Рецепти за салати от ряпа

Добро утро, приятели! Когато ти казах за ползите от репички, Обещах да споделят рецепти на ястия от нея. В действителност, в основата може да се получи от много ястия. Той е тук, в Русия, като правило, зеленчуците се варят, в други страни, то се приготвя по различни начини. Днес ви предлагаме няколко прости рецепти и вкусна салата от ряпа - да избират и да си помагат.

В допълнение към използването репички в салати, ние го добавите към тюрлюгювеч, правят сандвичи, в пълно доверие, че корена не е подходящ за топли ястия. Но прекрасен зеленчуци с месо и то може да кандидатства за гарнитура, известни рецепти топли салати, репички печени, пълнени със сирене и месо. От полезни върховете варени зелен пролетта супа. Опитвали ли сте някога - някои студен чай, направен от върховете на репички и лимон?

Салата с репички - рецепти

Италианците огромна популярност на салата - микс от различни зеленчуци, наречена "pintsimonio". Те са нарязани на тънки клинове и облечен с балсамов сос, зехтин и лимонов сок. В Италия са любители на репички, а дори и да добавите карпачо от риба - лаврак и ципура.

Мисля, че Америка, аз няма да разкрие своите рецепти - Всички рецепти много прости. Какво е много важно, калорично съдържание на тези ястия са толкова малки, че те са красиво-подходящ за тези, които са строго следят за теглото си.

Салата от репички и краставици с яйце

Имаме нужда от:

• Репички - двестаграма.
• Краставица - 1 брой.
• Заквасена сметана и сол - на вкус.
• Яйце - 2 бр.

Как да си направите салата от тази проста рецепта:

1. Всички зеленчуци и варени яйца, нарязани. Аз не знам за вас, но аз обикновено съм нарязват на ситно, аз вярвам, че в салата, както трябва да бъде.
2. Сезон заквасена сметана, разбърква се, не забравяйте да добавите сол.

Салата от репички и краставици - рецепта

Имаме нужда от:

• Репички - 100 грама.
• Зелен лук - 1 връзка.
• Маруля - 100 грама.
• Краставица - 1 брой.
• Ревен - 1 бр.
• Заквасена сметана, сол, захар и лимонов сок - го вземе да ви хареса.

Как да се подготвим салата от ряпа и краставица:

1. Нарязваме репички, зелен лук и листа от маруля, краставици стъблото на ревен. Всички микс и сезон със заквасена сметана, сол, добавете Sakharkov и налейте малко лимонов сок. Старателно се разбърква.

Салата от ряпа с кисело мляко - рецепти

Рецепта № 1. Имаме нужда от:

• Маруля (всяка) - 150 ° С.
• Репички - 150 ° С.
• Кисело мляко - 150 мл.
• Зелен лук - 2 пера.
• Лимонов сок - една супена лъжица.
• Сол, пипер.

Как да се подготвим салата:

1. Нарежете на тънки парчета ряпа, маруля откъсне ръце и се разбърква.
2. Пригответе дресинг за салата: кисело мляко, добавете ситно нарязан зелен лук, черен пипер, сол и се изсипва лимонов сок.
3. Сезон салатата и да изпрати в хладилник за един час - до момента.

Рецепта № 2. Тази салата рецепта с кисело мляко малко по-сложно, благодарение на добавките дава много изтънчен вкус, и може да бъде по време на парти на файла за маса - няма да се срамуваш.

Имаме нужда от:

• Репички - 2 лъч.
• Egg - 4 бр.
• Сметана, ниско съдържание на мазнини - 100гр.
• Кисело мляко, натурален - 100 гр.
• Зехтинът - чл. лъжица.
• Горчица пикантен сос - чаена лъжичка.
• лимонов сок - 1 супена лъжица. лъжица.
• Сол.
• Различни билки: магданоз, зелен лук, добавете киселец и младите върховете репички.

Как да се подготвите за салата за тази рецепта:

1. Яйцата са предварително се вари и готини. Измийте всички зеленчуци и репички.
2. Нарежете яйцата (единият се оставя за украса), репички (добри ще изглежда репички, нарязани на ивици), билки.
3. Пригответе дресинга: В малка купа смесете кисело мляко и сметана, добавете горчицата, солта, изсипете в лимоновия сок със зехтин. Всички разбъркайте добре и по-добре размахване блендер.
4. Добавете нарязаните зеленчуци в купа за салата и подправете със соса. Разбърква се и се украсява с яйце, разделена на осем части.