Сокът от нар е полезен свойства. Лечение. Противопоказания.

Здравейте скъпи читатели. Днес искам да говоря за полезните свойства на сок от нар, както и противопоказанията за разказване. Да се ​​каже, че аз много обичах гранати, не, не мога да ги ям понякога, пиене на сок от нар, също понякога. Припокривайте особено в сок от нар и гранати, когато нивото на хемоглобина в кръвта се намалява, когато тялото е най-голяма нужда от желязо и витамини. Аз винаги предпочитам естествени храни от наркотици. Но, признавам, има моменти, когато не са необходими лекарства. Тук всеки има своя собствена ситуация и да се измери всички едно и също "аршин" е невъзможно.

Но днес искам да говоря за ползите от сок от нар, за полезните му свойства за нашето тяло. Специално за неговата употреба на сок от нар е по-добра от други сокове. Лесно се абсорбира от тялото ни, запазва всички полезни свойства на нара.

Нар сок съдържа витамини В, витамин С, А, Е, РР, калий, магнезий, фосфор, мед, желязо, съдържа ябълчна, фолиева, лимонена киселина, пектин, дъбилни вещества.

В 100 грама сок от нар съдържа само 63 калории. Това означава, че нарът е достатъчно ниско калорични продукти.

Пийте най-прясно приготвено сок от нар е ценно и полезно сок е сок от това ние се постигне максимална полза за нашето тяло. Все още имаме на пазара има точка, в която се готви с сок от нар и бутилирана. Но сока в опаковки, кутии, аз се опитвам да не се купуват, в допълнение към вода, боя, захар, концентрати, аромати там няма нищо. Ние го използва за лечение, а не само като напитка.

Сок от нар. Полезните свойства

• Благодарение на съдържанието на желязо в нея, сок от нар увеличава хемоглобина в кръвта, тя се пие с анемия. Ако се интересувате от информация за това как да се увеличи хемоглобина, използвайки естествени храни, прочетете за него в моята статия "Продукти, които повишават нивото на хемоглобина в кръвта".
• Сокът от нар подобрява имунната система, тъй като тя съдържа големи количества от витамини и минерали, което е особено важно през зимата и пролетта.
• Сок от нар подобряване на сърдечно-съдовата система.
• Бременните жени се възползват от сок от нар, той помага с гадене, увеличава апетита, с една дума "борба" с токсикоза.
• Полезно е да се пие сок от нар за настинки, грип, тъй като сок от нар съдържа летливи.
• Той подобрява работата на храносмилателната система.
• Сок от нар стимулира образуването на кръвни съсиреци.
• Подобрява процеса на кръвообразуването.
• Сок от нар показва излишни течности от тялото.
• Нормализиране метаболитните процеси в организма.
• Сокът от нар съдържа пектин помага да се отделят токсини.
• Пиенето на сок от нар елиминира недостатъците на витамини и минерали в тялото ни.
• Сравнително наскоро, учените са открили, че сок от нар потиска злокачествени тумори, тя е полезна за рак.

Но в допълнение към полезните свойства на сок от нар и има противопоказания. Какво? Нека да разгледаме.

Сок от нар. Противопоказания

• Сокът от нар е противопоказан в случай на алергия към продукта, ако сте свръхчувствителен.
• С повишена стомашна киселинност, с киселини в стомаха.
• В язва на стомаха и дванадесетопръстника, особено по време на остро заболяване.
• Бъдете предпазливи напитка сок от нар за запек и хемороиди.
• Сокът от нар може да ерозира зъбния емайл, така че след като сте изпили сока, изплакнете устата с вода.

Сок от нар в бебешка храна.

Сок от нар в бебешка храна трябва да бъде включена с 6-те месеца, като се започне с една чаена лъжичка и постепенно увеличаване на размера на сок от нар в диетата. За децата най-добре е да се разрежда сок от нар се вари малко вода. Но ако детето е склонна към алергии, а след това влиза в диетата на сок от нар с повишено внимание, тъй като се отнася алергенни храни. Най-добре е да се даде на децата си прясно приготвен сок от нар, тъй като не съдържа витамини и минерали.

Сок от нар по време на бременност.

Сокът от нар е полезен по време на бременност, тъй като съдържа витамини и хранителни вещества. Natural сок от нар помага да се справят с анемия. Той стимулира имунната система, което е особено важно по време на бременност. Това помага борба токсичност, отстранява излишната течност от тялото. В допълнение, сок от нар има антисептично, диуретик, холеретична противовъзпалителни свойства.

Въпреки това, сок от нар трябва да се разреди до такава степен, в чист вид е много концентрира, трябва да се разрежда 1: 1 с вряла вода, а също така може да се разрежда сок нар до друг сок. Бременните жени се препоръчва да се разреди сок от нар, моркови или цвекло сок, това ще удвои своя полза.

Но всичко трябва да се подхожда с повишено внимание, сок от нар може да се увеличи стомашната киселинност и да предизвика киселини в стомаха.

Сок от нар. лечение

Почистване на тялото. За почистване на тялото, за да се очисти кръвта на токсини се препоръчва да се пие сок от нар в продължение на три седмици, половин чаша два пъти на ден. Но, не забравяйте да проверите противопоказания, преди започване на лечението.

При температура на хлад, сок от нар се пие с мед. Една чаша сок от нар с една чаена лъжичка мед перфектно утолява жаждата.

Когато жлъчен застой и оток вземат 1/3 чаша сок от нар всеки ден.

С лош апетит вземат сок от нар 1/4 чаша преди ядене.

Ако болки в гърлото, за възпалено гърло, сок от нар може да се гаргара. За да научите какви други народни средства са добри за възпалено гърло, прочетете статията ми "Възпалено гърло, национално третиране".

Когато анемия напитка сок от нар три пъти на ден преди хранене. Просто бъдете внимателни, за да се избегне запек.

Сокът от нар е полезен за организма, тъй като тя запазва всички полезните свойства на нар, но не забравяйте да прочетете лечение на сок от нар с противопоказания.

И ако все още имате въпроси за полезните свойства на сок от нар, препоръчвам ви да гледате видеото ", сок от нар, здравословна напитка."