Възможно ли е да отслабнете със зелен чай - личен опит и мнение

Здравейте на всички!

Моите приятели, искам да ви разкажа за зелен чай за отслабване, тъй като отслабнете със зелен чай и това, което може да бъде ефектът от това.

Днес тя е много писано, че реших да прибягват до този метод, и вижте сами за себе си ефективността на диетата на зелен чай.

Защо да отслабнете на зелен чай?

Зеленият чай се дължи на факта, че тя не се подлага на изсушаване и ферментация, той съдържа пълен набор от биологично активни вещества, които частично блокира амилаза ензим, който разгражда нишесте, което означава, че се отделя несмлени.

Видео: САЩ MOLOKOCHAY отслабване моя пост ден

Ефектът от пиенето на зелен чай като, ако седна на диета, която е забранена сладкиши, картофи и други сложни въглехидрати.

Това означава, че не е нужно да се съобразят с аскетичност диета, се отказват от любимите си храни, нервен, сергия, и т.н.

Не е ли изкушаващо?

Като зелен чай трябва да се използва за отслабване?

Така че, първо трябва да си купя зелен чай.

В идеалния случай, ако това е японски зелен чай - Sencha.

Видео: Отслабване с помощта на чай от джинджифил

Сан е един от най-популярните чайове в Япония (около обема на вътрешния произведени зелен чай). Производствените центрове ул Шизуока, Кагошима, Мие, Nara, Киото, Saga, Фукуока, Миядзаки, Аичи. Особено оценявам оглед Saint Синтия (Jap. , събиране на месец април, на първия месец от сезона) за високото съдържание на витамини, мекота и отличен вкус. Такси за забавяне са по-стипчив, с грапава вкус и по-малко силен аромат.

Това могат да бъдат закупени в супермаркети, чай магазини и аптеки и онлайн магазини.

Например, голям избор на органичната Sencha зелен чай, можете да намерите и да закупите тук.

Видео: Зелен чай помага отслабнете е - нашето здраве

Моят коментар за намаляване на теглото на зелен чай

Но, аз не обичам да диета и отслабване, така че само с помощта на зелен чай.

Около края на третата седмица от пиенето на зелен чай, аз започнах да тежи 3 кг по-малко. Това е много готино, като се има предвид факта, че аз продължавам да ям почти всичко, без да се лишаваме себе си.

Че това е предимството на този метод за отслабване.

Това е забавно !!!

В допълнение, е източник на здраве влакно.

Вземете тази информация, за да си бележка и да отслабнете със зелен чай правилно, безопасно и ефективно !!!

Ще се радвам на вашите коментари и обратна връзка, електронна поща и да се абонирате за моя бюлетин !!!