Цикорията кърмене: възможно ли е да се пие кърмачката

Видео: да пие или не да се пие кафе по време на бременност и кърмене (кърмене)

Въпросът дали кърменето цикория, не ме интересува мумия. Оказва се, че това е възможно, а понякога дори е необходимо, тъй като тя съдържа много хранителни вещества. Малко хора знаят, че може да замени цикория кафе, любимо място на много жени, които трябва да се откаже от спиртно питие по време на кърмене.

Видео: Диета отслабване кърмещи майки. Отслабнете след раждането

В тази статия:

1. Колко полезна кърмене цикория?
2. Мога ли кърмещи от цикория: противопоказания
3. Как да изберем и да вземат цикория кърмене?
4. Може ли една майка-кърмачка, цикория с мляко?

Тя включва не кофеин, стимулант ефект върху нервната система на бебето, и вкус на напитката от кафе от цикория припомня, въпреки че, разбира се, някой ще трябва да свикнеш с това. Така че, в тази статия ще ви разкажа за колко можете да цикория кърмеща майка, отколкото полезно, когато се хранят grudnichka цикория. Ще научите също как да се готви и да направи кърменето цикория.

Колко полезна кърмене цикория?

Преди да говорим за това как и какво да се пие цикория кърмеща майка, ще ви разкажа за растението и неговите предимства. Цикорията - неизискващ растение, което може да се намери навсякъде. Нежни цветя със сини венчелистчета са пълни не само в ливадите, но също така и в градските райони по протежението на пътища, канали, детски площадки и т.н. Ползите от цикория, познати от древните римляни, които бяха изготвени от него салати и напитки. В днешно време, растението се отглежда специално за производството на различни лекарства. Какво е полезно и защо имате нужда от цикория кърмещи майки?

В цикория съдържа хранителни вещества, като органични киселини, протеини, витамини В, С, пектин, и други. Въпреки това, цикория е необичайно с това, че се съдържа в инсулин корени, и следователно за тези, Той страда от диабет, това е истинско откритие.

Цикория има противовъзпалителни, анти-микробни свойства. Тя подобрява храносмилането, тонове. В народната медицина, цикория е широко разпространена, благодарение на способността си лечение на бъбречни заболявания, стомаха и червата.

Мога ли кърмещи от цикория: противопоказания

Както можете да видите, благодарение на уникалните си свойства, цикория е много полезно за нас. И ако все още се съмнява дали е възможно да се пие цикория кърмеща майка, не можете да се притеснявате и да се опитаме да се пие от това растение, особено ако сте кафе любовник. Но ние ви препоръчваме да се започне с малки дози, за да се гарантира, че не се случва, ако бебето или имате алергия към цикория. Вещество "tsikorin", който придава горчивина напитка може да предизвика алергични реакции. лекарите препоръчват също да не злоупотребяват с цикория, т.е. не го използвайте във високи дози, тъй като пие от цикория в големи количества може да раздразни нервната система на детето, както и кафе.

Видео: Кафе и бременност

Има редица противопоказания, които трябва да знаете. Например, цикория, не се препоръчва за тези, които имат заболяване (разширени вени, хемороиди, и т.н.), гастрит и язва на стомаха. Много лекари са съгласни, на мнение, че на цикорията е противопоказан при хора с хронични заболявания, така че ако имате анамнеза за такава "точка", тогава ще трябва да се консултирате с лекар относно включването на цикория в диетата.

Видео: Пиенето на чай по време на бременност, лактация и малки деца

Как да изберем и да вземат цикория кърмене?

Така че, на въпроса дали е възможно да се пие цикория кърмеща майка, ние разбираме. Сега нека да поговорим за това как правилно да използват питие от цикория. Сега в аптеките можете да намерите различни сортове чай и цикория напитки с различни добавки. Но продуктът не е чиста воля, разбира се, е много по-добре и по-безопасно. За да се сглоби сушене на цикория и добиването, ще трябва да отиде далеч от човешката цивилизация, че много хора не изглежда възможно. Но без разтворимите цикория различни ароматизирани добавки, налични в аптеките, най-важното е, че правото да го изберете.

Високо качество цикория (разтворим), този, който замени кафето продаван в запечатани опаковки и представлява хомогенна прах от кафяви. Обърнете внимание на тези добавки. Основното нещо, което не е в продукта на изкуствени аромати и други вещества, нездравословен бебе. Но ако искате добавки, изберете цикория с естествени екстракти от шипка, джинджифил и др

За да се подготви едно питие от цикория е много проста. Разтворим прах в размер на 1 чаена лъжичка вряла вода, и "заместител на кафето" готова. С течение на времето, дозата може да бъде увеличена до 2 чаени лъжички. Ако вкусът на цикория не ви задоволява, а вие абсолютно не може без кафе, можете да се опитате да се смесват с цикория кафе в съотношение 2: 0,5. Не забравяйте обаче, цикория, макар и не съдържа кофеин, не е толкова безобиден, но в съчетание с кафето тя може да повлияе неблагоприятно на нервната система на бебето.

Може ли една майка-кърмачка, цикория с мляко?

Мога ли да цикория кърмеща майка, сега знаем, е възможно да добавите към него мляко? Кравето мляко е известно, че много майки, не се абсорбира от малки деца под определена възраст. Но голяма вреда, особено в малки количества, млякото няма да донесе бебета, така че да го добавите към пие от възможно цикория.

Пийте питие от цикория с повишено внимание, не забравяйте, че всяка билка в състояние да причинят алергии, и ако тя е там с теб, а след това не забравяйте да се отрази на детето. Не позволявайте на деца цикория. В човешкото мляко, неговата концентрация да е значително по-ниска, и в чиста форма цикория за бебето може да бъде опасно. И ако решите да се замени кафето на цикория, не се мързеливи, за да се консултирате с педиатър. Може би вашето бебе цикория е противопоказан при всяка концентрация.