Повреда на енергийни напитки

През последните двадесет години, темпът на живот на хората е силно увеличен. Особено остро се усеща в големите градски райони. Броят на ежедневните случаи се увеличава и времето и енергията да ги извърши, са крайно недостатъчни. Тя е в такива моменти човек започва да прибягват до различни стимуланти жизненост, която включва енергийни напитки. Така нареченият "течен батерията" бързо набира популярност сред младите и хората на средна възраст. Някои лекари смятат, че енергийните напитки са вредни за хората е огромен, а други казват, че за тяхната безопасност. Кои са всички едни и същи права?

Действие върху тялото на мощност

Много хора вярват, че консумацията на енергийна напитка, те добавят към енергийните ресурси на организма. В действителност не е така. Енергийното стимулира само на нервната, сърдечно-съдови и ендокринни системи. В резултат на изследването на човешки стрес започва с повишено натоварване, изтласкване на кръв в голяма доза адреналин предизвиква еуфория ефект или хиперактивност. В това състояние, съпротивителните сили на организма да се носят намалява и срока на експлоатация на вътрешните органи е значително намален.

Енергийните напитки са вредни за здравето, инхибиране и износване на човешкото тяло

С постоянна употреба на енергийни напитки на лице изчерпи вътрешните си резерви на организма и потиска нервната система, която може да доведе до:

• губене
• безсъние
• раздразнителност
• депресия
• смърт

енергийните напитки

Много енергия съдържащи в структурата си голямо количество витамин В, което води до сърцебиене и треперене на крайниците.

Съдържа доза кофеин в енергийните напитки могат сериозно да навредят на здравето си. След използването на един буркан енергия кофеин получена от организма в рамките на 3-5 часа, след което тялото се нуждае от почивка. Ако в този момент да се пие кафе, чай или друга напитка буркан на енергетиката, дневната допустима доза кофеин ще бъде надхвърлен с по няколко пъти, а това може да доведе до увеличаване или намаляване на налягане, тахикардия.

Сумите на таурин, който е част от енергийни напитки надхвърля дневния стотици проценти пъти. В случай на предозиране, може да предизвика:

• болки в корема
• влошаване на язвата
• гастрит
• аритмия
• Прекъсвания в сърдечната дейност

Именно поради тази причина, че редица страни забранена продажбата на власт.

Някои енергийни напитки са съставени от глюкоронолактон "забулени" в състава на различните варианти на правопис. Това лекарство е разработен в Министерството на отбраната на САЩ. Той е тестван за американските войници по време на Виетнамската война. Основната цел на лекарството е повишаване на морала на войниците. В резултат, тестът показва, че глюкуронолактон просто унищожава човешкото тяло, което предизвиква мозъчен тумор и прогресивно цироза на черния дроб. В резултат на това лекарството е забранен като опасен химикал.

Високо съдържание на кофеин в енергетиката, в комбинация с други компоненти в състава, което води до увреждане на тялото си

Кофеинът води до пристрастяване. Поради това, феновете на "презареждането" след известно време започват да се увеличи размерът на пият на ден кутии с енергия, а някои отидете на alkogolesoderzhaschie енергия.

Кофеинът в комбинация с алкохол нанася тежък удар на сърцето. Фактът, че тези две вещества имат разнопосочен ефект. Алкохолът е депресант ефект и кофеин тоник, в резултат на сърцето не може да се адаптира и започва да работи в грешната ритъм.

Кофеинът, част от енергията, има силен диуретичен ефект. Обикновено, след консумация на енергийна напитка хора не пият вода, защото като енергия се използва не само за възстановяване, но и да утоли жаждата си. Всъщност, резултатът е точно обратното. Тялото се дехидратира.

D-рибоза въглехидрати, необходими за синтеза на АТФ може да доведе до превъзбуждане и болки в мускулите.

Изкуствено синтезирани витамини D6, В12, С, може да причини стомашно-чревни разстройства, витамин С причинява алергията.

Женшен може да доведе до свръхстимулация и кръвното налягане.

Благодарение на големи количества захар и киселини, съдържащи се в състава на енергийни напитки и тяхното използване нарушава киселинно-алкална баланс в устата, както и разрушава зъбния емайл.

вреда физиологичен

Изотоничен не причиняват увреждане на орган, с изключение на индивидуална непоносимост на определени компоненти в състава.

Използването на енергийни напитки

Енергийните напитки стимулират централната нервна система, сърдечно-съдовата система и ендокринната, което води до прилив на енергия, чувство на бодрост, без умора, подобряване на мисловните процеси.

Глюкоза, редица витамини и растителни съставки, които правят от енергийните напитки, ускорява процеса на окисление в организма, което го прави мускулите и вътрешните органи по-ефективна.

Енергийните напитки осигуряват ефекта на силите на приливите и отливите и ускоряване на метаболизма в тялото

След пиене енергийна напитка тонизиращо действие трае два пъти по-дълъг от една чаша кафе, и чувство за приливни сили се усеща почти веднага след идването си на власт през газове.

Енергоснабдяване може да се използва навсякъде, където е удобно, защото на компактен и удобен опаковката.

Използването на изотоничен

Изотонични бързо да компенсирате загубата на течности в организма по време на усилени тренировки.

Използване на изотоничен въглехидратен комплекс осигурява тялото, възстановява гликоген по време на тренировка, и витамин В1 участва в метаболизма, което се случва в тялото и в процеса на усвояване на въглехидрати.

Изотонични помощ спортистите да се възстановят от изтощителни тренировки

Лекарите зададете друга причина халитоза. Оказа се, че причината е колония на паразити в организма се развива бързо ... прочети повече >>>

Само физиологичен помощ компенсира калций и магнезий, които са загубили по време на активния изпотяване, и са необходими за нормалната мускулна функция. Това е физиологичен помага на мускулите съставляват жизненоважните минерали, помага за увеличаване на издръжливостта, подобрява производителността на енергия чрез предотвратяване на спазми и ускоряване на възстановяването след тренировка.

Защитни витамини С, Е и бета-каротин, са част от изотоничен, ограничаване на производството на свободни радикали, по време на спортни натоварвания.

Използването на енергийни напитки

В използването на енергийни напитки не се смесва с алкохол. Това ще доведе до рязко състезания налягане и може да доведе до хипертонична криза.

Да не се допуска използване на енергията за деца до 12 години и да се опита да ги защити от юноши на възраст под 18 години. Енергийните напитки са вредни за отглеждане и развитие на организма.

Да не се консумира енергийни напитки след спортни тренировки. Това води до дехидратация, кръвното налягане.

По-добре е да се въздържат от използването на енергия в жегата. При висока температура, автономна и сърдечно-съдовата система и по този начин работи при пълен капацитет, като се опитва да балансира температурата на тялото и енергийна напитка, ускоряване на процесите в организма, още повече се затопля. В допълнение, по-голямата част от енергията се продава студено, което допълнително влошава ситуацията, тъй като тялото започва да се опита стрес от температурните промени. Всички тези фактори може да доведе до вегетативни кризи с хипертонични или хипотонични склонове.

Не пийте повече от две кутии с мощност на ден и го направи не повече от два пъти седмично.

Яжте не повече от 2 кутии с енергия на ден и не повече от два пъти седмично

След пиене енергийна напитка не пият напитки, съдържащи кофеин (кафе, чай и т.н.), в продължение на 5-6 часа, за да не станат жертва на свръхдоза.

След пиене енергийната напитка не забравяйте да споделите с тялото си почивка.

Консумирайте енергийни напитки е строго забранено: възрастни хора, бременни жени и кърмачки, хора, страдащи от глаукома, хипертония, сърдечно-съдови заболявания, повишена възбудимост. Хората, които страдат от нарушения на съня, нервни разстройства и са свръхчувствителни към кофеина.

Ако сте активни в спорта или изпитват тежки физически упражнения, можете да използвате изотоничен. Те допринасят за бързото възстановяване на организма и на практика няма противопоказания.