По време на планирането на детето трябва да се вземат фолиева киселина

Всяка жена е отговорна за издаване на подходяща планиране дете, не знае какво да се подготви тялото си за бременност трябва много преди зачеването. Имаме нужда от това, за да се впоследствие, по време на "интересна ситуация", не се сблъскате с неочаквани проблеми. Разбира се, за да се предпазят от евентуални заболявания и тяхното неродено дете от всички рискове и патологии, не може да бъде в състояние да, но се опитват да максимално да им попречат да се необходимо.

От най-ранните етапи на бременността от майката на ембриона получава хранителни вещества, витамини и минерали. За пълния развитието на плода е важно, че тези вещества са получени в достатъчни количества, както и в първите седмици на бременността е образуването на всички жизненоважни органи в плода. Често жените са с дефицит на витамини в ежедневието и по време на бременност увеличава необходимостта от тях два пъти. За да се компенсират е необходимо да се вземат витамини този дефицит е все още в процес на планиране на бебето да се възстанови на дефицита при жените преди маркера всички необходими органи на плода при бременност.

Какво е фолиева киселина?

Фолиева киселина (витамин В9) - е един от най-важните витамини за хората. Фолк, както я наричат ​​общо, ние трябва да се произвеждат и поддържането на здрави клетки в организма, както и за нормалното функциониране на имунната система и системата на кръвообращението. Всички производни на фолиева киселина Обединените общо наименование - фолацин.

Най-често, защото на фолацин дефицит влияе на костния мозък, защото в него има разделението най-активната клетка. Допустимо използване на фолиева киселина за превенция.

Защо ви е нужен фолиева киселина?

Често хората не мислят за фолат цел и дори не са наясно, че може да се стабилизира за нормалното функциониране на организма. Фолацин повлияе на физиологични и психологически потребности на човека, и участва в много от жизнените процеси в организма:

• насърчава протеин храносмилането и разделяне;
• Тя насърчава нормалното образуване на левкоцити, тромбоцити и еритроцити;
• Това помага за усвояването на захари и аминокиселини;
• се изисква по време на клетъчното делене;
• участва в генен трансфер (образуване на РНК и ДНК);
• предотвратява развитието на атеросклероза;
• предотвратява чревния отравяне;
• подобрява храносмилането и всичко останало на храносмилателния тракт.

влияния на фолиевата киселина върху развитието на човешкия организъм, тъй като самият той не е в състояние да произвежда витамин B9, а само го синтезира от храната, вече в червата. Folke лесно смилаем, лесно прикрепен към собствени ензими в организма, и участва активно в метаболитни процеси. Тя засяга фолиева киселина?

• възстановяване на нервната система;
• възстановяване женски хормоналния баланс;
• подобрява състоянието на кожата;
• засилва чревната стена;
• укрепва кръвоносните съдове, obpespechivaet предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.

Преди използване на препарати, съдържащи фолиева киселина, трябва да се консултира с лекар. Ако използвате антибиотици или подложени на химиотерапия, употреба фолацин може да бъде опасно.

Фолацин може да има отрицателен ефект върху тялото, ако в същото време с него да се вземат лекарства за лечение на следните заболявания:

• епилепсия;
• диабет;
• възпаление на стомашно-чревния тракт;
• лупус;
• артрит;
• псориазис;
• астма;
• заболяване на черния дроб;
• бъбречни заболявания;
• анемия.

Фолиева киселина и бременност

Фолиевата киселина при планиране на бременност, жените се нуждаят за нормалното формиране на невралната тръба при плода, за предотвратяване на вродени дефекти и коригира структурата на плацентата.

Невралната тръба при плода се формира след две седмици след зачеването, а по-голямата част от жените в този период дори не са наясно, че след девет месеца ще бъде майка. Така че е препоръчително да се вземат фолиева киселина преди три месеца на бременността и през първите три месеца.

След възобновяване на прием по време на кърмене.

Ако забременеете по време хронична липса на фолиева киселина, той е изпълнен с много негативни последици и здравословни проблеми в плода. С голяма липса на витамин B9 е невъзможно да се носят и да роди здраво бебе. Според статистиката, 50% от всички бременни жени страдат от различна степен на липса на този витамин, който може да окаже неблагоприятно влияние върху бременността:

• спонтанен аборт в ранна бременност;
• мисед аборт;
• плацентата разкъсване;
• образуването на вродени заболявания при бебето.

Ето защо, ако една жена планира да скоро да стане майка, трябва да се грижи за здравето си предварително, тъй като това се отразява на здравето на нероденото й бебе.

Дозировка на витамин B9

доза фолиева киселина зависи от характеристиките на организма, както и много други фактори. Например, най-често недостиг на витамин В9 наблюдавано:

• при хора, които злоупотребяват с алкохол;
• при хора, които имат проблеми с работата на стомашно-чревния тракт;
• при жени, които дълго време са били приемате хормонални препарати.

Правилната доза ще ви помогне да изберете лекар, тъй като всички тези препарати съдържат различни дози от Фолиньо. Но във всеки случай, на рецепцията Фолин при бременни жени трябва да бъде най-малко 800 микрограма, а преди три месеца на бременността - около 400 микрограма на ден. Предозирането на фолиева киселина е почти невъзможно, ако, разбира се, няма да ги използвате на дневна база с няколко опаковки. Малък лесно възможно излишък се отделя естествено чрез бъбречна екскреция и бременна ускорено два пъти.

Доктор може да възложи на по-висока доза от фолиева киселина, ако едно семейство има дете с вродени заболявания на мозъка или гръбначния стълб.

Липса на фолиева киселина

дефицитът на фолиева киселина по време на бременност може да доведе до сериозни заболявания на детето, въпреки че една жена липса на витамин B9 може да не е външно манифест.

Възможни вродени дефекти:

• Хидроцефалия (мозъчен оток) - заболяване, при което излишната течност се натрупва в мозъка. Хората, страдащи от такова заболяване, наречени хидроцефалия.
• Аненцефалия - малформации на плода, развиващите се и нововъзникващите вътреутробно по време на първия триместър на бременността. В такова заболяване е напълно или частично отсъствие мозъчни полукълба. Заболяването се среща в повечето случаи поради нарушаване на формиране на невралната тръба.
• Недохранването (недохранване) - хронични заболявания на храносмилателната в малки деца. С това заболяване се развива изтощение, понижен имунитет, нарушени много жизненоважни функции на тялото.
• Заешка устна (цепнато небце) - пукнатина в средата на небцето се случва по време на ембрионалното развитие. Често това заболяване е придружено от заешка устна.
• Изостаналост психическо и физическо развитие.

Фолиева киселина мъже

Фолиевата киселина, спомага за образуването на сперматозоиди правилната структура и се отразяват на тяхната мобилност. За сперматозоида напълно да изпълняват функциите си, за хората при планиране на бременност, както и жените, да предпише фолиева киселина в продължение на три - четири месеца преди оплождането. Това е колко време трябва да актуализирате напълно сперматозоидите. Добро качество на сперматозоидите носят генетичен материал, без всякакви мутации.

И тъй като Фолке също така увеличава скоростта на сперматозоидите се е намалила размера на времето, необходимо при оплождането на яйцеклетката, защото много двойки не могат да забременеят в продължение на година или още по-точно, защото на "застой" сперматозоиди. Много е вероятно, че фолиева киселина, ще допринесе за успешното зачеване при първия менструален цикъл и бременността се извърши в първия опит.

Фолиевата киселина се намира в почти всички лекарства, разработени за лечение и профилактика на мъжки стерилитет.

Volk също трябва мъже на пубертета. По това време, това се отразява промяната в гласа тон и растежа на косата в определени области на тялото. В недостиг на витамин B9 в тази възраст, младите хора могат да изпитат забавен ръст и пубертета.

Ако бременността на жената е непланирана, се препоръчва да започнете да приемате хапчета, съдържащи витамин B9, тъй като веднага след като научава за бременността. Мъжете започват питейна фолк в този случай няма смисъл, при условие, добро здраве.

Следните функции могат да се наблюдават, когато няма достатъчно съдържание в мъжкото тяло фолиева киселина:

• проблеми в стомашно-чревния тракт и храносмилането;
• загуба на апетит;
• прогресивни проблеми с паметта, забравяне;
• намаляване на скоростта на сперматозоидите.

С цел да се премахнат тези проблеми, трябва да се консултирате с лекар, който ще помогне да се определи правилната доза от лекарството.

Фолиевата киселина в храната

Дозата на фолиева киселина, определен лекар може да зависи от диетата си, тъй като се намира в много храни:

• брашно груб pomola-
• в зелената - броколи, аспержи, зелен лук, маруля, магданоз, спанак;
• в тиквата, пъпеш, грах, боб;
• фъстъци и лешници;
• черен дроб;
• на риба;
• в месото;
• в цитрусови плодове;
• в млечни продукти.

Фолиевата киселина при планиране на бременността играе важна роля в развитието на плода. То е задължително трябва да се използват преди зачеване на жените, така и мъжете. Ако искате да станете най-гордите родители на здрави, умни и красиво бебе, да се планира бременност сериозно и с пълна отговорност. В повечето случаи родителите на бъдещето зависи от това, което децата им ще се роди.

Понякога, когато бременността настъпила неочаквано, вече е твърде късно да се мисли за последиците от тяхното пренебрегване собственото си здраве. В този случай, нероденото си дете, заради вашето необмислени подход към такава сериозна стъпка, тъй като бременността, могат да бъдат обречени на вродени заболявания, много от които не могат да бъдат напълно излекувани. Често "небрежност" на женското тяло не позволява на ембриона да се развиват нормално, има патология на жизненоважни органи на бебето, което води до летален изход неонатална.