Диета при хроничен гастрит

• Симптомите на гастрит
• видове гастрит
• Диетичните меню за гастрит
• Как да разнообразим диета за гастрит
• Правила, които ще ви помогнат да забравите за гастрит

Кой от детството си, не остана в паметта на елегия баба "яде студена храна отново?". О, да слушате В при бабите време и майки, по-малко ще бъде стомашни проблеми днес!

Съдейки по многобройните запитвания в интернет информация за лечението на гастрит, много хора не обърна внимание на мъдър повишено внимание. Да, и е трудно да се поддържа в съответствие с правилното хранене, когато редица изкушения под формата на чийзбургери, хамбургери, чипс, бисквити и други ден на ден само умножава, и време за обяд или вечеря, често не е достатъчно.

Видео: Диета за рефлукс гастрит

И тогава какво? И тогава мазнината на кръста, тъгува пред огледало, гардероб, пълен с дрехи, не размера, глад и упорита диета за отслабване, както и прекъсвания на преяждане. И първите "оплакване" стомашни "ужасни условия на труд."

В общи линии, малко повече - и здравей, гастрит! Само вие, и не е достатъчно.

Видео: лекува гастрит, язва или гастродуоденит, наддава на тегло, без хапчета помагат овесени ядки диета!

Но за да не цикли на морализиране. Какво се е случило се е случило, а не да върна времето назад. Ако сме толкова сериозен гастрит за които сте направили, че е станал хроничен, че е време да мисля за това как да се поддържа заболяването под контрол в шах ремисия.

Симптомите на гастрит

Хронична фаза на болестта предхожда остър гастрит. Тя буквално се разпада в живота си в движение самото обявяване на болезнено усещане за парене в ямата на стомаха, чувство за тежест в корема, гадене и оригване. Понякога една атака на остър гастрит е придружена от повръщане.

Ако сте в състояние да в този момент гледам в собствената си стомах, което сте отворили плашеща картина: възпаление на лигавицата маса от хаотичен храни правилно, мехурчета от зловонен газ ... от гастрит - да polshazhochka язвички в стомаха и дванадесетопръстника.

видове гастрит

Лекарите диагностицират това заболяване от типа на киселинност. За гастрит с висока киселинност типичен на излишната киселина в основната храносмилателен орган - стомаха. Гастрит с ниска киселинност, а напротив, то е крайно липсва за нормално "обработка" на храната.

Видео: EKMed - Медицински Диета (таблица) №2 (хроничен гастрит с ниска киселинност)

Диетичните меню за гастрит

Диета е необходимо, тъй като основна предпоставка за ефективно лечение на лекарството. Нейната задача - колкото е възможно повече "Оставете" стомаха и я създадете комфортни "условия на труд".

Когато се възлагат различни видове гастрит и диета, съответно, са различни. Въпреки че има общи правила, които трябва да се спазват.

Така че, за гастрит в храната трябва да се консумира само топло, добре задушени, варени и печени ястия мека. Защо? Защото само хранителната деликатен, ефирен консистенция, като обгръща имоти, създаде вътре в храносмилателния орган един вид защитен щит, който предпазва стомашната стена срещу раздразнение.

Но според списъка на позволено храни диета за гастрит с ниска киселинност и по-различно.

Ако гастрит маркирани киселинност, от менюто на пациент автоматично "лети" силни бульони от месо и гъби на базата. В червено - сурови зеленчуци, напитки с газ. Ястия подправени с лука и чесъна и черен хляб, също от масата. И, разбира се, по време на лечението и след това, като предпазна мярка трябва да се въздържа от яденето на твърде киселинни.

Гастрит с ниска киселинност изисква различен диета. Кифли, мляко, всички видове консервирани месо и риба ядат нека някой друг.

И при двата типа гастрит в списъка на "опасни" продукти включва всички пържени, мазни и пикантни храни, както и кисели краставички и алкохол.

Как да разнообразим диета за гастрит

Преди пациентите "подхвърлени" на диета повдига трудни въпроси трябва да се яде, от една страна, само препоръчителната храна. От друга страна, е необходимо да се осигури пълна мощност организъм. Пълната, така да се каже, "боеприпаси" на витамини, протеини и минерали. Поради това, в някои отношения, което трябва да се преодолее и да се промени отношението към целия диета, подлагане на своите кулинарни глад важна цел - възстановяване.

Въпреки това, при по-внимателно вглеждане, "гастрономически" жертва не толкова себе си страхотно. Така че, както за пълно задоволяване на нуждата на организма от първостепенни "сграда" материал, който е, протеинът може да бъде заменен с любимите си свинско шницел парни кюфтета от телешко месо, мляно месо топки от krolchatinki, суфле от бяло птиче месо и риба торти за двойка. Оптимално база за хранителни супи - зеленчукови бульони, и са най-добре заменен в обичайните супи за pyurirovannye на менюто. Е, ако се вземе предвид разнообразието на храната маса гастрит може да се дължи на всички видове вискозна и течна каша, растителни пудинги и омлети за няколко или дори не е толкова ужасен, се оказва, "звяр", този терапевтичен диета.

Доставка на витамини в организма с храната не е проблем, ако се обърнете към творческия процес. Например, витамин Е се съдържа в соево масло, витамин B - във всички видове зърнени култури, както и витамин С - дива роза и сладки плодове. Важно е, зърнени храни обилно изнежвам и обелени плодове, за да го изпрати във фурната или да ги подготвят kiselki.

Правила, които ще ви помогнат да забравите за гастрит

Ако не сте мързеливи и стриктно ще се придържа към препоръчаната диета за гастрит, вие най-добрия случай ще бъде в състояние да се отърве от заболяването напълно, а в най-лошия - колкото е възможно да се удължи опрощаване, по време на която ще бъде в състояние да запази под контрол гастрит. Въпреки това, някои правила трябва да се съобразяват с храна през целия си живот:

• често има, но не и до чувство за тежест в стомаха;
• три часа преди лягане психичното "в близост до крепостта" кухнята - не се прави нищо, не можете да имате в нощта там, и за кратко да останат гладни за полезни фигури;
• яде с чувство, ясно и категорично да се дъвче всяка хапка от храната. Може да изглежда не толкова досадна работа, ако ще си спомня: енергични дъвчене - е един вид упражнение, за да се отървете от двойна брадичка;
• не философстваме хитро в подготовката на диетични ястия - храната е домашна, толкова по-добре се учи си изтощен стомаха гастрит;
• не игнорира народни средства за гастрит - често "баба" на трева има най-благоприятен ефект върху хода на болестта и да доведе до възстановяване. Важно е, че използването тествани рецепти отвари и инфузии за гастрит;
• тъй като не може да се откаже от зависимостта от тютюн, а след това най-малко табуто на тютюнопушенето на празен стомах.