Какво билки, за да отслабнете най-ефективните

В процеса на загуба на тегло, специалисти по хранене препоръчват да приемате отвари или настойки от билки. Като ефективно средство за пречистване на цялото тяло на токсини, липолизата, излишната течност.

Диета е най-често се използва отвари или настойки от няколко билки. Има специални билкови чайове, които съдържат в състава си на трева намалява апетита, диуретично треви, билки и лаксативи насърчаване прочистване на червата на токсини.

Видове билки и как те допринасят за загуба на тегло

В процеса на отслабване помощ билки, които основно намаляване на апетита, а след това диуретични билки. Следващата група билки стимулира метаболизма на черния дроб и жлъчния мехур и билки. След отстраняване на мазнини е решен, както следва: почистване на тялото на шлаковане, отстраняване на течността и нормализиране на метаболизма. Първата група - на трици, бяла ружа, ленено семе, пищялка, спирулина.

Подобряване на функционирането на диуретик система - хвощ, боровинки, живовляк, репей, да раждат уши. Системи за дейността, ускорява обменните процеси, и в същото време ще помогне за стимулиране на черния дроб - берберис, глухарче, вечно цвете, магарешки бодил, царевица коприна и thoroughwax. И билки с разхлабващо действие - мента, морски зърнастец, женско биле, анасон, кимион, зърнастец, копър, сена и ревен. Прилагането на комплексни билки за отслабване може значително да отслабнете до 5 кг на месец.

За да се намали апетита и бърза загуба на тегло

Има няколко вида билки, които намаляват апетита и по този начин да помогнат за намаляване на теглото. Тази билка предизвиква чувство на ситост, чрез разпределянето на слуз в стомаха на човека. Има билки, които набъбват в стомаха, за да се намали значително обема си, който стимулира тялото да използва собствената си мазнина. Тъй като намаляването на приема на калории в процеса на хранене, тялото трябва да компенсира.

Ако е необходимо, такси лекарства билки за отслабване, се консултирайте с Вашия лекар и да спазват стриктно препоръките си. Билковите чайове за отслабване, е необходимо да се вземат по отношение на предложените специалисти схема, но не забравяйте, че е необходимо да се балансират диетата. Най-често билков чай ​​в определена пропорция, която на опаковката е в списъка, да доведе до възпаление, настояват необходимото време, обикновено не повече от половин час. Трябва да се вземат преди хранене в продължение на една чаша.

диуретици

Най-често в настоящите диуретични билки такси: лайка, Мечото грозде, боровинки, бреза пъпки и цикория. Именно тези билки стимулират диуретик система. За да се подготви за събиране трябва да се вземат: сушени боровинки листа, мечо грозде, лайка цветя, цикория и брезови пъпки. Сварете всички съставки и да направи събирането на лечебни растения в продължение на половин чаша три пъти на ден.

За да не се предизвика привикване на организма, се препоръчва прием на билкови нивото на събираемост. Като редовен прием на билков чай ​​с диуретици може значително да повлияе на флората и да причини неизправност на диуретик система. Не се препоръчва да се вземат чай след 17:00 часа, така че да не нарушава режима на сън. Поради това се препоръчва да се вземат билки строго под контрола на лекуващия специалист.

Слабителни за прочистване на тялото

Прилагането на такси лаксативи за прочистване на тялото може да отслабнете значително. Както храносмилателната система започва да работи нормално, столът е подобрена, а храната не е постоянно задържан в червата. Се очисти от токсините. Таксите за лаксативи често използват такива билки: билка сена, пелин, глухарче, ленено семе, трилистник, бял равнец, живовляк, хвощ, Rhamnus, лайка, невен.

Лекарствените такси от тези билки са добре стимулират червата, прочистват организма от токсини и ферментация. Те са взети като отвара и под формата на клизма, които облекчаване на възпаления директно в мястото на възпалението локализация.

За да се подобри обмяната на веществата

Нанесете билка стимулира обмяната на веществата в билкови чайове за отслабване, то е защото в процеса на загуба на тегло започва работа метаболизъм, тъй като организмът се изчиства. Нормализиране на алкално-киселинното равновесие, стимулиране на черния дроб.

Видео: Какво билки, за да отслабнете най-ефективните реакции или минус 25 паунда на месец

В това той е подпомаган от тревата: поредица, бреза листа, женско биле корен, пореч, маточина, глухарче, орех, пшеница трева, целина, цикория, бял равнец, и много други.

В какво съотношение да се използва и как да се вземат билки?

Почти на всяка опаковка на лекарствени суровини винаги се дават съвети за използването на а ла карт и приемане на билков чай. Трябва да се отбележи, че във всяка рецепта, има голямо разнообразие от билки, така че няма универсална рецепта за отслабване билков - ситно нарязан суровина се излива вряла вода и се влеят 20 до 30 минути.

Тогава трябва да бъдат сигурни, да се оттече, за да се избегне, попадащи в питейната малки частици на трева. Две използва не повече от три пъти на ден, половин час преди хранене. Порция минимум - половин чаша, но най-вече - една чаша инфузия

Списък на най-ефективните билки и таксите, изгаряне на мазнини

Добри изгаря мазнините билки с слабителен ефект, защото стимулират храносмилателната система, подобрява прочистване на червата, отидете вредни вещества, токсини и отпадъци. Смлените мастните клетки бързо се отделя, когато се използват правилно и слабителни такси за отслабване ефект ще бъде в рамките на една седмица, в рамките на един месец може да се изгуби от 7 до 12 кг.

Алтай трева сена на наднорменото тегло

Herb сена, е ефективен лаксатив, помага за бързо прочистване на червата. В народната медицина се използва като лечебно средство при запек, хроничен колит, загуба на тегло, при дисбактериоза и синдром на раздразнените черва. Той има силен слабителен ефект, подобрява двигателната функция на червата.

Grass сено, насърчава отнемане на излишната течност от организма в процеса на загуба на тегло, подобрява метаболитните процеси в организма. Прочистване на червата от токсини и шлака ефективно помага за намаляване на теглото и значително подмладява организма. Слабително действие настъпва 3-4 часа след инфузия trvy приемане.

кукуряк

прилагане кукуряк за отслабване, можете не само ефективно в кратък период от време, за да отслабнете, но също така значително да подобри тялото. Основното правило е да се приемат билки, да спазвам точно дозиране и препоръката на лекаря. Продължителната употреба на кукуряк, премахва вредните вещества от организма и спомага за нормализиране на жлъчния мехур през изхода на жлъчката.

Билкови чайове Helleborus действат като профилактично срещу вирусни заболявания и укрепване на имунната система. Ускорява регенераторните процеси в тъканите, клетъчни състава на актуализиране, извежда сол от организма. Има леко слабително действие, помага за премахване на застой процеси в стомашно-чревния тракт, ускорява процеса на отслабване в борбата срещу наднорменото тегло.

имел

Имел напитка началото прилага за нулиране с наднормено тегло наскоро. Най-често използваният с отвара от липа. Използването на имел може само в строго определен режим. Направете отвара от имел с вар, се препоръчва, когато чувство за жажда, не добавяйте други съставки в бульон.

Необходимо за ефективно тегло на фино смлени 2 чаени лъжички имел варя чашата кипяща вода и се влеят в продължение на половин час. Вземете тинктура преди закуска, в същото време с използването на имел е необходимо да се поддържа нискокалорична диета. В традиционната медицина на имел се използва като упойка, спазмолитично.

вечнозелено растение общ

Wintergreen вулгарис е хранителна добавка, тъй като тя съдържа витамини, минерали и танини. Той се използва за подобряване на силите за тонус и енергия, отколкото подобрява имунитета, подобрява обмяната на веществата. Тинктура от вечнозелено обикновен помага за облекчаване на подуване, подобрява системата диуретик, облекчава подагра, гастрит и помага при лечението на диабет.

По този начин, нормализиране на функционирането на жизненоважни системи на човешкото тяло, той помага да се отървете от излишните килограми и да го стабилизират, за дълго време. Като се отвари и настойки от вечнозелено растение може да бъде доста дълъг период от време, тъй като премахва токсините и вредните вещества, пречистване на храносмилателната система от отрицателните въздействия. Уникалните свойства на този лекарствен завод ефективно помага за нормализиране на обмяната на веществата и да отслабнете.

Колекцията от манастир

Herbal - манастир се състои от натурални билки. Събиране, значително обогатява организма с витамини и минерали, помага за подобряване на сърдечно-съдовата, нервната и храносмилателната системи. Значително се подобрява имунната система, понижава кръвната захар и холестерол, стимулира обмяната на веществата. По този начин, укрепване на тялото и подобряване на нейната ефективност, метох такса въз основа на 7 лечебни растения, допринася за значително отслабване.

Видео: Билки за отслабване. Събиране на билки за изгаряне на мазнини! Как да отслабнете с помощта на билки?

Тъй като тялото е напълно изчистена и освободи от нежеланото отлагането на нагар, възстановяване му води до загуба на тегло. Чай стимулират метаболизма инхибиране на телесните мазнини, намалява апетита. В разделяне прекомерно течност и мазнини, както и токсини настъпва загуба ефективно тегло. Събиране трябва да се използва при стриктно спазване на дозировката, посочена на опаковката.

Рецепта пивоварната билков отслабване

Рецепти за получаване на лекарствено средство за събиране на загуба на тегло, са почти идентични, с няколко изключения. На опаковката обикновено се определя като да варя тревата. По принцип, това е направено както следва: необходимата доза от медикамента се попълва отвари охлажда до 70 градуса с вряла вода.

Използвайте вряща вода не се препоръчва, защото унищожава полезните свойства на билките. Водата трябва да се приема само филтрира, минералът не се препоръчва. По-добре сварено отвара да се пие през целия ден, като свеж бульон е по-ефективна. Ако е необходимо, можете да съхранявате до 2 дни в хладилника.

Вредите и противопоказания за използването на билкови чайове

Изборът билков чай ​​трябва да се проучи внимателно състава на билки, които са в него. Алергичната реакция може да се появи по всяко лечебно растение, при условие, че са свръхчувствителни. Затова е препоръчително след първата доза на чай, направен достатъчно дълъг интервал от време, за да може да следите на алергична реакция.

Злоупотреба с лекарствени билки може да предизвика:

• гадене, повръщане, диария, дехидратация кауза
• хипертонична криза, неуспехи пулс, нарушава кръвообращението
• причини аборт
• провокира бъбреците, черния дроб, панкреаса, стомашно-чревния тракт

Хората с хронични заболявания трябва винаги да се консултират с лекуващия си лекар, за да се предотврати отрицателното въздействие на билките върху тялото.

Отзиви отслабнали с билки у дома

Настя: В процеса на загуба на тегло, се прилага растителни гладно ден веднъж седмично и пиха почистване събиране на билки. Тя загуби 2 килограма на седмица.

Марина: Реших да отслабнете, така че оставям на 3 месеца, и как да отидете на плаж в тази форма? За три месеца minus10 кг, видях манастирската колекция и джогинг сутрин. Тя яде това, което тя искаше, макар и малки порции, но само до 18:00.

Светлана: Pugh билка Сена за втория месец преди хранене три пъти на ден. Започнах да се чувствам по-добре, по-енергични, така да се каже. Духовете се повишиха, отминало кг.