Тиквени палачинки - оранжев изкушение!

Не знам, отколкото да се моля игриво потомство и любимата му съпруга? Мислиш ли, че това как да се разнообрази дневното меню? Вие искате да направите ястията са не само вкусни, но и полезно? А лечение домакинство ароматни, вкусни и питателни палачинки от тиква. Повярвайте ми, те ще бъдат развълнувани не само възрастните, но и децата.

Juicy и колоритен тиква - гост от Мексико. Индианци отворени зеленчук. Тиквата е тяхната основна храна за дълго време, тъй като възстановяването на силата, отлична глада закаляване и благоприятен ефект върху организма.

Рус сочни и светъл тиква донесе търговци върви по Пътя на коприната. За разлика, например, от картофи, "екзотични" зеленчуци, взети веднага, тъй като тя се хареса на непретенциозен грижи, производителността, приличен срок на годност, оригинален вкус и несравнимо предимство.

Тиква - истинска кралица на градината, както и днес, защото от нея и да се подготвят първото ястие, и второ, и десерти. Вкусна зеленчукова скочат, готвач, СРЮ, пекат и туршия! Всички ястия се поглезете с ароматно аромат и прекрасен вкус, която съчетава най-мелодични нотки на топлина, уют, удобство и весели цветове! Въпреки това, тиквени палачинки - от конкуренцията.

Тиквата - един много полезен плод. Той съдържа влакно, което е съществено за човешките черва да работят правилно. Този плод е богат на бета-каротин, микроелементи, витамини В, С, PP. Тиквени палачинки са известни следните свойства:

• намаляване;
• антивирусно;
• противовъзпалително;
• антимикробни средства;
• анестетици;
• почистване;
• против стареене;
• стимулиране;
• успокояващ;
• укрепване.

Растителни съдържа само 22 ккал. Калории ястия, зависи, разбира се, от състава. Обикновено, кифли, приготвени от брашно, яйца, кисело мляко и кратуни, с оглед на което сближаване на енергийното съдържание на 100 г от продукта - не по-малко от 120 ккал.

Вкусни палачинки от тиква - стъпка по стъпка рецепти снимки

Колко рецепти oladushek? Да, може би няколко дузини въвели. Въпреки това, палачинки с тиква се различават от другите по това, че са получени чрез нежно, сочно и ароматно. Да, да - сочен! По-младият тиквата, така че е сочно и може да се яде без готвене.

Предложени кифла рецепта тиква - прост, той съдържа малко на брой продукти.

съставки:

• Прясно тиква - 300 гр.
• Брашно - 200 гр.
• Яйце - 2 бр.
• Захар - 75 гр. (Или 3 супени лъжици. L.).
• Сол - 5 грама. (Или 0.5 TSP).
• Слънчогледово олио за пържене.

Получаване:

1. Тиква, нарязани на филийки, кора от кожа и решетка ренде толкова по-добре за налагане на глоба. Когато триене щандове Тиквеният сок. Тя не трябва да се слеят, защото с него палачинки са по-сочни.

2. За да добавите настърган тиква захар, сол и яйцата. Всички микса с вилица.

Видео: Тиквени палачинки кефир. Тиквени палачинки. Подгответе се прости рецепти от wowfood.club

3. маса получава добавка брашно. Ако брашното пресее през сито, е обогатен с кислород. В този случай, тестото ще стане много по-сложна и палачинки - Ажурна. Разбъркайте отново.

В този момент можете да регулирате плътността на вашия oladushek. За любителите на фин и мек палачинки 200 гр. брашно ще са достатъчни. Ако предпочитате по-пухкави палачинки, а след това се изсипва брашното може да бъде повече.

4. Загрейте тиган с олио. След това изсипете една супена лъжица от тестото или малък черпак. Всеки oladushek запържва от една страна, и след това се обърнете.

Сода за палачинки от тиква е по-добре да се вземат тиган с дебело дъно, която ще се проведе на топлината по-дълго. На тиган, и те не Undermountain propekutsya равномерно. Можете да се пържат в масло. Тогава палачинки ще се окаже, дори и по-вкусни, но допълнителните калории. Всичко зависи от вкуса.

Ако такива пекат тиква кифли върху хартия за печене във фурната, без масло, а след това те ще бъдат в състояние да се угощават хора на диета.

Завършени палачинки тиква разпределени на голяма чиния. И тук, на масата имате вкусни, оригинални и вкусни мъфини с тиква! Те може да се сервира със заквасена сметана или Medcom.

Палачинки от тиква и тиквички - проста и вкусна рецепта

За да се подготви oladushek тиква с пикантни нотки на резерви:

• тиква - 250 грама;
• тиквички - 250 грама;
• чесън - 4 карамфил;
• царевица или пшеница, брашно - 8 чл. л.
• кокоши яйца - 3 бр;.
• слънчогледово масло - 90 мл;
• сол - една малка щипка;
• пипер - малко щипка;
• копър - лъч.

Технология на получаване:

1. Измийте узрял пъпеш, млади тиквички, чесън, копър. Почистете и нарежете зеленчуците на блендер, ренде или мелница.
2. Добавете брашното, яйцата, сол и черен пипер в растително маса. Смесете съставките.
3. Излива растително масло в тиган. С помощта на лъжица оформите тестото на дебел контейнер. Печени палачинки до златисто коричка.

Ароматни, полезни и вкусни тиквени палачинки служат като дует с заквасена сметана.

Как да се готви палачинки с тиква и ябълки

За да се готви палачинки колоритни и снабдяването с хранителни продукти:

• узрели тиква - 250 г;
• ябълки - 3 бр.;
• кокоши яйца (можете да използвате патешки яйца) - 2 бр;.
• брашно - 6 супени лъжици. л.
• сол - щипка;
• Sakharkov - 4 супени лъжици. л.
• слънчогледово масло - 95 мл.

Технология на получаване:

1. Измийте ябълките и тикви, суха, чиста, не търкайте и трансфер до дълбока контейнер.
2. Добавяне на плодове и зеленчуци пюре брашно, яйца, сол, saharok и разбъркайте съставките.
3. Изсипва се в тиган maslitse на. С помощта на лъжици спретнато ви изложи твърда тесто в предварително загрята контейнер. Фрай бухти до златисто коричка.

Сладки и солени палачинки тиква служи с кисело мляко или мед.

Muffin рецепта тиква на кисело мляко

За да се подготви буйни, деликатни и ароматни продукти палачинки ръка:

• тиква - 200 г;
• кокоши яйца (за предпочитане домакински) - 2 единици;.
• кисело мляко (за предпочитане домашно) - 200 мл;
• пшенично брашно - 10 чл. л.
• Sakharkov - член 5. л.
• сол - щипка;
• ванилия - щипка;
• сода - щипка;
• слънчогледово масло - 95 мл.

Технология на получаване:

1. Измийте пъпеш, суха, чиста, трошене, свиване.
2. На застиване кисело мляко купа (стайна температура), добавете брашно, сол, захар, яйца, сода за хляб, ванилин, Разбъркайте добре всички компоненти и след това въведете тиква пюре и отново разбийте съставки.
3. Сложете тиган на печката, изсипете слънчоглед maslitse от една супена лъжица точно изложи тестото на отопляем контейнер, изпържи палачинки за формиране на хрупкава златиста коричка.

Ароматна и ефирен десерт от тиква служи с плодове и кисело мляко.

Много вкусни и здравословни палачинки от тиква на фурна

За подготовката на тръжни тиквени палачинки вземе сет на храните:

• узрели тиква - 250 г;
• Кокоши яйца - 1 бр.
• сметана (за предпочитане страница) - 100 г;
• брашно -10 чл. л.
• близки стафиди - 25 д;
• кайсии - 25 д;
• сливи - 30 д;
• saharok - 4 супени лъжици. л.
• сода - щипка;
• Salt - щипка;
• ванилия - щипка;
• maslitse масло - '45

Технология на получаване:

1. Промива зрял пъпеш, суха хартиена кърпа или салфетка, чисти, леко се вари (10 минути и достатъчно), дренажни, каша.
2. Капацитетът на пуснати на заквасена сметана, яйца и брашно. Добавете захар, сол, сода за хляб и ванилия. Смесете компоненти и покриване на купата с кърпа или кърпа (достатъчно за 20 минути), съставките са реагирали.
3. В купата изсипва стафиди, сушени кайсии, сливи, изсипва вряща вода суши изчакване 10-15 минути и източване.
4. Свържете тиква пюре, задушени сушени плодове, сладкарски изделия. Всички компоненти са напълно размахване.
5. Намажете формата на масло. Сложете тестото на кръгове. Пече се в продължение на 15 минути (температура 200-220 ° С).

Деликатни палачинки тиква служи на компанията с пудра захар и билков чай.

Диетични палачинки от тиква

За да се подготви нискокалорична, но приказно вкусни и ароматни палачинки наличност:

• зрели тиква - 250 г;
• ниско съдържание на мазнини извара - 80 д;
• ябълки - 2 бр.;
• овесено брашно - 6 супени лъжици. л.
• яйчен белтък - 3 бр;.
• обезмаслено мляко - 250 мл;
• сол - щипка;
• сода - на върха на ножа;
• масло - 1.5 чл. л.

Технология на получаване:

1. Измийте тиква, сухи, чисти и се вари 5 минути, излейте течността, котлет.
2. Измийте ябълките, суха, премахване на кора, сърцевината, и котлет опашката, с помощта на поплавък или блендер.
3. Сложете в купа с извара, яйчен белтък, сол, сода за хляб, търкайте.
4. Изсипете в купа овесена каша, въведете киселото мляко и разбъркайте съставките.
5. Свържете тиква и ябълково пюре, на извара маса на тестото компоненти овесени ядки микс до хомогенност.
6. Намажете тава за печене с масло. Сложете дебели кръгчета тесто. Пече се в продължение на 10 минути и палачинки (температура 200 ° С).

Нискокалорични палачинки тиква Сервирайте с пресни сочни плодове.

Muffin рецепта с тиква и грис

За да се подготви ярки и буйни oladushek подготвят продукти:

• зрял пъпеш - 250 грама;
• дом Яйца - 3 бр.
• грис - 4 супени лъжици. л.
• крем - 1 супена лъжица.
• saharok - 4 супени лъжици. л.
• канела - щипка;
• Salt - щипка;
• растително масло - 95 мл.

Технологията на приготвяне

1. Измийте тиквата узрели, суха, чиста, нарязани на кубчета, сложете в тенджера, залейте крема и оставете да къкри за 15-20 минути.
2. Горещият маса въведете грис, разбърква се, покриване на капака на контейнера.
3. След 10 минути, отстранява от капака на съда. Сложете на масата в купа, хладно. Добавете захар, сол, канела, яйца. Смесете съставките.
4. Сложете тиган върху плочките. Налейте маслото. Сложете тестото на кръгове капацитет и се запържва до златисто коричка.

Сервирайте ароматни тиквени кифли в дует с шоколадов сос.

Видео: тиква хлебче SWEET! МНОГО вкусни рецепти!

Буйни, вкусни тиквени палачинки

За да се подготви въздуха, полезни и вкусни палачинки с тиква, въоръжени с набор храна:

• тиква - 250 грама;
• пиле - 300 грама;
• лук крушка - глава;
• чесън - 5 зъби;
• майонеза - 3 супени лъжици. л.
• яйца - 2 бр.;
• пшенично брашно - 3 супени лъжици. л.
• сол - щипка;
• прясно смлян черен пипер - щипка;
• сода - щипка;
• лимонов сок - L; часа..
• копър - лъч;
• слънчогледово масло - 90 мл.

Технологията на приготвяне

1. Измийте, суха, чиста, настържете тиквата.
2. Измийте, суха, мелене пиле.
3. Почистете, измийте, нарежете лука и чесъна.
4. В купа слагам майонеза, яйца, сол, черен пипер, сода за хляб, гасена с лимонов сок, билки, брашно и разбъркайте съставките.
5. Свържете тиква, пиле, лук, чесън, тесто, разбъркайте съставките до гладка консистенция.
6. Сложете тиган на печката, се налива маслото, поставете тестото на малки порции и се запържва до златисто коричка.

Приказно вкусна с фин аромат на палачинки тиква служи като дует с крем-сирене сос.

Как да готвя тиква кифли без яйца

Видео: Палачинки с тиква и крема сирене

За да създадете стройна, но много ароматни, вкусни и здравословни палачинки тиква приготвяне:

• узрели тиква - 600 гр;
• брашно - 1 супена лъжица.
• Salt - щипка;
• смлян черен пипер - щипка;
• кориандър - щипка;
• смачкани скилидки - щипка;
• куркума - щипка;
• растително масло - 95 мл.

Технология на получаване:

1. Измийте, суха, нарежете тиквата (натискане не е необходимо).
2. капацитет сложи тиква пюре, брашно, подправки, Смесете всички съставки, докато гладка.
3. Сложете тиган на печката, се налива масло, сложи стройна бухти тесто и се запържва до златисто кафяво.

Вкусни, здравословни и бюджетни палачинки Сервирайте с растително сос.

Тиквени палачинки - съвети и трикове

До тиква палачинки изумени не само домакинствата, но и гостите използват, когато създават ястия тайни, проверени от времето. Така че:

• Използвайте тиква пюре за палачинки са меки;
• . Течност, която се месят тесто - тиква сок, кисело мляко, крем и т.н., затопля се до стайна температура, в противен случай не се повиши палачинки;
• отведе съставки, за да се образува пяна;
• ако добавите тесто содата за, не забравяйте да го оставете да "почине" за 10-20 минути, или бухти "седни" в тиган или във фурната;
• изберете само пресни продукти за хранене.

Тиквени палачинки - ястие, известен не само магически вкус, но и безценен!

ВАЖНО !!! Разберете колко калории са в рецептата калкулатор калориите