Меню дете в 6-11 месеца

В тази статия:

1. Меню дете след 6 месеца
2. Меню дете в 7 месеца
3. Меню дете в 8 месеца
4. Меню дете в 9 месеца
5. Меню дете на 10 месеца
6. Меню дете от 11 месеца насам

В този период от време, общото количество на храната, която ядат бебе е равен на 1000 мл. Това е, когато пет ястия в едно време едно бебе трябва да се яде не по-малко от 200 мл на храна. Ето защо, всеки хранене на нов продукт или ястие трябва да бъде допълнена с майчино мляко или някоя адаптиран формула до необходимия брой.

Меню дете след 6 месеца

Първо "за възрастни" храна на бебето започва да се опита от тази възраст. Въпреки че някои деца могат да го изпробвате преди - с 4,5-5 месеца. Това зависи от физиологията на бебето, се нуждае, и т.н. Когато за пръв път бебето се опитва да възрастен храна, тя не трябва да бъде само постепенно, но в много малки дози. Не забравяйте за алергични реакции и други странични ефекти, които могат да причинят на детето нова храна.

Така че, къде да започнете? Най-добър със зеленчуци. С един по рода си. На всеки три дни, от които се нуждаете, за да добавите повече от един и същи вид. Можете да избирате от тези зеленчуци като моркови, броколи, тиквички. Много майки-лесните за приготвяне картофено пюре. Но поради високото съдържание на нишесте, за да дадем на децата си по-добре в малки количества и не повече от два пъти седмично. В 6-месечно бебе меню, можете да се свържете на изварата в малки дози. За тези майки, които не могат да си позволят да купят бебе консерви пюре, то ще бъде много по-лесно. Сега аптеките могат да избират всяка бебешка храна, което показва, възрастта на детето.

По този начин, 6-месечно бебе менюто изглежда съвсем проста. Всяка сутрин започва с основното захранване, т.е. кърма или адаптирано смес. На обяд, можете да предложите няколко трохи (половин чаена лъжичка) растително пюре и добавки хранене (смес). На вечеря и преди лягане също се хранят основната храна. Не пропускайте да гледате реакцията на бебето. Ако се разкри, че е по-добре да се отложи предложената зеленчуци до по-добри времена.

Ежедневно количество пюре зеленчуци трябва да се увеличи с 20 До края на месеца, до 150 г на всеки три дни, както бе споменато по-горе, трябва да се свържете на нов зеленчук. На третия ден можете да въведете млечни продукти като кисело мляко и сирене, не повече от 10 До края на месеца в размер на сирене ще се увеличи с едва 20 грама, и кисело мляко - до 100-150, но ако детето Ви е алергично да възникнат млечен протеин, на млечни продукти ще трябва да се отложи за известно време. По този начин, след 3-4 седмици от 6-месечен бебе меню ще изглежда така:

Само за закуска или смес от гърдите. На обяд предложи трохи от растително пюре (отгоре) 150 грама + кърма или тяхна смес. На обяд, както и на сутринта, на основното захранване. На вечеря - извара, не повече от двайсет грама или кисело мляко, не повече от 150 гр + основна сила и преди лягане, както винаги, кърмене или смес от тях.

Много от децата отказват да млечни продукти. В този случай, можете да ги подсладите леко. Киселото мляко може да добавите щипка захар и сладко сирене, разреден с кърма. Но ако това не работи, принудени да се хранят бебето не е необходимо. След това е необходимо да се заменят тези продукти с зеленчукови пюрета или предложи детето смес от.

Меню дете в 7 месеца

На тази възраст, много децата се учат да пълзи, така че те ще се нуждаят от повече енергия. Диета 7-месечно бебе се възстановява зърнени храни - елда, царевица и ориз. Грис, който винаги се хранят съветските деца, сега се смята, че са вредни, защото Той съдържа много глутен. Той, между другото, се съдържа във всички останали зърнени култури с изключение на тези три, но в по-малки номера. А на 7-месечно бебе, докато глутена от менюто е нежелателно. Така че, докато е подходящо само за тези три вида. Овесена каша може да готви, но можете да си купите в аптеките. Сега има различни видове зърнени култури - мляко, хипоалергенни каша без мляко и др. Те се въвеждат постепенно, като зеленчуци.

Така че, на 7-месечно бебе меню по следния начин: на сутринта да се хранят бебето си кърма или. На обяд може да му даде всяка от зърнени култури (10-20 г) + кърмата или смес от тях. Обядът - растително пюре (150 грама) + кърмата или тяхна смес. Вечер - 20 грама извара или кисело мляко 150 гр + добавка или смес кърмата и преди лягане - смес или гърдите.

Всеки ден броят на зърнени култури трябва да се увеличат с 10-20 До края на месеца, до 150 г вече е възможно да се добави масло - не повече от 5 грама извара трябва да се дава през ден. Така че, в менюто на детето на 7 месеца вече включва 4 вида продукти - зеленчуци, овесена каша, кисело мляко и извара.

Меню дете в 8 месеца

И накрая, в диетата на детето влиза в месото - богат източник на протеин, желязо и други хранителни вещества. Въведете причина трябва постепенно, с половин чаена лъжичка на 4-5 супени лъжици до края на месеца. Меню 8-месечно бебе може да съдържа яйчен жълтък, който също се дава на детето в първите microdozes. Жълтъкът трябва да се дава отделно, както и че е желателно да се смесват месо със зеленчуци. Така ще бъде по-добре абсорбира. По този начин, от менюто на детето на 8 месеца изглежда така:

На сутринта, както обикновено, на основното захранване. На обяд (2,5-3 часа) е каша 150 грама яйчен жълтък (трета част) + добавки. Обядът - растително пюре, не повече от 100 мл, 10-20 г пюре месни бульон + 20 мл. На вечеря или кисело мляко за получаване на извара + главното захранване, а вторият вечеря - кърма или смес от тях.

В менюто, 8-месечно бебе може да включва сок от зелена ябълка. Въпреки че много лекари съветват да го направи много по-рано - през 5-6 месеца. Въпреки това, той е доказано, че сокът може да повлияе неблагоприятно на стомаха на детето и да предизвика алергични реакции. Но с 8-месечно бебе ябълков сок е лесно да се учи.

Меню дете в 9 месеца

С 9 месеца на бебето вече може да опитате пилето и зайци, както и бисквити. Cookies не може да се злоупотребява, защото Тя съдържа трудно смилаеми мазнини. Но две или три части в седмицата ще бъдат възможни. Меню 9-месечно бебе, трябва да се разнообрази и риба, но също така и внимателно. Основното нещо е, че тя е с ниско съдържание на мазнини. По-добре, ако това ще бъде една река риба, задушени или на пара. Брой на извара и кисело мляко може да се увеличи. Като цяло, от менюто на детето на 9 месеца, нещо като:

Ден започва с кърмене или формула. На обяд, можете да се подготвите някоя каша, дай яйцето (една трета от жълтъка) + основна добавка. За обяд, ние предлагаме бебе зеленчукови пюрета, непременно месо или рибата, а след това завърши на кърмене или формула. Вечеря или кисело мляко извара + добавяне на гърдата или смес. Един час преди лягане да кърмят или формула.

животински мазнини докато не се препоръчва, но може да бъде по-лек бульони дете, не повече от 50 мл. В менюто, 9-месечно дете трябва да присъства плодово пюре, което може да замени сок.

Меню дете на 10 месеца

На тази възраст детето може да опитате бял хляб. В допълнение към ябълков сок може да предложи друга: морков, круша, череша, нар, цвекло. Разбира се, всички те трябва да се обърне в един ден. Като се започне с ниски дози, вариращи от 20 мл и приближаване на края на годината до 100 мл. От тези плодове и зеленчуци, също може да бъде приготвена пюре бебе. Да не забравяме и за възможните алергии. Всеки нов продукт, който не е повторно оферта за най-малко дни. Меню 10-месечно бебе, грубо, както следва:

На сутринта, както обикновено, гърдите или смес. На обяд - овесена каша, яйчен жълтък (една трета или половината), ябълково пюре. От напитки е добре сок или компот. За обяд, можете да подадете бебе зеленчукови пюрета на първо място, а след това - месо. На третия - сока на не повече от 30 мл е. Вечерта можете да предложите на кисело мляко и (или) извара и плодово пюре, и преди да отиде да спи на гърдата или смес от традиция.

менюто на детето на 10 месеца може да се включи мляко, но в никакъв случай, нито един. Най-добре е да се добавят към зърнени култури или да се използват при подготовката на други ястия. Също така в 10-месечно бебе менюто, можете да направите няколко нови напитки - вливането на ябълки, бульон бедрата. Обикновено по това време майки мляко става по-малко в продължение на няколко причини, сред които бебето става пристрастяване към храната "за възрастни". Ето защо, ако едно дете не яде кърма, възможно е да завърши хранене смес.

Меню дете от 11 месеца насам

До тази възраст, много бебетата започват да ходят. Ето защо, за профилактика на различни заболявания на костите на детето се нуждае от калций. Особено внимание в момент, когато децата започват да ходи, трябва да се дава на млечни продукти и месото. Вила сирене и кисело мляко, кисело мляко, месни топки, кюфтета и хамбургери за няколко - всичко детето вече трябва да се усвои добре. 11-месечно бебе, примерно меню е както следва:

Morning започва с кърмата и смес (или). До обяд, можете да се подготвите някоя каша, плодово пюре и дават кисело мляко. Между другото, всеки ден трябва да се дава на различни каши. Ако едно дете не ги ядат, а след това можете да добавите тези парчета плодове. На обяд хлапето може да готви зеленчукова супа и месо (бургери, суфле). Пийте плодов сок. Също подходящи компот от сушени плодове. Вечер - кисело мляко, извара, ниско съдържание на мазнини сметана разрежда, плодово пюре или кисело мляко с парчета плодове, и преди лягане - кърмата и (или) смес.

нови видове зеленчуци са включени в менюто на детето в първите 11 месеца, като краставици и домати, но в много малки количества. Ако детето не е алергичен, той ще бъде възможно да се направи свежи салати с добавяне на растително масло (не повече от 10 мл). От напитки в 11-месечно бебе менюто, можете да включите пудинг и плодов чай.

Както можете да видите, по-близо до годината, детето вече е в състояние да се извари много храни. Меню-годишни трохи включва до 20 от техните видове. Но все пак за него да остане под забрана: солени и пушени, консервирани храни, бързи храни, екзотични плодове и сладкиши. Хранене на детето не трябва да се компенсира само, но и навременно. Ето защо е необходимо да се спазва режима. Само в този случай, детето не познава здравословни проблеми, които са толкова зависими от храна.