Празник на Нова година: мъченията на стомаха или празник за душата?

Не е тайна, че на Нова година - най-любимият празник на нашия народ. Съответно, и се подготвят за нея по специален начин, внимателно избора на подаръци, zagadyvaya мечти и, разбира се, консумативи за маса най-изисканите продукти на Нова година, най-неизвестни и редки рецепти за всички видове салати, предястия, десерти, топли ястия, пайове, торти и други кулинарни изкушения, срещу които е изключително трудно да се устои. Следователно, много хора са изключително толерира този празник. Но не се отчайвайте, има много трикове, които ви позволяват да не преяждаме в празничната нощ и не се лишават от радост и пълни с забавление среща дългоочакваното празника. Днес ние кажа за тези правила.

Правило едно - да не останат гладни през деня! Широко разпространеното мнение, че ако ако не разполагате с целия ден на 31 декември, Ева хранене на Нова година изглежда сто пъти по-вкусни, има определено някои зрънце истина. Но ние не трябва да забравяме, че тя не е нищо повече от илюзия, самоизмама - хората просто толкова гладни, че всяка храна, ще се явя пред него шедьовър на кулинарното изкуство. Така че не се измъчвай глада си корем по цял ден хранения - закуска, обяд и вечеря - 31 декември трябва да се спазва. С малък поправка: първо, храната не трябва да бъдат тежки, и второ, да не се яде тези салати, което е планирано за украса на коледната трапеза. Също така е много полезен в навечерието пият няколко чаши чай от лайка. Лайка насърчава производството на стомашен сок и лигавицата успокояват подготви човек за продължителен празник. Просто не варя лайка пакетчета чай, по-добре е да си купите за събиране на аптека лайка цветя.

Второто правило - Яжте бавно и ограничени части! Разбира се, всяка домакиня, както и всеки гост, искам да опитам всички ястия на тези, които са на масата на Нова година. В крайна сметка, те са толкова красиви и със сигурност много вкусно! Не е необходимо да потисне това естественото желание, ние просто трябва да поставите друг салата или десерт в купа, не се плъзга и се ограничава до една супена лъжица. По този начин, домакинята ще бъде удоволствие да се види, че гостите са повишили стойността си, без изключение, неговите кулинарни изкушения, и настоящето, няма да се упрекваш, че не се опита нещо. А стомашно-чревния тракт в същото време няма да бъде наситен. Трябва да се помни, че поглъщат храна и дъвчене трябва да бъде бавно, последователно в празник с разходки на открито, игри, танци. Тези паузи частично смилаеми храни, за да направи място за нови малки порции от салати, закуски и горещо.

Третото правило - пие правилните напитки! На Нова година, като правило, тя е придобила големи количества газирани напитки, които вече са сами по себе си не може да бъде наречено полезно, и заедно с изобилие от храна, и още повече. Ето защо, за да повече да не претоварват стомаха, е желателно да ги изоставят напълно, заменяйки сладки напитки минерална вода без газ. Що се отнася до алкохола, по-добре е нищо друго, освен шампанско, а не да се пие. Все пак, ако на масата все още е служил повече алкохол, трябва да помним, основните правила за тяхното използване: да се смесват и се редуват тях е невъзможно, и степента, до отидат на половина.

Като следвате тези прости правила, всяко хранене, независимо дали е на Нова година или всеки друг, изглежда, не е твърде уморително, стомаха не се запълнят, и лицето, няма да се чувствате дискомфорт по време и след празника. Всеки се насладите на храната и Честита Нова Година!