Блог бивши дебелаци. четвърта част

Изкушенията или ирония ...

Видео: LP $ 'Дневник BBW "08

Това предава дългоочакваната пролет и Нова година! Какво ти си моята любима, и аз ви поздравявам! Това не е миризмата на мандарини и смърч. Лалета с мимоза се всички съборени и дават любимите си жени. Полет весела седмица карнавал, като шперплат над Париж. Но това не е последният празник на живота ни, нали?! И все пак толкова много изкушения пред !!

Как да се справят с всички тези изкушения сега, когато взето решение да отслабнете? Освен това, сега е времето на Великия пост, и да се придържате към здравословен правила диета ще бъде много по-лесно, отколкото на обикновените дни. Но не всичко е толкова просто ...

Видео: LP $ 'Дневник BBW "0_11

весела маратон

Често в предварително забързаното ние забравяме, че ние губим тегло или са решили да продължат здравословен начин на живот. Или дори не чак толкова, а напротив, ние се съсредоточи именно върху предстоящите празници, пред тях, за да отслабнете, а след това - всичко това на огъня и ясен пламък изгаря и се отклонява в най-голяма!

Защо те питам? Всички сме наясно - няма чудеса, и когато се яде басейн с "герб" и "Оливие" всички се върнем към миналото състояние, точно както след 12.00 нощта превоз на Пепеляшка се превръща в тиква. Тогава ние се отклоняват, ние си спомняме какво следващия празник, ние трябва да се изчисли колко време да се подготвят, и отново се впуска в маратон!

Пфу! Бях уморен, след като всички подадени !!! И си представете колко уморен и се износва тялото си?! Ние всички сме много интелигентни и начетени хора. И всеки знае и разбира, че не можеш да направиш. Разберете и все още го правя!

Видео: някой дебелия задник? Lyubarskiy за шоуто "Моят луд дебел дневник"

Всеки знае, че алкохолът подбужда апетита (в резултат на това, че е възможно пренасищане себе си, и не се забелязва), както и че прекомерната употреба на алкохол на всички вредни за организма (тогава главоболие и гадене, фу ..). Всеки знае - и все още се пие! Ние всички знаем, че преяждането може да бъде отравяне (да не говорим за увеличаване на теглото). Всеки знае - и все още се преяжда!

Много хора знаят, методите, които избягват преяждането и "perepity" по празници и тържества! Те знаят много !! Но, уви, следвайте тези правила единици.

Видео: LPS: Дневник нероденото дете ....:"(

Всички въпроса в изкушение

Стана така, че целите и постигането са правилни и мотивацията ви оправи. Но в преследването на приятни усещания и моменти в живота, има краткосрочни "приятност-изкушение" с съмнително бъдеще. Те изглежда да предложи: "Вземи ме и да се насладите точно сега, защо да чакаме толкова дълго време?" И много често печелят над истинските ни желания.

Temptations - това е желанието да се получи или направи нещо забранено, осъдително, болен.

Понякога тези желания са толкова големи, че тя засенчва всичко останало и стават почти в мания: яде ми - прошепна розова ароматно и пържено пиле, вкус мен - пее в тънък глас ястие с желе от месо, ми се пие - шик и весел вик мехурчета от чашата с искрящ, сваляне на килима - твърди убедителен глас говори tyaguchenkaya !!! И ние ставаме заложници, роби на своите натрапчиви желания. Като че ли някакъв зъл магьосник говорихме.

В края на краищата яденето ние, разбира се, оживява на следните сексапил и често съжаляват какво е направил. И добавя, чувство за вина за допълнителни килограма, несигурност в собствените си способности, някаква безнадеждност и обреченост ... Но заедно с изкушението, можете да спечелите! И да ни ги изпратите като тест - да се види как се готвим за по-късна възраст. И ако се проваля "изпит" - ще трябва да се яви отново отново. И това ще отнеме една и съща сума, а може би и по-дълго.

Работата по един

В действителност, да се бори и да унищожи тяхната изкушение не е толкова трудно. Това е достатъчно, за да направи първата крачка и правописа зловещ магьосник ще се разтвори в нашата решителност и да се съсредоточи във връзка с основната ни мечта. За да направите това, просто морал преди празника - така, както много от нас правят списък на продуктите, трябва да се купуват в супермаркета.

1. Аз предлагам да се направи подобен списък, но списъкът ще бъде позволено ястия. Помислете предварително :. Това и колко ядете и в същото време да се запази в резерв 20% от калориите за непреодолима сила) Какво става, ако има нещо екзотично или любимото си ястие ще бъде безумно вкусни.
2. Малък слухови обучение. Може да се намери в интернет или да излезе с техните собствени, на автора.
3. Молитва. Това е по мое мнение най-ефективната борба срещу изкушения. Ако установите, че веднъж завинаги определя за себе си по свой собствен начин на красотата и здравето, а след това да унищожи всички вредни страсти, е възможно с помощта на молитва (освен ако, разбира се, ти вярваш в Бог). Най-прости, чудесата и кратка молитва - "Господи, помилуй" изречени искрено, ще унищожи всичките си изкушение в зародиш!

Основното нещо е, желание, мечта, се стремят към и никога не губете кураж! Всеки, който иска да - той просто ще се постигне! И нека Бог да ви помогне във всичките си добри начинания!

В статията се прави снимка Gapchinskoy.