Къде да започне планирането на бременна жена и мъж

С течение на времето, двойки мислят за бебето. Те се подходи към този въпрос отговорно, опитвайки се да мисля, че всичко, през и план. Но поради липса на опит се оказва, че не е всичко. Така че аз ще ти кажа къде да започне планирането на бременността жените и мъжете.

Този процес помага на ранното откриване на рискове за здравето на бременната жена и новороденото дете. Не винаги двойката не може да зачене дете без предварителна подготовка, но внимателно да се проучи въпросът, че е възможно да се постигне целта.

Медицина препоръчва млади семейства започват подготовка за бременност с медицински преглед. Лекарите го посъветвали да се подложи на няколко месеца преди дългоочакваното момента.

На първо място гледаме към терапевта. Заедно с Лекарят обсъжда хронични заболявания, определят методи за лечение. Няма да е излишно да се отдели урина и кръвни проби, извършване на диагностика на тялото за наличие на инфекция, които допринасят за развитието на хепатит "В", херпес и рубеола.
Задължително е да се определи фактор и кръвна група Rh. Това е важно, защото различен Rh фактор - причина за несъвместимост на младите родители. Ако едно дете е наследник на бащата Rh, може да получи Rh-конфликт между бебето и майката.
Бременната жена Аз препоръчвам да посетите офталмолог, за да провери състоянието на ретината. Резултатите от проучването ще определят дали детето може да се роди по естествен път.
Ако сте загрижени за зъбна болка, елиминират преди бременността. Преди това се консултирайте се с вашия зъболекар и да определи някакви проблеми с вашите зъби. Ако оставена без надзор, в най-неподходящия момент те се напомни.
Не се заобиколят партията и офиса ендокринолог, където аз препоръчвам да мине през редица проучвания, а именно САЩ и нивото на хормоните на щитовидната жлеза, TSH, T3. Възможно е за зачеване на бебе ще трябва да се подложи на хормонална терапия, като неизправност на ендокринната система ще предотврати пренасяне на бебето.
Лекарите съветват няколко за посещение в генетиката. Това лекар откриване на хромозомни аномалии. Често те се намират в хора, които на пръв поглед изглеждат здрави. Тази процедура посъветва да отида на всички родители, чиято възраст пресече маркировката на 35 години.
И двамата партньори са насърчавани да посещават уролог и гинеколог, за да се гарантира, че на репродуктивното здраве е наред. По време на изследването лекарят ще изследва гениталиите, откриване на дефекти, определи липсата или наличието на полово предавани болести.

За резултатите от медицинския преглед, не е достатъчно. Допълнителна ревизирана начин на живот и да направи някои корекции в дневния хранителен прием.

За да има бъдеще бебе не са развили болестта, съветват родителите първо да се откажат от лошите навици. Жените се препоръчва да спрете приема на противозачатъчни средства и да преминат към витамини.

Внимание към витамин "Е" и фолиева киселина, липсата на което се отразява отрицателно на развитието на плода. Не забравяйте, че фолиевата киселина при открити в говеждо месо, елда, зелени зеленчуци, семена, кълнове и сирене големи количества. Относно витамин "Е", той присъства в растително масло, спанак и броколи.

Не забравяйте за витамин "С", което неутрализира токсините и укрепва имунната система. Естествен източник на този витамин се считат за цитрусови плодове. Той също е на дивата роза, сладък пипер и касис.

За да се избегне болката при нарушения на щитовидната жлеза и нормалното развитие на майката на детето е необходим йод. Този важен елемент се намира в много храни, но повечето от своя брой са концентрирани в риба и морски водорасли.

Тези витамини са много жените, взети в таблетна форма. Този подход не е изключено, но го направи внимателно. Изобилие от тях състояние витамини се влоши по време на бременност. Ето защо специалистите препоръчват залагат на балансирано и правилно хранене.

Бременната жена не боли да работят по пресата, изпомпва мускули. В резултат на това по-лесно за носене и да роди дете. Постоянно упражнение ще се увеличи издръжливостта.

Има жени в организма са с ниско съдържание на прогестерон. Липсата на женския хормон води до спонтанни аборти. Ако сте един от тях и не искат такова развитие, ви предлагам да вземат лекарства, които стимулират бременността.

Utrozhestan е естествен прогестерон, да назначава жени, които са имали аборти. Също така се препоръчва за жени, по тялото, където излишък на тестостерон - мъжкия хормон, който предотвратява бременност.
Днес там е синтетичен прогестерон, наречен Duphaston. Той помага да се повиши нивото на хормона в организма.

Надявам се, че днес това знание ще служат. Избягвайте стреса. Понякога това може да попречи на зачеването физическо или психическо напрежение. За да се постигне целта, и да се отпуснете за момент забрави за проблемите,

Придържайки се към съветите по-горе, вече през следващата година ще бъде едно дете в семейството. Основното нещо, че леглото не е имал проблеми. Прави секс по няколко пъти на седмица без контрацепция.

Къде да започне планирането на бъдещия баща на бременност

Лекарите казват, че здравето на бъдещото бебето зависи от състоянието на организма и на двамата партньори. Но не всички хора вземат на сериозно тези думи. Ето защо, ако имате намерение да разшири семейството, в подготовка за това събитие е да участва и баща ми.

Ние не говорим за концепция, но подготовката за него, който Ви съветвам да започне по-рано. Нищо сложно за него. Малко работа по тях, да преосмисли подхода към живота и да промените някои неща.

Бъдещето баща, аз съветвам да започнете да планирате да забременеете с отказа на лоши навици, включително алкохол и тютюневи изделия. Да не се намесва с изоставят дори употребата на бира.
Токсини алкохол заедно с никотин зле се отразява на качеството на спермата. Не забравяйте, че за да завършите актуализирането на семенната течност трябва да е най-малко три месеца. Ето защо, за да започне борбата срещу зависимостите съветват възможно най-скоро.
Диетата трябва да включва плодове и зеленчуци. Вземи си витамини с фолиева киселина. Витамин "Е", предотвратява образуването на сперматозоиди в спермата на мъжа с лошо качество, характеризираща се с грешен брой хромозоми, и витамин "С" ускорява актуализация на семената и има положителен ефект върху активността на подвижност и сперматозоиди.
По време на планиране на бременността пазете се от настинки, да се откаже от използването на антибиотици и силни лекарства, за момента да забравите за кафе.
Гай готви за родителството, се препоръчва да се вземат някои мерки, които ще подобрят качеството на семената и ще допринесат за успешното зачеване на детето. Избягвайте тежки физически натоварвания, извършване на мобилен телефон в предния джоб на панталона си, прегряване скротума, стегнати дрехи и заседналия начин на живот.
За да се постигне ефект вземат витаминни комплекси консумират природни продукти, полуготови и изхвърлят консерванти, укрепване на имунната система. Направи го, за да помогне за пречистване на водата, умерени упражнения и тен.
Отърви се от хронични заболявания, които са във фокуса на животозастрашаваща инфекция на детето. В противен случай, никой не може да гарантира, че плодът ще се развива нормално.

На пръв поглед може да изглежда, че всичко, което е написано, е пълна глупост. Повярвайте ми, ако това беше така, нямаше да се счита този въпрос. Можете да го направите без него, но човекът, който се стреми да бъде грижовен баща, да слушате съветите.

И накрая, аз говоря за планиране на бременност след раждането. Както показва практиката, някои двойки след раждането на първото дете на започват веднага да мисля за втори наследник. Противно на волята, те очакват, тъй като не е известно колко време трябва да изтече след раждането, на женското тяло, за да се подготви за подхранването.

Според лекарите, на репродуктивните способности на възвръщаемост след първата менструация. Ако майката не кърми детето, ще дойде ден, през тримесечието след щастлив дата. В същото време, психолозите не препоръчват бързаме. По-добре да имат дете в рамките на няколко години. Това време е достатъчно, за да се възстанови на женското тяло, попълване на запасите от хранителни вещества и почивка. Бременност има тежък товар върху вътрешните органи, имунни и нервната системи.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден