Как да се готви морков готвене със сирене? Тази проста рецепта е лесна за научаване тийнейджър или неопитен домакиня. Поради присъствието на растителен извара готвене с моркови в пещта е много полезно за организма, и децата и възрастните като част от моркови каротин се превръща в витамин А, предупреждение на заболяване на щитовидната жлеза, репродуктивната система, рак на ларинкса, хипертония. Пюре корен показан за лечение на стомашни заболявания и злокачествени тумори и висока минерална стойност позволява насищане на организма с полезни вещества отслабени имунитет и недостиг на витамини.

В калории - 190 калории / 100г Рецепта морков готвене със сирене може да се разглежда като диетичен, ако нискомаслени млечни продукти, за да заместят, и вместо захар добавя към фруктоза хранене.

Как да изберем моркова

  • Дайте предимство на руския производител. Местните моркови, обикновено са по-малки, по-мръсни, но безобидни, а внос обикновено е чиста, красива, но наситен с химикали.
  • Купете моркови с тегло до 150 гр Смята се, че колкото по-голям зеленчук, толкова повече абсорбира нитрати.
  • Не избирайте моркови с дебели върхове. По този начин има голяма вероятност, че основната корен ще бъде голям и празен. Това също показва наличието на много пукнатини.
  • Най-добър цвят зеленчуци - тъмно оранжево. Light или ярко оранжеви моркови сянка показва по-малко сочен корен. Не е необходимо да придобие корен зеленчуци със зелен район на дъното? това говори за неговата старост.
  • Изберете пипане. Твърде меки моркови може да се говори за процеса на нововъзникващите на гниене. Добра покупка корен елегантен и здрав, без дълга опашка и израстъци.