LoveForWomens.com

Бери киви

Киви - Бери здраве, хармония и красота

Vine с красиви цветя, които растяха по-малки плодове, бе доведен до Стария свят от Китай в началото на миналия век, за да украсят градините и оранжериите. С течение на времето, животновъди са се подобрили централата и доведоха висок добив, сорт с големи изумрудени плодове. На кожата необичайни плодове нараства рядка кафяви косми. Жителите на Нова Зеландия, виждайки в тях, подобни на лети птицата върху герба на страната, наречени "Киви" плодове.

В тази статия:

  1. енергийна стойност
  2. облага
  3. За да ви помогне да намалите теглото си
  4. Противопоказания

Бери киви

енергийна стойност

киви - мултивитаминен комплекс, съдържащ практически всички витамини (А, Е, С, D, Р, витамини от група В, и други), минерали, аминокиселини, необходими за човешкото здраве и красота. Фосфор, цинк, магнезий, желязо, калий и бета-каротин, антиоксиданти - присъстват в състава на плода.

Според броя на витамин С киви (Плодове съдържа 1 до 250 мг, дневната скорост на над 2 пъти) може да замести 3 домати и две средни оранжево. Предозирането няма да се случи, тъй като липсата на аскорбинова киселина е намерен в 70% от населението на света.

облага

Благодарение на богатството на витамини и минерали киви широко се използва:

  1. • Като допълнение при лечението на ставни заболявания, както и за възстановяване на нервната система.
  2. • козметични препоръчвам включва киви в дневния хранителен режим, за да се запази свежестта и еластичността на кожата- за лечение на скучна и изтощена коса.
  3. • Лекарите предписват един киви на ден в продължение на четири седмици, за да се намали вероятността от образуването на тромби, за сметка на понижаване на холестерола в кръвта.
  4. • Кардиолози освободени данни, че редовната прием на 2 киви на ден намалява кръвното налягане.
  5. • Антитуморен ефект на киви поради наличието на антиоксиданти, които са богати на плодове. Малки кости в киви маса адсорбция и на изхода на вредните вещества от червата, забавяне развитието на рак.

За да ви помогне да намалите теглото си

Диетолозите препоръчват на всички, които желаят да отслабнете включва киви към вашата диета. Нейните плодове съдържат много малко калории, но може да мобилизира организма да произвежда специални ензими, които горят мазнини.

В същото време да причини бъбреците да работят по-активно, отнемане на излишната течност от всички тъкани. Две киви, ял след закуска, поддържане на строга диета отслабва сърцето. Поради наличието на пулпата на киви actinidin ензим, необходим за синтеза на мускулни влакна, подобрява процеса протеин храносмилането.

Противопоказания

  1. • Яденето киви на повече от 3 единици на ден понякога може да доведе до тежка алергична реакция могат развитие уртикария и оток на ларинкса.
  2. • С цел да се избегнат нежелани последици за деца под 6-годишна възраст трябва да се прилага с повишено внимание киви. Докато учените не са в състояние да се установи причината за такава силна имунна реакция на организма.
  3. • От киви трябва да бъде изоставена в случай на влошаване на заболявания на храносмилателната система.

киви Той се продава в магазините през цялата година и се наложи да се възползвате от възможността поддържане на здравето не фармация синтетични наркотици, и с уникален витамин продукт, дарени от природата.



Споделяне в социалните мрежи:

сроден