля.

Въз основа на пиле стомаси лесно да се подготви голям брой ястия. В този случай самия продукт може да бъде приготвена, пържени, печени или се използва като съставка в салати. Истински любовница не е въпрос - какво да се готви пилешки стомаси, защото това е вторичен продукт на Universal.