Lemon диета: вода, джинджифил, мед, лайка

В тази статия:

1. Lemon изгаря мазнините
2. Lemon рецепти за отслабване
3. Как да използвате лимон за отслабване

Lemon изгаря мазнините

В действителност, този продукт е така действа на мазнини. Но е необходимо да се разбере, че лимон за отслабване - това не означава, че е това плодове за закуска, обяд и вечеря. И като цяло не трябва да се яде. В този случай, се отнася до лимонов сок, той беше този, който има свойства за изгаряне на мазнините. Какви са ползите от лимон за отслабване:

• • плодов сок стимулира производството на стомашен сок, което води до повишаване на усвояемостта на хранителните вещества от организма;
• • нормализиране на метаболитните процеси в организма;
• • извежда излишната вода от тялото;
• • Лимонов сок - добро слабително, действа по естествен начин;
• • стимулира имунната система, естествено подобряване на здравето на хората;
• • Лимонов сок почиства кръвта, включително на пикочна киселина и неговите съединения;
• • означава размива и смазва камъни в различни органи, включително на пикочния канал;
• • Lemon отслабване възстановява стомашно-чревния тракт;
• • премахва вредните вещества и депозити от тялото, което води естествено подмладяване;
• • Ефективно третира различно възпалено гърло, както и миризми от устната кухина;
• • дори и 1 на ден сутрин да се пие вода с лимон за отслабване, не само са загубили излишните килограми, но и значително подобрява кожата.

Но трябва да знаете, и има отрицателно въздействие. Според мнения, лимон за отслабване често се използва, която насърчава формирането на висока киселинност и кариес.

Lemon рецепти за отслабване

1. Вода с лимон за отслабване. Отличен инструмент за изграждане и поддържане отлична форма. Но прекалявайте с рецептата не може да бъде, в допълнение, има много противопоказания, така че е най-добре да започнете да пиете лимонова вода след консултация с лекар. Напитката е проста: една чаша чиста вода е изцеден сок директно от лимон, на практика, на вкус. Течността трябва да се пие със сламка, за да не се увреди зъбите. И така, всяка сутрин. Скоро тялото ви ще разбере, отколкото лимонът е полезен за загуба на тегло, когато вашето здраве ще се увеличи значително.

2. Отслабване с джинджифил и лимон. Джинджифил и лимон диета може да се приготви по различни начини, но най-ефективен е следният: настърган джинджифил сварено с вряща вода, за да стиснете лимонов сок. След инфузията се охлади, тя трябва да се оттича. Джинджифил и лимон диета трябва да се консумира на или преди 1 чаша 3 пъти на ден.

3. Лимон и мед за отслабване. Това е много ефективно средство трябва да пият 1 път на ден на празен стомах 25 минути преди закуска. Лимон и мед отслабване смесват в чаша с чиста топла вода. След разтваряне, сместа от съставки трябва да се използва веднага. Необходимо е да се обърне внимание на температурните условия: Водата не трябва да е по-студено от 30 градуса и не гореща 40. Препоръчителна напуснали преди време на закуска, за да харчат, прави някои прости физически упражнения за обучение. Резултатите са очевидни сравнително бързо.

4. Лайка и лимон диета. Начини за приготвяне на инфузията на централата, което е, в нощта преди да се нуждаят от нея, за да се запари. На сутринта се прецежда течността и добавете лимоновия сок. Сместа трябва да се пие веднага. Това се прави сутрин на празен стомах. Но вие можете да пиете лайка и лимон за отслабване курс: за 1 месец 3 пъти на ден. След преминаването към една доза. Също така ненужна загуба на килограми средства има холеретична ефект, слабително и има подмладяващ ефект.

5. Сода и лимон диета. Този инструмент, изобретен от американците. Един диетолог препоръчителната дневна изисква прием на сок от от 1 лимон. Друго не се препоръчват на всеки два часа пие чаша вода 0.25 чаена лъжичка сода. Впоследствие двата продукта са преминали, и ние имаме нещо като тоник: сода и лимон за отслабване и подобряване на здравето. Той се подготвя. Стъклото на чиста вода се изстисква лимонов сок и се поставя половин половин чаена лъжичка сода за хляб. Пийте след смес ще престане да споделите с мехурчета. Хората, които използват инструмента казват, че им помага да забравите за чувството на глад, подобрява настроението и освежава тялото.

Как да използвате лимон за отслабване

Ако теглото ви е стабилна и нормално, след това достатъчно питейна сок на ден с половин лимон. Ако планирате да отслабнете, тогава ще трябва да се увеличи силата на звука. Но не забравяйте, че има противопоказания, както и рисковете, на развалят зъбите и храносмилателния тракт, така че първо да отида на лекар. Същият специалист, който ще ви позволи да използвате лимон за завиждане, защото те са най-бързо, ефективно и евтино решаване здравословни проблеми.