Как да се готви изключително вкусни ябълки с канела - най-добрите рецепти

Добра статия за това как да се готвя ябълки с канела, рецепти, печене във фурна и микровълнова печка, сок, чай десерт със снимки и видео.

Прекрасни и ароматни десерти са лесно да се направи със собствените си ръце. Тя е много по-трудно да се намери комбинацията аромат, който ще се хареса на всички членове на семейството.

Ябълките с канела - истинска хармония, е уместно да се диетична храна, която носи едно докосване на ваканционни дни от седмицата.

Ябълките с канела - най-добрите рецепти

Полезните свойства на екстри

• канела

Канела - Това Източна ценна подправка, като, съгласно хранене, изненадващи свойства.

Редовната консумация спомага за регулиране на нивата на холестерола, нивото на кръвната захар, стимулира правилното енергийния метаболизъм, стимулира чревната дейност и либидото.

В допълнение, той има положителен ефект върху мозъчната дейност, подобрява настроението, разширява кръвоносните съдове, пречиства черния дроб и жлъчния мехур.

За повече информация прочетете за полезните свойства на канела може в тази интересна статия

Маркирано антипаразитна и антибактериална активност на ароматни подправки.

• ябълки

Ябълките са с висока хранителна стойност и отлични насищане на организма, което често се използва за намаляване на теглото.

Това е ценен източник на желязо, който показва на излишната течност, токсини. Диетичните влакна от този плод подобрява чревната перисталтика, укрепва сърдечно-съдовата система.

По този начин, ябълки и канела могат да бъдат разглеждани по свой уникален ястие, като ползите за здравето.

Рецепти за вкусни и здравословни ястия на базата на ябълка и канела

Изненадващо е, че хранителната стойност не се губи от десерт термична обработка - сушени, печени, пресни плодове донесе изключителни ползи, и канела добавя приятен вкус.

По-долу са рецепти за правилното приготвяне на храна.

Ябълки, изпечени в микровълновата

Класическа лечение могат да бъдат приготвени в микровълнова фурна. Той е бърз, удобен и полезен, особено ако домакинята изпитва сериозна липса на свободно време.

• съставки:
• Плодове ябълки сладко-кисел разновидности - 4 броя;
• кашу - 20 грама;
• подправка - на вкус;
• Стафиди - 8 броя;
• мед - 30 грама.

Ябълки, печени на фурна

• съставки:
• ябълки сладки сортове - 4 бр;.
• Мед - 4 TSP.
• канелата - 4 бр.;
• вода - 2 супени лъжици

Печени ябълки с мед, крема сирене и канела

• съставки:
• зелени овощни сортове - 4 бр;.
• ниско съдържание на мазнини извара - 100 грама;
• любим плод (консервирани или замразени) - 4 бр.
• Мед - 4 TSP.
• Канела - от 10 до 15 грама;
• щипка ванилия.

При сервиране десерт налива мед. Печени ябълки могат да се направят по-пикантни, поднесени с клонче от мента.

Ябълки, запечени с орехи и сладолед

• съставки:
• плодове ябълка червените сортове - 5 бр;.
• Мед - 100 грама;
• смокини - 2 бр.;
• канела - 1 чаена лъжичка..
• борови ядки - 1 шепа;
• сладолед - на вкус.

Как да се пекат вкусни бисквитки с канела може да се намери в тази вълнуваща статия 

витамин салата

Всяка диета, с тази рецепта ще стане по-вкусна и богата. За получаване на витамин ястия необходимостта тези съставки:

• кисели сортове ябълки - 2 бр;.
• стафиди - 50 грама;
• мед - 10 грама;
• щипка канела;
• Мента - няколко листа;
• лимонов сок - на вкус.

Кефир напитка с ябълки и канела

Коктейли на базата на плодове и млечни напитки са истински еликсир на здравето на нашите тела.

И ако добавите щипка подправка в една рецепта, можете да получите уникален вкус. Напитката може да се консумира като основен компонент в дните на храна на гладно.

За да се подготви полезна част от напитката, ще трябва тези съставки:

• ябълки всеки сорт - 1 плодове;
• Канела - голяма щипка;
• неподсладен кисело мляко или кисело мляко - 250 мл.

За да научите как да се готви вкусни бране на ябълки за пайове, вижте този статия.

бъдещата погрешно

Cinnamon не се препоръчва при заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, черния дроб, бременност и кърмене. Внимание трябва да се използва подправка с антибиотици. Също така могат да изпълняват канела силен алерген.

Това трябва да се вземат предвид при прилагане на десерт на масата - това е неприемливо да се използва ако сте свръхчувствителни.

Опитайте това реално органичен канела пръчки и прах !!!