Ябълките, печени в пещ - рецепти за ястия

Добро утро, приятели! Сърцето на лятото - юли, щедро ни дарява реколта, включително ябълка. Важно е да не пропуснете това благословено време, а запасите на витамини за зимата. И в същото време се намали теглото, вместо лечение калорични сладкиши и десерти захаросани ябълки. Днес за вас ябълки, печени в пещ със сирене, орехи, канела, мед, плодове - рецепти за този десерт толкова много, че очите се движат!

Ябълките, печени в пещ - рецепти

Рецепта №1. Ябълките изпечени на тази рецепта, чудесно подходящи за детски партита. Много оригинална рецепта с обрат. И, между другото, печени ябълки с различни пълнежи, както и възможност да се доближават романтична вечеря за любим човек.

Имаме нужда от:

• Ябълките - 4 бр.
• Захар - 150 ° С.
• Custard (можете да си купите в чували и не в съответствие с инструкциите) - 4 супени лъжици.
• Стафиди, орехи, бадеми.

Как да готвя печени ябълки за тази рецепта:

1. Подготвената плодове придават стафиди (тя трябва да бъде предварително накиснат за кратко време) и натрошени орехи, поръсва се със захар.
2. Сложете ябълки за печене лист и се пече до направено. До ябълките са подготвени, да направи яйчен крем.
3. Украсете ги с готовия ястие и се поръсва бадеми отгоре.

Ябълките запечени с кашкавал - рецепти

Рецепта № 2. Със сирене и стафиди - още един хубав рецепта за печени ябълки на фурна.

Имаме нужда от:

• Ябълки - 0.5 кг.
• Извара - 120 гр.
• Стафиди - вземат вкус.
• Канела, ванилин, ядки (всяка).

Стъпка по стъпка рецепта за печени ябълки с извара:

1. Първо се плънката: Смесете извара със стафиди, добавете канелата, малко ванилия и счукани орехи.
2. Подгответе ябълки и един в плънка, попълване на.
3. Поставете във фурната и печете на 180 градуса ябълки.

рецепта №3. Със сирене и тиква.
Имаме нужда от:

• Ябълките - 7 бр.
• Еклери - 0.5 кг.
• Яйце - 1 бр.
• Захар - на вкус.
• Мед, пудра захар.

Как да готвя печени ябълки във фурната за тази рецепта:

1. блокове I кори, нарязани по средата. Разточете тестото и нарязани на дълги ивици.
2. Намажете суров яйчен ленти и увийте около ябълка спирала. Започнете опаковане от дъното и да се премести нагоре (от страната сте пропуснали яйце, то трябва да докосне ябълката - това помага на тестото да стъпи върху него в средата на ролка в захар, но можете да добавите още нещо, ако искате ..
3. Пече се при 180 градуса 40 минути, и готови ябълки смазване мед и гарнитура с пудра захар.

Рецепта № 4. Ябълките, печени в пещ с мед и плодове.

Имаме нужда от:

• Ябълките - 3 бр.
• Боровинки и малини - 100 грама. (Незадължително заменя други плодове).
• Мед - 3 супени лъжици.
• Ванилин.

Начин на приготвяне:

1. Ябълките са подготвени да се пекат, поставете плодовете на първо място, се изсипва меда и добавете ванилията. Покрийте с капак и се пече на 180 градуса, докато не са готови.

Ябълките запечени с канела, мед и тиква - рецепти

Рецепта № 5. Ябълките, печени в пещ с тиква и канела - една много проста рецепта, но те вкус невероятно, повярвайте ми.

Имаме нужда от:

• Ябълки - 0.5 кг.
• Захар - една супена лъжица.
• Канела - една супена лъжица.
• Тиква - 150 ° С.

Как да си направим печени ябълки за тази рецепта:

1. Тиква решетка едро, добавете към него захарта и канелата и сложи плънката в приготвят ябълките. Сложете ги във формата и в долната част, се налива малко вода малко. Горен капак форма с фолио и се пече в продължение на 20 минути.

Рецепта № 6. Ябълките, изпечени в вермут.

Имаме нужда от:

• Ябълките - 3 бр.
• Масло - 10 гр.
• Бял вермут, сладко.
• Мед - 3 чаени лъжички.
• Канела.
• Лимонов сок.

Начин на приготвяне:

1. Нарежете ябълките на половина и намажете с лимонов сок пулпа. Форма и четка с масло и поставете върху нея ябълки.
2. В средата на всеки половин сложи парче масло и една чаена лъжичка мед. Преди да поставите във фурната, на дъното на формата се излива вермут.
3. Готвя за един час, периодично налива сок, който се получава по време на приготвянето и канализацията на дъното.
4. Готов ябълки, поръсете с канела.

Печени ябълки на фурна - опции рецепти

Включете въображението, мила моя, и да направи най-различни пълнежи за печене. Това е за вас да започнете с няколко опции, но на себе си ... И не се притеснявайте.

• Мед + орехи + макс.
• Изварата + тиква.
• Curd + всяко задръстване (за зимата).

Ябълките изпечени в микровълновата

Бонус към всички, които четат до края, аз предлагам един много бърз и лесен рецепта за печени ябълки - в микровълнова фурна.

Приготвеният ябълки постави захар (в зависимост от техния размер, включени между 1 чаена лъжичка до половината). Покрийте с шапка, сложи в дълбока чиния и отгоре се покрива с още една чиния. И в микровълновата за пет минути! да украсите по ваш вкус.

Сега нека ви разкажа за някои от правилата, които са общи за получаването им, и най-важното, да се подготвят ябълките да се пекат.

Как да се подготвите ябълките да се пекат

1. В повечето случаи, ябълката нарязани на върха на капака и след това извадете сърцевината. Имайте предвид, че най-долния слой на целулоза е трябвало да бъде не по-малко от сантиметър до запълването по време на печене не течеше. Но за някои рецепти от плодовете на капака не е отрязана, в никакъв случай не го посочи. Как да въведете - вие решавате за себе си.
2. По-рано, ябълки печени само в пещи. Сега можете да го направите в микровълновата, Aerogrill - лично, аз просто се адаптира към последните.
3. За по-бързо ябълки propeklis, изсипва на дъното на тигана и формите, в които тя ще направи малко вода и се покрива с лист фолио отгоре.

Печени ябълки на фурна - ползите и вреди

Кой от нас не знае за ползите от печени ябълки? Правилно варени, те са полезни не по-малко от свежи. Напълнете тялото лечебни вещества - витамини, оттегли холестерол, укрепване на имунната система. И най-накрая, те са просто много - много - много вкусно! И не може да има безкраен, без да навреди на фигурите, за едни и същи. Lodging е налична само когато доставката на ябълки в къщата ще бъдат изчерпани. Научете повече за ползите от ябълките можете да научите тук.

Благодарение на топлинна обработка, киселинността на ябълките се намалява до нула, така че не може да има за хора със заболявания на стомаха. Червата печени ябълки могат да помогнат за по-добри от прясно - фибри в тях е напълно запазена, и има положителен ефект върху храносмилането и добрата работа на червата.

Използване пектин екскретира ще покаже излишната течност. Показани използването на печени ябълки с болест на сърцето, ниско кръвно налягане и лошия холестерол.

Печени ябълки на фурна за загуба на тегло - калории

Печен в пещ Ябълки помогне да отслабнете. Те са на разположение през цялата година, а не само по време на сезона, вкус и полезни свойства правят процеса на загуба на тегло е доста удобно и често. Дори и удоволствие.

Когато печени ябълки са по-добре се абсорбира от тялото, за съдържание на калории е толкова малък (само 47 ккал. На 100 гр.), Който е печен в ябълките на фурната може да организира един цял ден на освобождаване от отговорност.

Известно е, че течността в тялото запазва натрий, ние го в диетата главно със сол. Калиев в големи количества, съдържащи се в печени ябълки, успешно се бори с натриев и помага за отстраняване на излишната течност от тялото. единственият недостатък на диетата на печени ябълки - те се пекат вкусни без никакви добавки, но това не ги лишава от тяхната привлекателност.

Диетата е особено добра, ако имате нужда да губят няколко допълнителни килограма, особено преди празниците. Сила не се намалява, а кожата става кадифена. В допълнение, печени ябълка диета е показан за панкреатит, и хора с хронични заболявания на стомашно-чревния тракт. Само по време на обостряне не е възможно да го използвате, не забравяйте.
Какви възможности има в диетата за отслабване на печена ябълка:

• Подредете гладно дни, изготвяне на ябълки за всички рецепти, но като ги извадите от мед, захар, ядки и стафиди - всички тези съставки са с високо съдържание на калории. Добре дошли допълнение извара, айрян или кисело мляко.
• Можете да направите няколко гладно дни в седмицата, както и във важни случаи да седне на всички 7-дневен срок от печени ябълки, но не повече от една седмица, така че да не се нараниш.

Важно! Седмица да организира пост може да бъде само няколко пъти в годината.