Полезните свойства Круша

Добро утро, приятели! Обичате ли круши? Ако не, тогава моля, прочетете моята история, аз съм сигурен, че мога да ви убеди, че полезните свойства на круши са големи, за да включват в диетата си на всеки, който води здравословен начин на живот, иска да запази здравето, а също и да се справят с много за години напред заболявания.

История круши загубиха от векове. Друг Кантон Старши в своя трактат "За земеделието", която е написана преди две хиляди години, и даде съвети за това как да се развива една круша. Друг римски, Плиний Стари, два века по-късно е описано от 35 разновидности на круши. В Русия това отлично качество в целия му плодове за първи път в XV век. И дори имаше древните гърци са наричали острова "Държава круши."
Сега сортове круши много повече има няколко хиляди души, повечето от тях - най-сладкия и сочно.

Полезните свойства Круша

От там, от най-древни времена, са дошли при нас, и първата информация за извънредни предимствата на този плод. Лекарите казват, че плътта на круши абсорбира от тялото, дори по-добре от по-популярен имаме една ябълка.

Видео: КРУША - Ползи и вреди | Колко полезна круша, круша лечебни свойства

Ние трябва да имаме предвид, че полезните свойства вече в дивите сортове круши, отколкото в култивирани.

1. В узрели плодове пулп съдържа много захар, малко киселина, пектин, фибри, умерени количества танини. Подобно на други плодове имат калий, особено през зимните сортове, което означава, че крушите имат изразен алкална действие и има благоприятен ефект върху сърцето.
2. От трактата на Източна медицина е била известна на ободряващо действие на изненадващо плодове: той дава жизненост и намалява стреса.
3. А плодът на витамини не може да се похвали, тъй като съдържа много малко количество каротин и витамин С. Но това не се отнася за диви сортове круши, за добив на културна група размер, вкус и нежност. Но витамин С в тях в 3 - 4 пъти повече. И като цяло: най-изцеление - дива круша, но при условие, че те имат миризмата.
4. Според съдържанието на фолиева киселина (витамин B 9) плодове надмине дори известните касис. Киселинен е ангажиран в процесите на кръвообразуване и следователно са полезни за децата.
5. Съдържа се в плодовете и вещества, които укрепват капилярите, те също така облекчаване на възпаления. Още древните лекари са забелязали, че нашето отлично плодове ускори зарастването на раните, намаляване на температурата, печени плодове и сладко разтоварваща кашлицата.
6. И съдържа активно вещество, като танин - има стягащо действие, помощ при заболявания на червата. Но в същото време, круши и помага при запек, кога да го ядат варено. Отвара от сушени плодове може да се пие вместо Imodium - фиксирана. Но това важи само за северните сортове плодове, южна, напротив, са poslablyayusche.
7. Благотворен ефект върху цялата нервна система, да помогне да се справят със стреса, да повиши настроението.
8. Rich плодове сиво, и това помага за укрепване на косата и костите, добре за кожата си.
9. Семената ще помогнат задвижване на червеи круши, плодове имат и друго добро качество - те помагат в тежко отравяне гъби.
10. В круши, особено в сладки и сортове с едри плодове съдържат много хранителни вещества. По този начин тя е с ниско калорични: 100 гр. Той съдържа само 50 ккал. В допълнение, плодове, за разлика от ябълка, предизвиква увеличаване на апетита, така че за хората, които са с наднормено тегло, се вписва перфектно. По-долу съм написал, че дори можете да постите дни на круши поведение.
11. Съдържащите се в плодовете и много фибри, което помага нормализира чревната флора, предпазва от камъни в жлъчката, понижаване на холестерола.
12. Положително клатеха плодове и панкреаса, като фруктоза, че съдържа повече от глюкоза и фруктоза в усвояването на тялото не е необходимо да се използва инсулин. Така че хората, страдащи от диабет за въвеждане на вашите диета плодове могат безопасно.
13. Подобрява обмяната на веществата - още един плюс за плодове хранителни хора с наднормено тегло.
14. Положителен ефект върху черния дроб и бъбреците, благодарение на органични киселини, които са част от плода.
15. Когато уролитиаза, действа като диуретик, гликозид, поради арбутин на съдържанието.
16. лекари в напреднала възраст препоръчват яденето на много круши и дори организира "круша дни." Там през деня 1,5 - 2 кг. плодове и нищо друго, но твърди плодове трябва да ври леко. В същото време, имайте предвид, че кисели и твърди сортове се усвоява по-трудно, така че от тях трябва да бъде изоставена.

Ето кратък списък на заболявания, при които полезните свойства на крушите са необходими:

• Аденом на простатата.
• Мигрена.
• Депресия, постоянен стрес.
• Гъбички, дерматит.
• Анемия.
• захарен диабет
• Панкреас.
• Настинки, кашлица.
• Затлъстяването.
• Стомашно разстройство.

Круша - използвайте в народната медицина,

• Аденом на простатата. Пресни или сушени плодове котлет и варя за през нощта в термос. Пийте една четвърт чаша 4 - 5 пъти на ден.
•  Анемия. Намачкайте на зрели плодове и добавете една супена лъжица мед.
• Уролитиаза. Всеки ден, да се хранят два дива круша на гладно, и да пие плодов компот от тях, но без захар или сок от половин чаша два пъти на ден.
• Кашлица, студено. Сварете сушени плодове и да пие бульон през целия ден, всеки път, когато искате да се пие. Тя помага при висока температура и силна кашлица.
• Стомашно разстройство. Алкохол отвара от сушени плодове. Също така е възможно да се направи следната бульон: половин чаша сушени круши излее 3 супени лъжици овесени ядки и се вари в 2 чаши вода. Настояват най-малко един час, а след това всичко напрежението и да вземе половин чаша преди ядене 4 пъти на ден.
• Ревматизъм. Има нужда от сушени листа от круша (2 супени лъжици), които трябва да налее чаша вряща вода и се оставя да престои в продължение на 2 часа. След вливане на щам и да вземат 1 - 2 супени лъжици три пъти на ден.
• гъба, дерматит. Използвайте младите листа - ги намачкайте и прилага по отношение на засегнатите обекти.

Видео: гулия гулия - земни ябълки полезни свойства

Круша - противопоказания:

• пулп круша съдържа много така наречените каменисти клетки. И това влакно дразни лигавицата на тънките черва, което причинява най-силният перисталтика. Ето защо, обостряне на стомашно - чревния заболявания на крушите трябва да отпадне.
• Вие не можете да ядат от плодовете на празен стомах, с питейна вода.
• Не е нужно да ги комбинирате с месо, това не е най-добрата комбинация за овощни данни забавлявам всичко възможно в рамките на половин час след хранене.

Круша - Заявка за жени

Открих, неговото използване в козметични и круша. И как! Искам да споделя с вас няколко рецепти, за да го прилагат:

• Mash плодове, изстискайте сока и целулоза се смесва с мляко на прах. Нанесете върху лицето - перфектно средство за защита старчески петна, който наскоро писа.
• Маска за лице. Намачкайте на целулоза и нанесете върху лицето си, на месестата част на плода помага заздравяването на ожулвания и пукнатини, се препоръчва през лятото, когато кожата е контузен със силен тен. Точно тази маска подмладява и освежава кожата.

Както можете да видите, приятели, круша полза е огромен, и ако вземем предвид, че тя е напълно достъпна за всеки от нас плода, то е грях да не се възползва от него. помагате на себе си, да подобрят здравето си, да бъдат красиви и здрави!