Използването на репички

Въпроси за репички

Какви са различните видове, сортове и видове репички и това, което те са полезни за възрастни и деца, някои репички вече полезен: Дайкон, бяло или традиционни, за да използвате репички могат да бъдат диетична храна загуба на тегло и различни заболявания, както и за когото не трябва да яде репички и защо.

репичка - култивирани растения видове и няколко различни форми, цветове и аромати, които отдавна се използват като храна за хора. Днес науката познава няколко вида културна репички. Освен това, благодарение на изследванията потвърждават Колко полезна репички, и който, напротив, той трябва да бъде да се въздържат от използването му, и как зеленчуците е в състояние да причини вреда. Модерен репички се разделя на:

• европейски,
• Черно традиционна,
• японски или китайски.

Сортовете, като има хиляди различни проби при различни вкуса, цвета и външния вид на събиране на корени. Най-популярният сорт и вида остава нормална Европейската червена ряпа с бяло месо, което се дължи на преждевременно развитие, отглеждани в teplitsah- Дайкон репички,, която е популярна в източната кухня, както и черна ряпа, които често се използва в не-тривиално като ястия и зеленчуци означава най Orz.

друг видове репички по-малко известни и рядко се използва:

• Диня,
• Orange клас Gold,
• Purple Виола,
• Както и бяло, така наречените лед, репички.

Противопоказания и ползи за различни видове зеленчуци ще бъде различен.

Най-популярните сортове:

• Европейската червено и бяло;
• Дайкон или китайски сладки;
• руски Черно репички

В тази статия:

Черно репичка
Дайкон
Европейската репички
Коя е най-полезна репички

Използването на репички

Черно репичка

облага черна ряпа един наистина безценен, и то с право заслужава своето място в раздела на народната медицина. Репички черно, тя репички, Тя рядко се използва в съвременната храна.

Най-често, корени, зрели в средата на лятото, зимата използване за предотвратяване на остри респираторни инфекции и като общо имуностимулант. В традиционната руска медицина плод черна ряпа Той трябва да изчисти горната част на кожата и листата, мед запълване или в крайни случаи, захар. Създаване на самата репички в купа или чаша, така че да не може да се преобърне. Полученият сок в употреба преди хранене.

Научно доказано ползи черна ряпа като холеретична, диуретично и тоник. Анти-бактериални свойства са семената.

Сок от черна ряпа използва при заболявания на бъбреците и черния дроб, мокро кашлица, както и едновременното бронхит и други респираторни заболявания, различни от астма.

Вреда черна ряпа Тя може да се направи само в два случая:

• Когато прекалената употреба,
• Както и присъствието на язви в стомашно-чревния тракт.

Въпреки това, дори и в случай, когато поглъщане може да навреди, може външно приложение като лосиони и компреси невралгия, ревматизъм, радикулит и различни проблеми със ставите етимология.

противопоказания за тази употреба само ще външните рани и язви.

Дайкон

Полезните свойства на репичка намерени не само в европейските сортове. Дайкон репички или сладък китайски, - незаменим компонент на много ориенталски ястия, но това не пречи на корен реколта използва като народен лек.

Полезните свойства на репичка Китай е най-високото съдържание на витамин В и С, както и изключително богатство на макро- и микроелементи. Дайкон Може да се използва като превенция на рак, защото установено високо съдържание на полезни izorodanovoy киселина. В допълнение, Дайкон Той е отличен източник на антиоксиданти. За разлика от черна ряпа, той има по-малко противопоказания и може да се използва успешно в случай на проблеми с храносмилателния тракт, докато гнойни заболявания.

китайски репички - отлично слабително и диуретик, може да се използва като сок или салата с чернодробни заболявания, както и общ тоник за целия организъм.

Leaf стриптизьорка помага удължи срокът на годност полезен корен. В допълнение, в традиционната китайска медицина Дайкон избере за protivopohmelnogo средства, помага почистване на тялото, предназначена да помогне на черния дроб, за да се справят с натоварването.

Повреда на японски репички Оказва се, с преяждане: тя ще каже на метеоризъм и появата на чувство на тежест в стомаха. Противопоказания за използване също могат да станат камъни и пясък в жлъчката система.

Дайкон все повече и всичко това в големи количества в живота на съвременните европейци. И не само тези, които предпочитат тайландски ястия, но и феновете на "японски бързо хранене" - суши. Жените са по-склонни да избират рула с японски корени, отколкото мъжете, и по този начин да получите повече хранителни вещества.

Европейската репички

Наскоро европейски разновидности на репички са принудени да ги обърне повече внимание, особено сред жените. репичка - нискокалорични продукт, който може да се използва успешно и за деца и в диетични, включително като част от фитнес диета.

Полезните свойства на репичка далеч надхвърлят потенциалните вреди, че прекомерната употреба на корена може да накара организма да се жена.

Противопоказания за използването на Европейския репички Тя включва стомашно-чревно заболяване и панкреас. Всички останали може да включва този зеленчук в диетата си без страх.

Съвременните лекари смятат, че необходимата дневна норма на потребление на този зеленчук е 100-200 грама, големи количества от растенията могат да бъдат вредни, особено за крехката женското тяло. За да се извлече максимална полза, трябва да се купуват само пресни репички. Това помага да отслабнете за жени, както и използването му има по-малко противопоказания. За свеж корен Винаги можете да кажете на върховете си.

Коя е най-полезна репички

Трудно е да се даде еднозначен отговор на въпроса - какво е най-полезна репички. Дайкон Тя се откроява сред другите членове на този зеленчук, обаче, традиционните Руската черна ряпа може да донесе реални ползи, а в някои отношения и замени чужбина корен, а не само в аромат.

Важното: ряпа и репички, което е планирано да се използва за лечебни свойства не трябва да се увехнали или се съхраняват в продължение на дълго време. За свежестта на зеленчуците от всяка страна на произход винаги казвам на върховете си.

Нито пък трябва злоупотреба репички, да го добавите във всички ястия и салати. Коренът на японската корен е в състояние да достигне огромни размери, но това не означава, че е необходимо да го използвате веднага в цялата храна, без следа. По същия начин, европейските греди репички могат да станат прекалено големи за здрав човек.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден