Как да премахнете бузите

• Как да премахнете бузите у дома
• Как да премахнете бузите за една седмица
• упражнения
• Как да премахнете бузите и брадичката
• Как да премахнете бузата мъжа

Както знаете, много хора се чудят как да се отстранят по бузата? Въпреки простотата на въпроса за своето решение не може да се нарече лесно. Не е тайна, че това е вид създава впечатление на човек. Това не е изненадващо, тъй като в първия поглед пада върху лицето и шията си.

Прави впечатление, че чрез благодатта на обема на шията и бузата пряко зависи от това как строен е човекът. Въпреки това, с възрастта завесата на лицето губи своята еластичност и увисване на бузите. Ако човек е добре нахранени, нещата са много по-лоши.

Няма нищо изненадващо в това, че повечето хора се интересуват от процедури, които ви позволяват своевременното премахване на бузата. Това е, което ние ще говорим с вас в днешната статия.

Как да премахнете бузите у дома

Както показва практиката, последното нещо, което по-тънък лицето. Това означава, че дори и редовни посещения на фитнес и строга диета няма да ви позволяват бързо губят пухкавите бузи. Все пак, това не означава, че намирането на решение на този проблем е невъзможно. Това е достатъчно, за да бъдат търпеливи и да следват моите инструкции за това как да се отстранят по бузата като у дома си.

Може би вие сами разбирате много добре, че без наличните инструменти, за да се постигне не се получава добър резултат. Това ще изисква чиста кърпа, масаж, някои упражнения, здрав сън и броя на диуретични билки.

Много жени са склонни да искате да премахнете пухкавите бузи възможно най-скоро. За тази цел те се прилага върху кожата на лицето си специален крем, който се фокусира върху премахването на течности и загуба на тегло. Така че не е нужно да, защото кожата на лицето е чувствителна и деликатна. Освен това, този подход е в много случаи води до появата на зачервяване, акне и дразнене.

1. Първото нещо, за да разберете баланс на течности в тялото си. Възможно е пълничък бузите са следствие на прекомерен прием на течности. Ако това е вярно, че е необходимо да се намали консумацията на пикантни и солени храни, както и с оглед свеждане до минимум на питейна вода преди лягане.
2. Не трябва да се разчуе упражнения. Освен това, на красотата на лицето влияе положително на здравословен сън.
3. Няма да е излишно да се проведе курс на масаж за лицето. сложен му включва редица упражнения, които помагат да се удължи младостта, стягане на мускулите и премахване на бръчки и оток на лицето. В допълнение, масаж може да се направи както на работното място и у дома.
4. Намаляване на бузите и позволява едно просто упражнение. Ръцете трябва да се огъват в лактите и се разтваря в ръка. В този случай, на дланта трябва да се постави по бузата. След това трябва да се напряга мускулите на бузите и пръстите предприемат, за да ушите му.
5. В борбата с пухкавите бузи перфектно помогне сутринта масаж, предвиждащ използването на кърпи. Необходимо е да се овлажнява билкови отвари, вземете краищата и шамар в лицето на брадичката. Аз произведен този билкови отвари от градински чай, tysyacheletnika, лайка и липов цвят.

Видеосъвети и трикове

Вие се научили как да се отстранят по бузата като у дома си. След моите инструкции, вие ще бъдете в състояние да получи първите резултати в близко бъдеще. Независимо от това, бих искал да повторя, че единственият приличен запас от търпение и издръжливост ще ви позволи напълно да се отървете от пухкавите бузи.

Как да премахнете бузите за една седмица

Закръглена бузите са перфектното украшение бебето. Що се отнася до възрастните, за него те са причината за нежеланите естетични проблеми. В допълнение, увиснали бузи не прави човек по-красив.

Ако имате същия проблем, трябва да прочетете статията ми, как да премахнете бузите за една седмица. Може би това е моята техника ще ви позволи да спра на лицето. И за да разберете, че е необходимо да се прилагат.

1. На първо място, трябва да разберете причината на пълничък бузите. Ако наследственост е виновен за всичко, което трябва да събере постоянство и търпение. Само по този начин ще можете да отслабнете в лицето.
2. В някои случаи този проблем може да бъде решен само по хирургичен път, като се прибягва до лекар. Въпреки това, преди да решите да предприеме тази стъпка, аз ще ви посъветва да се опита друг начин. Възможно е, че те ще ви помогнат.
3. Ако причината за кръглата бузите е с наднормено тегло, този проблем е решен много по-лесно. Въпреки това, без да се максимални усилия няма да работи. Това ще изисква:
4. диета
5. набор от специални упражнения
6. козметични мерки.
7. Ако искате да се намали бузата за кратко време, просто се преразгледа диетата. Известно е, че много жени, на първо място по-тънък лицето.
8. В някои случаи, загуба на тегло причинява увисване и измъчен лице. За да се избегне подобна съдба допуска само добре подбрана диета. Освен това, независимо от методите за отслабване, трябва да се спазват някои принципи:
9. преди хранене трябва да се пие вода
10. твърда храна трябва да бъде добре сдъвкана
11. храна трябва да бъде разделена на пет приеми порционни
12. не глад
13. Ако наистина искате да премахнете бузата от загуба на тегло, забравете за пържени, мазни, сладко-кисел. Освен това, не трябва да яде сладолед и заведения за бързо хранене. От сода и трябва да бъде изоставена.
14. Налице е необходимост да се морски дарове, плодове и зеленчуци. Можете също така да се яде риба и постни меса. Не оставяйте без внимание на млякото и млечните продукти, които съдържат много калций.

Казах ви как да премахнете бузите за една седмица. Ако наистина искате да спазят този срок, трябва непременно да се откажат от захар и сол. Известно е, че сол притежава излишната течност в тялото.

упражнения

Известно е, че почти всички упражнения са насочени към затягане на мускулите или намаляват обема на бедрата и талията. В същото време, има и такива, които позволяват да се отстрани по бузата.

Feysbilding - гимнастика, която ви позволява да ощипвам формата на бузите и оформи контура на лицето. Постоянно упражнение може да се отървете от бръчки, стегнете мускулите на врата и отстраняване на бузата.

Много хора са загрижени за външния им вид. Не е изненадващо, че въпросът е как да се премахне упражняване на бузата е много важно. Тази част от статията си, ще посветя го упражнява.

Прави впечатление, че feysbilding ви позволява да премахнете бузите и подмладява лицето. Това ще изисква само постоянно обучение и систематичен подход.

упражнения:

1. Устните трябва да са здрави, за да дръпне напред. В този случай, мускулите на лицето трябва да се напряга. След това трябва да произнася гласните на свой ред.
2. Чин трябва да напредват и отметната назад глава. В този случай долната устна трябва да вземете на горната устна. След това е необходимо да се отвори широко устата си, издърпайте езика и да ги обърне в противоположни посоки. След това е необходимо да се затвори устата си плътно стискам зъбите и издърпайте долната устна на мускулната усилията.
3. Трябва да затворите устата и бузите, за да се надуват. По този начин въздухът се набира през носа. След това си пое дълбоко въздух трябва да бъде бавно издиша през устата. След това повторете упражнението. Алтернативно пуфтене бузи.

Така че стана известен като чиста бузата упражнения. Също така искам да добавя, че можете да очаквате най-дневната изпълнението на тези упражнения за добър резултат. Освен това необходимостта да се извърши едно упражнение за 5 пъти.

упражнение Videos

Направете упражненията всеки разходи денонощието. Само в този случай вие ще загубите пухкавите бузи. В никакъв случай не използвайте кремове и гелове, които горят мазнини. Тези средства за кожата, просто не е създаден. В допълнение, те могат да причинят алергична разстройство.

И трябва да се помни, че упражнения и диета може да коригира фигурата. Що се отнася до бузите, те могат да се премахнат само feysbilding.на съдържанието *

Как да премахнете бузите и брадичката

Много жени и момичета са озадачени как да премахнете бузите и брадичката. За разлика от цифрите, които могат лесно да бъдат коригирани правилните дрехи, лицето не получава скрита. В резултат на това всичките му дефекти винаги са видими.

Известно е, че двойна брадичка и пухкавите бузи често загрижени дебелаци, жени възраст, както и генетично предразположени индивиди. Особено уязвими са втора категория. Не е изненадващо, тъй като с напредването на възрастта, на мускулите на шията и лицето започва да се свива, което води до размиване на контури.

Най-лесният начин да се премахне брадички инжекции Ботокс или хирургия. Той дори не изисква физически усилия. Въпреки това, тези методи могат да навредят на здравето. Дори високо квалифициран лекар не е имунизиран от грешки, и реакцията на тези процедури е голяма тайна. Плюс това, всичко това изисква много пари.

Бих ви посъветвал да се обърне внимание на методите, които са били използвани от нашите предци. Без съмнение, най-светкавични резултати не могат да разчитат, но мисля, че безопасността трябва да са на първо място.

Борба с пухкавите бузи, можете да използвате упражненията.

1. Бузи трябва да бъдат значително завишени, и след кратка пауза, за да позволяват на въздуха.
2. В устата трябва да наберете въздуха и да го търкаля между бузите като топка.
3. Устните трябва да се затвори, издуват бузите и ги стиснете с ръцете си. След десет секунди, можете да си вземе почивка и повторете упражнението се поти.
4. Долната челюст е необходимо да се дръпне и натиснете, редуващи забързан с бавно темпо.
5. Език, трябва да се изнеса и дръпнете надолу. Като част от това упражнение трябва силно произнася гласна звук.

Няма да е излишно, ако заедно с упражненията изброени по-горе, ще отнеме малко време, за да двойна брадичка.

1. Върха на езика да се опитате да стигнете до края на носа.
2. Седнете, поставете ръце на масата и брадичката си на мястото на дланите. Ръцете да се вдигне на лицето, съпротива. Когато това движение трябва да се нагоре и надолу.
3. Ръководителят трябва да се направи движение от рамо до рамо.
4. Ръководителят трябва да падне надолу, а след това отметната назад.

Преди извършване на упражненията не забравяйте да прочетете моят съвет. Само в този случай, можете да разчитате на 100% резултат.

1. В самото начало е необходимо да се извърши малко количество на движение. В резултат на това, че няма да се измъчват болки в мускулите.
2. Запасете се постоянство и постоянно ангажиран. Първите резултати можете да видите в около 40 дни.
3. Като постигнат желания резултат, повторете тренировъчна програма на всеки четири дни.

Така, че знаете как да се премахне бузите и брадичката. Имате нужда от малко време, за да се решат проблемите, свързани с бузите и брадичката. След приключване на курса, ще се възстанови на контурите на лицето, което я изглежда непреодолим.

Как да премахнете бузата мъжа

Не е тайна, че правилните контурите на бузите - на базата на визуална привлекателност, която се нарича красота. В тази област, има два проблема, свързани с пълничък бузите и увиснала. Един от начините да улови техните решения, включени в двете жени и от мъже.

Тъй като мъжете са много по-малко мислят за външния си вид, тази статия, реших да отделя точно толкова чист бузите човек. Може би ми пост ще е от полза за тях.

Както знаете, пълничък бузите - естетически дефект. Е, причината за появата му е генетичен фактор или с наднормено тегло. Как да премахнете бузата на мъжа? Това много хора се питат. Но в стремежа си да ги изпрати в необятността на интернет.

Без съмнение, в много мрежови портали, които ни предлагат атрактивни начини, специални диети и различни упражнения. Въпреки това, в повечето случаи, всички тези методи са неефективни.

Това е така, защото човек започва да се възстановява, на първо място, и се отървава от мазнините на финала. Това означава, че дори и силно отслабване на цялото тяло не може да гарантира изчезването на пухкавите бузи.

Обяснението е просто. В основата на насипни бузите са дебели парчета, а не подкожна мазнина. Тези бучки са разположени между бузата и венеца мускул. Тези бучки предпазват мускулите от различни травми, а също така осигуряват омекотяване при дъвчене или смучене.

Е, как да се отърва от бузите?

1. Просто управление, при което се отстраняват тези бучки. то Извършване чрез малки разрези, които се правят от вътрешната страна на бузата. Такава операция се извършва под местна упойка, и по време на провеждането му не надвишава 30 минути. След операцията бузата оправя превръзка и я извадете през седмицата.
2. Ако причината е натрупването на пухкавите бузи на подкожна мастна тъкан, се отървете от него позволява липосукция. Тази техника включва втечняване на мазнини със специален разтвор, след което тя се изпомпва през пункции. Списък на основните предимства на липосукция представени устойчиви и дългосрочни резултати, както и висока скорост, за да се постигне ефект.

Така, че знаете как да се премахне бузата човек. Въпреки, че съм изброени методи могат да се прилагат за жените. Трябва да се отбележи, че тези методи имат страничен ефект - увиснали бузи. Въпреки това, за да се реши този проблем позволява качествена асансьор. По принцип, ако искате да прецизирате лицето си, ще трябва да се подготви за точен анализ.

Може би, в тази бележка, ще завърша моята история за това как да се отстранят по бузата. Аз споделих с всичко, което знам от методи и техники, които ни позволяват да се реши този проблем, можете. Аз искрено се надявам, че ще успеем и ще бъде в състояние да възвърне предишната си красота.