Как да се намали назолабиалните гънки и бръчки в дома
Съдържание:
- Какво е това и от къде идват?
- Как да премахнете у дома?
- Баба означава в борбата за вечната младост
- Тайната Карол Maggio
- шиацу
- Поздрави от Индия
- Дишането от Гриър Чайлдърс
- Asahi
Мога ли да премахна назолабиалните гънки у дома? Да, но тя е равна и гладка кожа - резултат от целия спектър от дейности се извършват непрекъснато. Ако не знаете какво честите пристъпи на мързел, то тази статия е за вас.
Какво е това и от къде идват?
вие Скучно назолабиални гънки - бръчки, подобно на двете канали, които се изпълняват от ъглите на устните до носа. Ако кожата не е твърде лошо, можете да ги вземе с усмивка. Въпреки това, с възрастта, те стават по-изразени и дълбоки, защо ще се вижда с невъоръжено око.
Сгъва - проблемни жените от всички възрасти, тъй като може да се случи дори и при млади момичета с богати изражения на лицето. И без подходящи грижи и при провеждането на един нездравословен начин на живот, те ще бъдат показани най-скоро време. Поради тази причина, да се грижи по-добре бръчки, когато те са все още.
Как да премахнете у дома?
Както бе споменато по-горе, за премахване на назолабиални гънки в дома трябва да се подхожда комплексно. Ако те не са на разположение, можете да получите най-правилната диета и минимално използване на лицето домашно приготвени маски, кремове и други подобни. Ако вече са се появили бръчки, а след това не можеш да направиш, без да:
- ежедневна грижа за лицето;
- нормализиране на доставките;
- масаж и упражнения.
Баба означава в борбата за вечната младост
Заглавие избрано случайно: рецептите показани по-долу са били използвани още от нашите баби. От сега нататък, всеки ден ви грижа трябва да включва тези манипулации:
1. След промиване на сутринта на една минута масаж пъти с лед. За да бъде най-ефективно замрази бульон Hypericum и лайка.
2. След избърсване на леда, следвайте тези упражнения по няколко пъти:
- тегли устните "тръба";
- отворена уста с буквата "О";
- силно издуват бузите.
Вечерта се потопите памучен тампон в топла, естествена сварено зелен чай и я прикрепете към гънката да се направи компрес за 20 минути. Да управлява остава топло, повторете потапяне на всеки 4 минути.
начало корекция назолабиални гънки включва кандидатстващи маски. На пръв поглед може да отиде всичко, което е в хладилника от естествен и свеж. Най-ефективни, е тази рецепта:
- Сварете дафинов лист. За тази 12-17 листа запълни 50 мл вода и се вари в продължение на 5 минути, след това се изсушава бульон.
- Разбийте жълтъците от 4-5 пъдпъдъчи яйца.
- Добавете жълтъците в таблицата. лъжица зехтин и 5-15 грама. zhzhonyh стипца.
- Сместа се добавя 2 таблица. лъжица бульон листа.
- Разбъркайте.
- Потопете памучен тампон в маската или бинт и гипс поправката на съединители.
- След 40 минути изплакнете лицето.
- Маска да направи 3 последователни дни, следвани от 4-5 дни, за да даде на кожата почивка и повторете процедурата.
Тайната Карол Maggio
Карол Маджо - световноизвестната козметик, обслужващи много от звездите на Холивуд. Работа в продължение на много години в професията си, тя е създала уникална упражняване оборудване, което е в състояние да отстрани напълно назолабиалните гънки. Резултатът от този комплекс се сравнява с пластична хирургия, така добър ефект.
Упражнения се извършват както следва:
- 2 означаваме психически точка, разположена в средата на горните и долните устни, съответно.
- Отваряй устата си, така че определените пунктове остават на същата линия, но изу си един от друг, създавайки подходяща овал.
- Fingers бързи движения, за да карат гънките нагоре и надолу, докато усещането за парене.
шиацу
Най-просто масаж, които могат да продължат делото, обаче, най-доброто време - рано сутрин и вечер. Техниката може да намали назолабиални гънки у дома и малко за подобряване на цялостното състояние на кожата. За да направите масажа:
- показалец Paw движат по ъглите на устата.
- Масажирайте в продължение на 30 секунди. ъглите на устните й, от средата на долната устна, се движат до ръба се свърши.
- Нанесете крема върху кожата, тя масажира с кръгови движения.
Поздрави от Индия
Индийски масаж на базата на биологично активни зони и точки. Няколко процедури позволяват да се отстранят назолабиалните гънки бързо. Ефект трае дълго време, и дори ако по някаква причина, изоставено оборудване, мачка за дълго време няма да се върне към вас.
Масажи, както следва:
- Подгответе себе си лице. Направете прости упражнения за дишане (вдишване-издишване), масаж, топлина движенията на кожата.
- Показалците умерено натиснете гънките и да ги държат като 5-6 секунди.
- Кръгови движения с умерен докосване, плъзнете гънките на пръстите й нагоре и надолу. Повторете още 2 пъти.
- Без разтягане на кожата, дланта, направете усукване движението на назолабиални мускул.
- Усукване движението на показалеца, така да се дърпам се сгъва.
- Показалец корекция на гънката и втора ръка пързалка около нея полукръг участък.
- Закрепете НПР фалангите, разтягане на кожата. Задръжте 10 секунди.
Дишането от Гриър Чайлдърс
Гриър Чайлдърс - провинциална Америка, който стана световно известни благодарение на техниките на загуба на тегло. След третия доставката на нея състоянието на кожата се влоши, а теглото превишаване на марката на 90. След това тя започва да практикува в съответствие с техните собствени процедури. Последните се основават на насищане на кислород в кръвта и повишаване на мускулния тонус. Резултатът можете да видите за себе си: Гриър изглежда 30 години по-млад, отколкото е всъщност.
Chaydres оборудване включва набор от упражнения за лицето и тялото:
- Поставете краката на ширината на раменете. Ръцете се опре на точката, разположени на 2 см над капачките на коляното. Направете 2 пъти вдишайте-издишване. Задръжте дъха си и да отвори устата си, доколкото е възможно, в същото време стиснете устните на ринга, така че да няма гънки. да се плези и стойте така твърдо на 10 секунди. Повторете всички стъпки от 5 пъти повече.
- Изправи се. Вземете най-горната челюст и стърчат устните си. Максимумът издърпайте шията и повдигане на глава. С правилното изпълнение ще усетите напрежение в мускулите на гръдния кош до брадичката. Изчакайте няколко секунди. Повторете 5 пъти.
Asahi
Техника на масаж отива дълбоко в древността, за японската гейша, Слава равна и гладка кожа. Упражнение ще допринесе за укрепване на мускулите на лицето и премахване на омразните назолабиалните гънки. Следвайте тези стъпки:
- Поставете показалеца на горните басейни, които са разположени в крилата на носа.
- С натискането направи 5 нагоре и надолу движения, образно изготвяне осмици.
- Без да вдигате пръста си, спрете да натискате върху кожата.
- Средните и безимен пръст, които ги пускат на носа, се стречинг движения от носа до центъра на гънката. Повторете три пъти. При преместване в гънките увеличи натиска и се разхлабва по време на движение на връщане.
- Последното действие се повтаря три пъти, с натиска на ръцете му изглаждане на кожата от центъра на листа.
Борбата срещу назолабиалните гънки не може да се хвърли върху наполовина! Ако е така, се зае с проблема, помислете тактика от началото до края: промяна начина на живот, капка лоши навици, подпишете и упражнения. По желание се променя коренно живота си: да се процедира стъпка по стъпка на всяка крачка, и вие скоро ще забележите колко по-хубава.
Фитнес за лице: упражняване на назолабиалните гънки. опитвам
Как да премахнете назолабиалните гънки
Как да се отървем от назолабиалните гънки у дома
Причините за появата на назолабиалните гънки и методи за обезвреждане
Как най-добре да се отстранят дълбоките назолабиални гънки у дома
Гимнастика, масаж и йога за подмладяване на лицето
Ефективен начин за премахване на назолабиални гънки у дома
Гимнастика за бръчки по лицето. видео
Премахване на бръчки по челото. Фитотерапия. упражнения
Шиацу акупресура за подмладяване на лицето
Масаж на лицето лъжици: тайни техники козметици
Как да премахнете бръчки около устните
Подмладяването на лицето с помощта на масаж
Масаж на лице от Алена самур
Asahi японски масаж на лицето. Основни упражнения, противопоказания, история на масаж.
Как да премахнете назолабиалните гънки
Подмладяване масаж лъжици
Гимнастика за лицето Карол Маджо - Кажете сбогом на бръчките!
Масаж на лицето против бръчки лъжици. основни техники
Йога за лицето вместо ботокс
Масаж за лицето - японски метод. Отзиви на руския видеото прикрепени