Предимства и вреди на разтворим цикория

В тази статия:

1. Съставът от цикория
2. Каква е ползата от цикория?
3. Как да използвате цикория?
4. Когато цикория носи вреда?

Съставът от цикория

Като част от растението преобладава:

• • инулин;
• • Протеин;
• • Фруктоза;
• • Пектин;
• • органични киселини;
• • Танините;
• • Етерични масла;
• • Смоли;
• • Витамин А, С, група В;
• • натрий, калий, калций, магнезий, желязо.

инулин - лесно несмилаем полизахарид човек, подобрява обмяната на веществата и нормализира храносмилателната система, може да замени нишесте и захар диабетици.

калий стабилизира сърце.

желязо човек се нуждае, за преноса на кислород в организма.

витамини от група В укрепва нервната система.

витамин А Това забавя процеса на стареене, има положителен ефект върху човешкото око.

аскорбинова киселина, Като антиоксидант, регулира съсирването на кръвта, помага на тялото ни се справят със стреса, вируси и инфекции, Той поддържа имунната система.

калций - "градивните елементи", необходими за функционирането на здравословен опорно-двигателния апарат.

Тези компоненти се поддържат използване цикория.

Каква е ползата от цикория?

цикория - лечебно растение. Основната полза той носи Използва се за лечение на корена:

• • Нормализиране на храносмилането, стимулиране на производството на жлъчката, предотвратяване на заболявания на черния дроб;
• • Лечението на панкреатит;
• • Премахване на чревна дисбиоза поради антимикробни свойства;
• • Лечение на диатеза прояви по кожата;
• • Combat косопад;
• • предотвратяване на атеросклероза, аритмия, тахикардия;
• • лечение на бъбречни заболявания поради диуретичен ефект;
• • Борба с безсъние при възрастни пациенти;
• • Премахване на акне по лицето;
• • Във връзка с други средства за отслабване.

Как да използвате цикория?

Най-известният Методът за прилагане на основата на това растение - използването на това в течна форма като напитка. В Европа, коренът е приземен добавка в кафе, плодов чай, който се използва като основа за изготвянето на студени напитки с мед, мляко и лимон. За да увеличите разкрие своите лечебни свойства, е необходимо да се приложи правилния продукт.

Най-добре е да се купуват готови цикория прах, Това спестява време за нейното обработване и предаване на тази лечебен билка до състояние, подходящо за използване.

Продуктът е наличен в търговската мрежа в обичайните смазан и в разтворима форма. При закупуване на разтворим продукт е важно, че тя е с високо качество, за предпочитане опаковани в стъклени съдове, то е лесно да се види съдържанието.

Разтворим прах трябва да бъде хомогенна. Не е позволено слепване на крайния продукт, това може да означава нарушение на технологията за съхранение. покупка удобно миг цикория, опаковани в еднократна употреба сашета фолио. Този пакет ви позволява да използвате, ако е необходимо, здравословна напитка по време на работа, за бизнес пътуване, по време на парти.

Съвет! при покупка цикория е важно да се учат на състава върху опаковката! Производителят може да добавите към опазване продукт примес мида или соя в. За да се насладите на вкуса на качеството полезна напитка е необходимо, че е 100% от цикория. За доброто на всички трябва да купуват даден продукт със съдържанието на цикорията, а не на екстракта.

Гореща напитка от разтворима цикория, лесно да се готви. Вие трябва да попълните няколко супени лъжици вряла вода и се разбърква съдържанието на пакета, след това добавете млякото и подсладител на вкус.

Важно! От корена на растението съдържа много инулин - подсладител, при приготвяне на напитка от него трябва да намали обичайната доза подсладител.

Млякото се добавя към горещо кафе, направена от кайма или незабавно цикория, увеличи своите лечебни свойства. Такава комбинация се прилага в лечение на анемия и заболявания на панкреаса, с цел запазване на имунитета.

за анемия имате нужда от десерт лъжица цикория се разтвори в чаша топло мляко. курс на лечение за това състояние е 2 месеца. Чаена лъжичка на напитка прах, цикория, гореща чаша мляко и мед има тонизиращо, тонизиращ ефект върху тялото.

Продажбата представена миг напитка, съдържащ основа на цикория екстракт и растения като зелен чай, лайка, шипка. Добавянето на растителен екстракт - спътник укрепва полза цикория. По този начин, комбинацията си със зелен чай тялото тоник, заедно с шипка има имуномодулиращи свойства. Хранително-вкусовата промишленост произвежда за удобство на потребителите са готови да пият течността въз основа на този екстракт лечебен билка.

В течна форма, кореноплодни растения Тя се използва и под формата на настойки и отвари. инфузии пият при заболявания на далака няколко супени лъжици 3 пъти на ден.

ефективно използване инфузия на цикория да се премахне симптоми на екзема, атопичен дерматит, прояви диатеза.

За лечение на кожни заболявания употребяван и бульон. Prokipyachonny и се охлажда отвара или инфузия се използва като fitoaplikatsy, лосиони, бани.

Неоспорими ползи от цикория за мъже, жени и деца. Диуретични свойства на растението го правят верен съюзник на жените в борбата заболявания на пикочо-половата система. Известно е, че мъжете са по-малко вероятно да се съобразят с правилата, здравословно хранене, и използването на продукта въз основа на тази билка е в състояние да чисти организма от токсини.

жени за растителна Той помага в борбата със затлъстяването, като инулин, включени в състава му, намалява кръвната захар и насърчава загуба на тегло. Той е верен съюзник на жените в борбата за чистотата на кожата. За да се премахне акне, акне, себорея, алергични реакции на кожата може да се използва алкохол тинктура от корените на тази билка.

Половин чаша отвара от цикория, три пъти дневно преди хранене, за да се справят с аритмия.

Когато цикория носи вреда?

Като всяко друго лекарство Цикорията може да има странични ефекти върху човешкото тяло. Противопоказания цикория свързани предимно с присъствието в основата на голям брой оксалат, който насърчава образуването на пясък и камъни в бъбреците. Ето защо, независимо от уникалните лечебни свойства на това растение, неговата вреда е очевидно за хората, които имат тенденция да се уролитиаза.

За да се подобри стомашно-чревния тракт се използва цикория. Противопоказание за използването му като е наличието на някои видове гастрит, язва, ерозии. Не трябва да използвате тази билка за хора, страдащи от проблеми с вените и хемороиди, тъй като има съдоразширяващо свойства. Предпазливостта изисква прилагането му gipotonikov, продукт увеличава апетита, трябва да се има предвид, когато борбата срещу затлъстяването.

Това растение е отлично средство за профилактика на много заболявания, източник на витамини и минерали. Редовната употреба на него като човек е в състояние да предотврати проблема с вътрешните органи, капките налягане, кожни заболявания.

Знаейки това, което полезно цикория, Да не забравяме и за възможността от увреждане. Преди използването му като лекарство, консултирайте се с вашия лекар, който ще ви обясни, Какви са ползите и вредите от цикория за тялото си.