Дрожди - полезни свойства, както и използването на вредни дрожди

• Ползите от мая
• Използването на мая
• Мая с наддаване на тегло
• навреди на маята

Дрождите са живи микроорганизми, култивирани в продължение на повече от едно хилядолетие. Официално, този продукт е била отворена микробиолог Пастьор през 1857 година. Междувременно бе изтеглен повече от 1500 вида едноклетъчни гъби, но най-широко се използва за печене, млечни продукти, бира, сухи, пресни, пресовани и храна.

Ползите от мая

Всеки един от тези видове има определен ефект върху човешкото тяло. Прясна мая се доставя в блока, са крайно необходими при производството на печене. В комбинация с лецитин - се борят с висок холестерол, болка и спазми, колит, неврити, и усещане за парене в червата.

И една щипка прясна мая Нашите предци са яли вътре за кожни заболявания - ожулвания и др. Най-ценното млечни маята? Използването на този продукт е огромен. Тези колонии от микроорганизми, използвани при производството на млечни продукти, които са полезни за храносмилателния тракт, за укрепване на имунната система и удължават живота.

Храни мая повече от 50% протеини, така че те могат да бъдат използвани като риба и подмяна месо. Характерен "сирене" вкус ви позволява да ги добавите към пица, гювечи, сосове, омлети, паста и други ястия.

Те също така намаляване на холестерола, нормализиране на кръвно налягане и чревната перисталтика, като подобряване на микрофлора, и дори се застъпват превенция на рак на панкреаса. Суха мая се борят с анемия, укрепва имунната система и премахване на дисбиоза. Но най-интересното е бирена мая, както и използването на положителните свойства на които са много разнообразни.

Използването на мая

Бирена мая е богата на не само едни и същи компоненти, както и останалите, но надарени с повече витамини и хранителни вещества, които са погълнати от други съставки в процеса на варене. Те съдържат фолиева и нуклеинова киселина, пиридоксин, тиамин, калий, биотин, рибофлавин, хром, ниацин, цинк, пантотенова киселина, фосфор, желязо и много аминокиселини.

Когато се използва бирена мая? Използването на този продукт в медицината стана възможно благодарение на способността да се подобри обмяната на веществата, мозъчната функция и цялостното здраве, укрепване на имунната система и повишава ефективността.

Бирена мая е изключително полезно за смилане, така че те се използват за лечение на стомашно-чревни органи - язва, колит, панкреатит, гастрит и други. Те повишават апетита и стимулира секрецията на стомашен сок, без тялото от продуктите от разпада, нормализиране на чревната перисталтика и възстановяване на своите микрофлора забавят процеса на стареене.

Видео: Грижа за кожата: маска с бирена мая, процедури за лице

Лекарите препоръчват пиене бира мая за акне и други кожни заболявания, и те също показан за употреба при пациенти със захарен диабет, атеросклероза, хипертония, анемия и анемия, интоксикация и отравяне, включително ядрени вещества, както и сърдечно-съдови заболявания.

Мая с наддаване на тегло

Диетолозите всички страни се препоръчва използването на бирена мая за повишаване на теглото. Те са толкова балансиран състав на витамини, минерали, протеини, мазнини и глюкоза, че заедно те допринасят за теглото на жизненост и тялото. Как се случва това? Редовно ги яде храна, може да подобри функцията на храносмилателната система и нормализиране на хормони, увеличавайки по този начин се връща апетита към нормален холестерол отива умора и нервност.

Видео: Мая полза и вреда

Увеличаване на енергийния потенциал на клетката и организъм реагира увеличеното производство на инсулин, което води до полезно и хранителни вещества се абсорбират по-бързо. В този случай, мая тегло бирена няма да допринесе за натрупването на вътрешно висцерална мастна тъкан.

Всички органи и системи започват да работят ефективно и плавно, като предоставя само правото размер на усвояване на белтъчини, мазнини и въглехидрати. Телесното тегло ще започне да расте постепенно, и тук най-важното - да се хранят правилно и балансирано, да не забравяме режима пиене и упражняване. Бирена мая може да се използва в чиста форма и може да бъде добавен към шейкове и други напитки.

Видео: Ползи и вреди на хибискус | Hibiscus чай е полезен свойства, състав Hibiscus,

навреди на маята

За да противопоказано бирена мая? Вредата от този продукт е способността му да предизвиква алергии, въпреки че процентът е пренебрежимо малък, като малък риск от индивидуална непоносимост.

И все пак, този продукт трябва да се приема с повишено внимание при хора с дисбиоза при липса на данни, което е на микроорганизми в червата или половата система на жените, намиращи се в изобилие.

Ако се установи, че това, което липсва, е бактериите, които правят маята, те са не само възможно, но също така трябва да бъдат предприети.

Видео: Vaistai uzpilai

мая вреда може да почувства човек страданието подагра и бъбречни заболявания. Сухият продукт е противопоказан за получаване на остри стомашно-чревни заболявания.

Прясна мая не се увличайте пациенти с ендокринни заболявания. Хлебна мая, произведени на базата на химически добавки вредни, тъй като всички други продукти, синтезирани изкуствено. Но в млякото и млечните продукти не са намерени никакви негативни качества.