Рецепти полезен киселец салата - вкусни летни ястия

• Топло зеленчукова салата
• Салата от домати и млади листа от киселец
• Салата с киселец и спанак, богати на оксалати

С идването на пролетта, ние имаме възможност да се угощават пресни зелени и сочни вкусна трева, включително киселец. Oxalis, както го наричат, е част от по-голямо разнообразие от ястия - супа, пай пломби, и, разбира се, на салати.

A разнообразие от салати киселец - топло, със зеленчуци, морски дарове и месо, те ни радва със своя цвят, вкус и аромат несравнимо.

Топло зеленчукова салата

Тези храни също имат своите почитатели и това е, за да ги ние сега се разпространява салата рецепта от киселец, който се различава по своята оригиналност и новост.

Какво е необходимо:

Видео: рецепта салата с киселец

• Среден размер гъби в количество от 6 броя;
• една малка патладжан;
• една чушка;
• киселец лъч;
• зелени;
• маслиново масло;
• 30 мл соев сос и оцет;
• сол.

Готвене стъпки:

1. За салата киселец по тази рецепта със снимки, трябва да се измие и нарежете патладжана в позната начин. Фрай в слънчогледово масло.
2. Pepper Измийте прах и мръсотия, отстранете семената и нарежете пръчки.
3. С гъби също правя, като с патладжан, но в процеса на готвене, за да добавите към тях сладък пипер.
4. Свържете се с малко синьо гъби zazharki, изсипете оцет и соев сос и малко топла под капака.
5. Дъното на купа за салата да се измити киселец листа и отгоре със съдържанието на тенджерата. Поръсете салата с киселец нарязан Зелените.

Салата от домати и млади листа от киселец

Салата от киселец и домати ще бъде отлично допълнение към месни ястия - лесно и невероятно вкусни.

Какво е необходимо:

• няколко зрял домати;
• две яйца;
• добра връзка пресен киселец;
• зелен лук;
• заквасена сметана в размер на 3 супени лъжици на масата;
• зелени;
• малко сос на основата на соя;
• сок от половин лимон узрели;
• сол;
• риган.

производствени стъпки:

1. За салата с яйце киселец е необходимо да се варят яйца, кори и котлет по обичайния начин.
2. Oxalis измиване и котлет.
3. Измитите ситно нарязани зеленчуци и домати да оформят кубчета.
4. Всички съставки се съчетават в купа за салата, добавете сол, сезон с риган, залейте соев сос, лимонов сок и заквасена сметана.
5. Разбърква се и служи.

Видео: Салата от киселец с ябълка. Полезни салата рецепти

Салата с киселец и спанак, богати на оксалати

Салата от киселец и спанак - това е просто склад на ценни хранителни вещества, витамини и минерали. Тя е идеална храна да спазват пост, само тези, които са уморени от тежка храна през зимата и иска малко за облекчаване на тялото си.

Какво е необходимо:

• малък куп киселец;
• Една средна моркови;
• същото количество спанак;
• една малка сладко-кисел ябълка;
• куп зелен лук;
• един свеж и кисел краставица;
• малко растително масло;
• шепа репички;
• Зелените.

производствени стъпки:

Видео: Полезно Рецепти вкусен обяд

1. За да се подготви салата с киселец на тази рецепта, трябва да почистите морковите и го настържете на подходящ мистрия.
2. С Apple Peel, извадете кутията с семената и нарязани на малки кубчета.
3. Зелен лук, спанак и листа Oxalis измиване и котлет.
4. Краставици, нарязани на пръчици.
5. Всички съставки се смесват, изливат масло на ръба на плочата за украса измити и нарязани на roundels ряпа и се поръсва с пресни нарязани билки.
6. Не забравяйте да добавите в салата от краставици от киселец със сол на вкус.

Това са пролетни салати с листа от киселец може да се подготви за себе си и своите домакинства. Всички съставки са лесно достъпни и те са евтини, но комбинират, за да се осигури ненадминато вкус и аромат. Заслужава да опитате. На добър час!