Как бързо да се намали високата кръвна захар, и неговата норма

Защо повишената захар в кръвта - това е лошо?

Захар, произведена в червата на човека след поглъщане на въглехидрати храна. Име на захар - не съвсем вярно, в действителност, в червата се образува продукт на разцепване на въглехидрат - глюкоза. Тя навлиза в кръвта и се разпространява чрез клетките и тъканите.

Глюкоза - основен източник на енергия. С допълнително разцепване вътреклетъчно освобождава енергията, която е необходима за живота на клетките. Тялото го използва, за да се движат, тонът на мислене.

Повишена нарушение на кръвната захар се случва, когато синтез инсулин. Този хормон продуциращи клетки на панкреаса. С него се осигурява преминаване на глюкозни молекули през стените на кръвоносните съдове.

Висока кръвна захар е причина за редица патологични процеси:

1. Сгъстява кръвта. Thick вискозна течност има недостатъчен течливост, така нарушен скорост на кръвния поток. В резултат - появява тромбоза в малки съдове (капиляри) образуват кръвни съсиреци - тромби.
2. Кръвната захар при диабет склерозиращ кръвоносните съдове. Те губят еластичността си и да станат чупливи. При образуването на кръвни съсиреци стените на кръвоносните съдове може да се пукат, предизвика вътрешно кървене.
3. Високата кръвна захар нарушава снабдяването на всички органи кръв. В този случай, клетките не получават достатъчно храна, се натрупват токсични отпадъци собствен живот. Сформирана възпаление, трудно зарастващи рани, разгражда и унищожава жизненоважни органи.
4. Хроничната липса на храна и кислород нарушава нормалната работа на мозъчните клетки.
5. Образува сърдечно-съдовата система.
6. Висока кръвна захар нарушава бъбреците.

Каква трябва да бъде нивото на кръвната захар в един здрав човек

Нормално нивото на кръвната захар е между 3.3-5.5 ммол, на 1 литър. След хранене, количеството на глюкозата - се увеличава. След известно време, тя успешно се показва в клетъчните тела, в които да се усвояват и дава енергия. Ако храната е повече от 2 часа и кръвната захар остава висока - това означава не достатъчно инсулин, и евентуално образувана от диабет.

Измерване на кръвна захар се препоръчва да се направи на дневна база при всички пациенти с диабет. Също така е необходимо да се измери тези параметри за тези, които preddiabetnoe статус (хронично повишена глюкоза, но не надвишава 7 ммол / л). Измерване показва дали количеството глюкоза е повишено или нормално.

Устройство за измерване на кръвната захар, наречена глюкоза метър. За анализа се нуждае от една капка от капилярна кръв (от пръста). Portable версия на уреда е малко устройство с екран. Приложено тест ленти и игла.

След убождане с пръст върху тест лентата се прилага капка кръв. Резултатът се появява на екрана на устройството след определен период от време (от 5 до 30 сек.).

Глюкомери, предназначени за широк кръг от измервания. Те определят точно щипка захар до 35 ммола.

Ако страдате от диабет, а вие не знаете дали е възможно да се яде по-каша, супа или кок, трябва да се направи анализ с домашно глюкомер. Получената стойност - за сравнение с маса (за справка) данни.

Норма захарта в кръвта мъж, жена, дете

Таблица: Индикатори на стандарти захар

Ако човек е здрав, дори смилаеми въглехидрати не пораждат глюкозата над 7 ммол (тези данни се съхраняват за не повече от 5 минути). Ако човек има диабет, неговите стойности на глюкозата може да се увеличи до 10 ммола, проведена на високо ниво в продължение на няколко часа. Ако захар след хранене в продължение на дълъг период от време не си отиде, може да се предположи началото на формирането на диабет.

Индикатори за глюкоза, измерени в молове само на територията на бившия Съветски съюз. Европейски клиники се измерват в мг. За да прехвърлите мол мг са референтни таблици или изчислява на базата на нейните правила 1 ммол / л = 18 мг / дл.

Таблица: Превод ммол / л мг / дл

Кръвните симптоми на висока кръвна захар

За измерване на количеството глюкоза е възможно със специални тест ленти. Ако не го направят, висока кръвна захар може да се определи от неудобни усещания.

Ние списък на симптомите на захар в кръвта:

• Жажда и сухота в устата (За сравнение - след сладък и солен - жаден, подобен на диабетна винаги е необходимо да се разреди течна сладка дебелина кръвта).
• често уриниране - оформен по две причини. Първият - честото пиене на вода образува честото желание да използва тоалетната. Вторият - сладка урина дразни стената на пикочния мехур, тя създава нови импулси.
• Слабост, сънливост - в резултат на бавен приток на кръв, недостатъчно кръвоснабдяване.

Лабораторни изследвания на кръвта

Как да се определи това, което наистина захар се повишава, а вие трябва да го пуснете? Най-сигурният начин - лабораторен анализ. Как да даря на кръвната захар?

• анализ Кръвната захар се справиха изключително на празен стомах. Всяко количество храна съдържа известно количество въглехидрати, които попадат през червата в кръвта. Ето защо, след всяко хранене нивото на глюкозата ще бъдат увеличени.
• Препоръчително е, че след като предишният (вечер) хранене взе най-малко 8 часа. Той също така се ограничава до максимум време - не повече от 14 часа след хранене.

Как да се намали кръвната захар без инсулин

Необходимо да се контролира силата, възстановяването на клетките на панкреаса, черния дроб, както и физически упражнения. Как изброените медицински действия върху човешкото тяло?

Инсулин-подобен вещество, съдържащ инулин

Някои растения са доставчиците на инсулин-подобни вещества. Те съдържат инулин, което в човешкото стомаха абсорбира глюкоза и предотвратява го абсорбира в кръвния поток. Това намалява количеството на захар инулин.

Това съдържа необходимите диабетици инулин:

• Ерусалим артишок или артишок (най-ефективен лечение - пресен сок от гулия).
• Leaf боб и грах.
• Лукът, чесън.
• корен от цикория (това се вари като напитка - кафе заместител).
• Galega (трева).
• Нард.
• Глухарче - повече инулин съдържа корените на растението, то е по-малко в листата и цветовете.

Средства за черния дроб и панкреаса

Една от причините за диабет - неспособността на черния дроб да се натрупват глюкоза. Ето защо, за да се подобри усвояемостта на въглехидратите се прилагат различни средства за лечението и възстановяването на клетките на черния дроб.

Понижаване на кръвната захар се случва, когато ежедневно чай вари от следните билки:

• Глухарче корени и листа. Можете също така да се яде зелено и жълто цвете стъбла (5-7 единици дневно).
• Горчивият растението (вратига, кантарион)
• Репей (репей).
• Белият трън (семена).
• Bee Podmore.

Също така са показани билки за лечение на рак на панкреаса. Той е тук, че има инсулин синтез. Работата на панкреаса тяло осигурява необходимото количество от хормона.

Това помага за организиране на работата и възстановяване на бета клетките на панкреаса:

• Лаурил (отвари използват лавров).
• Боровинки.
• Tagetes (Невен) - цветя.
• Орехова шума.
• ленено семе.

Билки за лечение на панкреаса и черния дроб намаляване захар бавно в продължение на 1-2 месеца. Растения с инулин са по-бързи. Ефектът от използването им се появява няколко дни след започване на лечението.

Nizkouglevodistaya и bezuglevodistaya диета

За трайно по-ниски нива на кръвната захар, е необходимо да спазвате диета. Тази мярка помага да се нормализира състояние на тип 2 диабет (инсулин-независим). Ако имате диабет тип 1, проста диета няма да ви помогне. За да се намалят нивата на захарта ще се нуждаят от инжекции с инсулин.

Размерът на глюкозата зависи от количеството на въглехидратите. В случай на нарушение на инсулин, диета е най-лесният начин да се контролира. Необходимо е да се ограничи приема на смилаеми въглехидрати (сладки, захарни изделия, мед, сладки - те са изключени от менюто изцяло). Оставете тези продукти, които са свързани въглехидрати се усвояват бавно и (зърнени храни, пълнозърнест хляб, зеленчуци).

Един от най-новите методи за лечение на диабет се нарича bezuglevodistoy диета. Болният получава минимум от въглехидратни храни. Менюто се състои от зеленчуци и протеинови продукти, както и малко количество мазнини и неподсладен плодов.

Ние списък на храни, които понижават кръвната захар:

1. Различни животински протеини: месо, риба, морски дарове, яйца, извара, сирене.
2. Растителни протеини - ядки и зърна.
3. Зеленчуци и билки. При избора на зеленчуци допълнително въглехидрати чувствителни. За да се снабди с диабет изисква общата сума на въглехидрати не трябва да надвишава 5g100g зеленчук.

Използването на билкови продукти и зеленчуци

Според статистиката, 85% от хората, които развиват диабет тип 2 - са с наднормено тегло. Поради това е трудно за тях да се откажат от всякаква храна (особено - от "вкусните" и питателна). Такива пациенти е по-лесно да спазвате диета, ако постоянно се яде (дъвчете) растителни продукти,, плодове.

По този начин, не само може да се контролира количеството на въглехидрати, но също така да осигури биологично активни вещества (витамини, ензими, ензим).

Физическо възпитание и дълги разходки

Физическо възпитание като един от начините за лечение на диабет тип 2. Дневната изпълнение на физически упражнения, бутам около стадиона и парка, дълги разходки - консумират гликоген от черния дроб. В същото време той освобождава място за формиране на нови енергийни резерви на кръвната захар.

Бързо-ниска кръвна захар помага силови упражнения (клекове, изпомпване на пресата, лицеви опори). Те изискват значителни усилия и разходи на енергия. Клетките бяха възстановени енергия се губи гликогена.

Когато мастните клетки са изгорени упражнения сгъсти мускулните влакна. Това увеличава чувствителността на клетки към инсулин.

Диабет тип 1 и 2 - инжектиране на инсулин

Диабет тип 1 и 2, се отличава от присъствието и отсъствието на инсулин. В тип 2 заболяване на панкреаса произвежда инсулин, но не е достатъчно. Ето защо, в тази форма на диабет е възможно да се използват различни техники, които ограничават количеството на въглехидратите.

При диабет тип 1 не произвеждат инсулин изобщо. Дори и малко количество въглехидрати не могат да бъдат усвоени. Ето защо, захарта може да се извлече само инсулинови инжекции. Ако някоя количество въглехидрати те помагат да се бързо по-ниска кръвна захар.

Качество и продължителността на живота на диабетна зависи от контрола на въглехидрати. Усложнения възникват, когато глюкозата се повиши над нормалното и се държи за дълго време в това състояние. Ето защо е необходимо да се осъществява постоянен мониторинг на изпълнението на захар. И ако е необходимо - да се предприемат мерки, за да ги намалят.