Хранене при остър ерозивен гастрит и hranicheskim

Вид на темпа на живот често е причина за много заболявания на стомашно-чревния тракт. Ние предлагаме да се помисли какво трябва да е правилното хранене за гастрит и панкреатит при деца и възрастни, за да проучи приблизителни менюта и рецепти, които предлагат най-известните руски и европейски лекари.

Факти за гастрит

Гастрит - това е една доста неприятна болест, която се проявява в Възпаление на червата, ако започнете този процес, то може да се превърне в по-сериозно заболяване, до язва на стомаха. По принцип има гастрит поради недохранване, лоша дъвчене, яде нездравословни храни. Факти за заболяването:

1. Всеки втори човек страда от различни форми на това заболяване;
2. Възпалително заболяване на червата може да започне поради нервни разстройства;
3. При децата болестта не е непременно резултат на неправилно хранене по време на юношеството е реорганизация на тялото, така че периодичните епизоди на болка - често срещано явление;
4. Treat гастрит може да бъде у дома, но най-напред е необходимо да се консултирате с експерт, който ще анализира и ще бъде в състояние да предложат начини за лечение.

Принципите на правилното хранене

Въпреки факта, че основната причина за гастрит в 60% от случаите е недохранване, много привърженици на нетрадиционни методи на лечение се препоръчва да превъртите веднъж седмично. Можете да пиете обикновена вода и нищо друго. Това помага на тялото да почиства ректума и дебелото черво, възстановява равновесието на киселина в стомаха. Освен това, в този ден трябва да се пие активен въглен.

Състои се от лечебна глина, сяра и други минерали, които се използват за намаляване на възпалението, регулира метаболизма и убиват вредните бактерии. Някои източни мъдреци Започнете деня си е с лъжица синя глина, която също изчиства организма. Алкохол въглища нужда от такава схема: 1 кг - 1 таблетка не повече от веднъж на ден, за предпочитане между храненията, също не може да бъде половин час преди и след като напитка. Това не е най-добрият метод за холецистит или езофагит, когато някой от гладната стачка са опасни за здравето, както и натурални минерални добавки могат да бъдат трудни движения на червата.

общ Хранителни препоръки за пациенти с гастрит:

• За профилактика и лечение на обострянията, че е много важно да се следват правилното и балансирано хранене. Опитайте тъй като водата между храненията можете да пиете повече, и посещение на открито той помага на организма бързо да се извари, получени калории;
• Избягвайте алкохола, кафе, газирани напитки, минерална вода или кола, лимонада и други течности, които се сервират студени или балони;
• В дифузно гастрит, възпаление на дванадесетопръстника 12, Булба, гастродуоденит и други остри заболявания, не можете да ядете мазни и солени храни, избягвайте пушени и пържени храни, да бъдат внимателни при избора на сладкиши;
• Ограничете използването на подправки, е по-добре те ще бъдат няколко, но най-добре е по-необходимо от храна да се запълни със смес, състояща се от твърди "Е" добавки, особено с киселини в стомаха и смесена язва, гастрит антралните.

Видео: Диета за гастрит

Списъка с продукти за гастрит

Хранене за ерозивен гастрит - практически не се различава от обичайните ястия в случай на проблеми с стомашно-чревния тракт. Но Ви препоръчваме да посетите нашия списък с вредни за пациентите, на продуктите:

• Мляко и млечни продукти. Правилната диета храна за лечението на гастрит или язва не трябва да включва пълномаслено мляко, сметана или заквасена сметана с масленост над 20. Освен това, ако имате фокусна атрофичен гастрит трябва да избягвате мазнините сирене (45%), продукти със синьо сирене, като сортове Горгонзола , рокфор, камамбер.

  

• месо. За тези, които страдат от гастрит или язвено заболяване (и всички останали, които искат да бъдат по-здрави) мазнини, пушени или сушено месо трябва да бъдат изключени от хранителния режим. Също така пикантни ястия с месо, мазнини от домашни птици, като гъска или патица наденица с високо съдържание на мазнини също са храни, които трябва да се избягват.
• риба. Тези видове риба, змиорка, херинга, сьомга, или пушена риба, сушени или консервирани е забранено в хеморагичен възпаление на дебелото черво, гастрит, дуоденит, язви.
• Хляб и хлебни изделия. Веднага след като се отстрани хляба от менюто си, тялото ви веднага ще започне да се смила храната. Това е особено вярно на пълнозърнести храни. Лекарите казват, че пълнозърнест хляб има положителен ефект върху храносмилането, но не уточняват, че това се отнася само за нормален работен стомашно-чревния тракт.
• Картофи и зеленчуци. Въпреки факта, че трябва да се яде редовно пресни зеленчуци и плодове, също трябва да бъдат внимателни с тях. Например, картофи са много вредни по никакъв начин, по-специално чипове или пържени. Организмът е много трудно да се извари зеле, праз, лук, гъби, чушки, маслини, кисели краставички, краставици, хрян и боб. Те следва да бъдат изключени от менюто си, както и всички зеленчукови салати, облечени с майонеза или друг сос мастна.
• Плодове и бобови растения. А повърхностен гастрит не могат да се ядат неузрели плодове костилкови плодове (череши, череши), ядки всякакъв вид, както и бадеми и шам фъстък и авокадо.

Внимателно се със захар или захароза.

Съвети пациенти с гастрит:

1. Яжте по няколко пъти на ден на малки порции;
2. Не бързайте, докато яде! Приемът на храна трябва да се прави по същото време;
3. Внимателно се дъвче, или да започнат да страдат от запек и болки в корема;
4. Не приемайте храна много студени храни или горещ;
5. Редовно вземе витамин В12, почистване на стомаха с помощта на активен въглен и се пие много вода.

меню

Нека сега разгледаме конкретна диета при остър гастрит.

диета №1

Тази здравословна диета по време на обостряне на гастрит трябва да се наблюдава в продължение на 5 дни. Вземете три пъти на ден с пресни сочни плодове, е препоръчително да се направи клизма и се пие много билкови чайове и зелени. 25 г черни стафиди накисват за една нощ във вода и с вода съхранява една нощ.

закуска:

Пресни плодове, накиснати стафиди и чаша мляко, подсладено с мед.

обяд:

Купа на прясно задушени зеленчуци, плосък хляб от пшенично брашно, варени във вода и яйце, чаша зелен чай;

В средата на деня:

Стъкло сок от моркови или розова вода.

вечеря:

Голяма купа с прясна зелена салата от зеленчуци с лимонов сок, ниско съдържание на мазнини извара, пшеничен зародиш;

Снек преди лягане:

Една чаша обезмаслено мляко или ябълка.

Малко количество от висококалорични "изпълнение", под формата на бяло пилешко месо на втория ден, със зеленчуци или вместо тях. Можете също така да се пие бяло, червено и черно чай е доста слаба. На третия ден позволено да разнообрази десертно грозде, ягоди, супа от тиква или доматена супа.

За да се облекчи гастрит с повишена киселинност, пие топъл бульон на птиче месо с високо съдържание на зеленчуци, се препоръчва карфиол, броколи, спанак, целина корен.

Също така при заболявания на стомашно-чревния тракт, неговото изчерпване, се препоръчва да се извърши йога пози като uttapadasana, pavamunktasana и Ваджрасана shavasana. Те могат да се научат да го направите сами и безплатно.

Терапевтични отделни ястия в хроничен гастрит трябва да се спазват по всяко време, ако ви е трудно да си спомня точната комбинация от продукти, можете да си купите някоя книга за здравословен начин на живот (например, автор или Gutin Коморовски), има на разположение боядисани. Също така, просто не забравяйте, че не се комбинират въглехидрати и киселина (това е особено опасно при намалена стомашна киселинност), протеини и мазнини, мазнини и въглехидрати.

ГИТ и деца

Детска храна за гастрит на стомаха е по-различен. Детето трябва да получава голям брой витамини и минерали, така че не забравяйте да споделите с вашите деца, специални хранителни добавки. Спазвайте режим хранене не позволява храната "в движение".

Препоръчва да се дава на бебето плодови напитки и чайове. В допълнение, можете да си приготвите различни зърнени култури, те са сложни въглехидрати, но дразни лигавицата не е, по-специално, е много полезна елда, грис. Кук супа от тиква, крем от броколи и спанак, като бонбони могат да се използват сухи чипс от банан, сушени плодове, варено плодове, ябълки, ягоди и др