Симптомите на непоносимостта към лактоза при възрастни и деца

• Какво е лактоза
• Лактоза непоносимост при възрастни
• Лактоза непоносимост при кърмачета
• Какви храни да съдържа лактоза

Лактоза - дизахарид, основният въглехидрат в млечни продукти. Новородените животни са хранени лактоза на майчино мляко. За тях, лактоза е източник на енергия. Човешкото тяло се доставя от лактоза краве мляко.

Какво е лактоза

Лактоза състав се отнася до дизахаридът, защото в въглехидратна основа молекули са две - глюкоза и галактоза. Формулата на веществото - C12H22O11.

Стойността на лактозата е в състояние да:

• енергия от възобновяеми източници;
• нормализиране на калциевия метаболизъм в тялото;
• поддържане на нормалната чревна микрофлора, като подобрява растежа на лактобацили, които не са разрешени за разработване на гниене;
• стимулиране на нервната система;
• да действа като профилактично средство при заболявания на сърцето.

Видео: лактозна непоносимост. Кой не трябва да се пие мляко

Harm млечна лактоза може да се използва, ако тялото не е в състояние да асимилира, смилат и разцепване на въглехидрати. Това се дължи на дефицит на ензима лактаза. Лактаза - ензимът, отговорен за разграждането на лактозата. С липсата му на непоносимост към лактоза случи.

Лактоза непоносимост при възрастни

Ако лактаза ензим в организма отсъства или се съдържа в недостатъчни количества, възрастните страдат от непоносимост към лактоза.

Лактоза непоносимост може да бъде първичен (или вродена) и вторичното (или придобита) тип. Основният вид е наследствено генетично заболяване.

Вторичната тип се причинява от:

• птиците;
• хирургия на храносмилателната система;
• възпаление на тънките черва;
• микрофлора нарушение;
• болест на Крон;
• болест на Уипъл;
• нетолерантност глутен;
• химиотерапия;
• язвен колит.

Дизахарид непоносимост се проявява:

• болка в стомаха;
• метеоризъм и подуване на корема;
• диария;
• гадене;
• куркане на червата.

Възрастни са предразположени към непоносимост към лактоза от силата на втория вид в физиология функции - с намаляване на консумацията на мляко намалява количеството ензим, който е отговорен за разделяне на дизахарида. Проблемът е остър за азиатските народи - 100% от възрастните не понасят лактоза.

Лактоза непоносимост при кърмачета

Кърмачета и по-големи деца могат да страдат от непоносимост към лактоза. Бебе ензима лактаза дефицит се дължи на:

• генетична предразположеност;
• Азиатски гени;
• инфекциозна болест в червата;
• алергични към лактоза;
• недоносени деца поради липса на развитие на храносмилателната система (непоносимост към разсее с течение на времето).

Децата в 9-12 години е по-вероятно да страдат от непоносимост към лактоза. Това се дължи на намаляване на количеството ензим в тялото след отказа от кърмата.

Видео: лактозна непоносимост. Причини, симптоми, диета

Малките деца са изложени на риск в случай на непоносимост, защото млякото - основа на храненето в ранна детска възраст. Нетолерантността на сложни въглехидрати се открива чрез:

• коремна болка;
• гадене;
• подуване на корема, газове и тътен в областта на корема;
• диария след ядене на млечни продукти;
• безпокойство бебе след хранене.

Видео: Кравето мляко - д-р Комаровски училище

За да се потвърди диагнозата, обърнете се към педиатър и предаде анализи на непоносимост към лактоза и лактазен в организма на бебето. Ако педиатър на резултатите от тестове, за да се потвърди липсата на ензим, който директно предпише смес за хранене на лактоза. Вземете тези смеси само по лекарски съвет!

Какви храни да съдържа лактоза

• мляко от всякакъв вид;
• млечни продукти;
• хлебни изделия;
• храна за диабетици;
• бонбони и сладкиши;
• кондензирано мляко (2 чаени лъжички съдържа лактоза, в 100 грама мляко);
• сметана за кафе на прах и течен вид.

Видео: лактоза вреда? непоносимост към лактоза или алергични към лактоза?

Надписът на опаковката не може да съдържа подробна информация за състава на продукта, но се помни, че суроватка, извара продукти с мляко на прах се състои от лактоза. Въглехидрати - компонент на някои лекарства, включително и тези, които се нормализира храносмилателната система.

Когато диагнозата на "лактозна непоносимост" се казва в състава на лекарства и етикетите на храните внимателно. Погрижете се за здравето си!