Отслабване с помощта на ябълков оцет: се отървете от излишните кг без диета!

Колко начина да отслабнете, без изброяването да е изчерпателно и упражняване може да ви е името? Най-вероятно не. И знаем, че ефективният метод - загуба на тегло с помощта на ябълков оцет. Тя осигурява естествено намаляване на телесното тегло и ревитализира. Разберете как това се случва.

Ябълковият оцет - ценен източник на минерали и органични киселини. Неговата незаконно постави наравно със синтетичен оцетна киселина. Тъй като в резултат на процеса на ферментация на естествени съставки, тя е в състояние да се ускори метаболизма и насищане на организма с необходимите микроелементи.

Ползите от ябълков оцет

Възстановява минералния баланс в организма. Оцет е богат на магнезий, желязо, калий, натрий, калций.
Подобряване на храносмилането. Мазнини и въглехидрати от храната, сцепени 3 пъти по-бързо метаболизъм.
Намален апетит без компромис здраве. Загубихте желанието да се яде сладко и брашно.
Нормализиране на стомаха и червата. Напитката намалява броя на патогени в стомашно-чревния тракт, действа като противовъзпалително, анти-гъбичен агент.
Подобряване състоянието на кожата. За вътрешна употреба, съставът почиства червата от токсини и за външно - помага да се отървете от целулита и стриите.

Как да се готви ябълков оцет за отслабване

Вие ще трябва:

ябълки киселина или сладки сортове - 3 кг;
захар - 300 грама за кисело ябълка или 150 грама сладки ябълки;
вода.

Метод за получаване

Накиснете ябълки, изплакнете добре под течаща вода.
Ситно котлет, отстранете семената. Fold в контейнер емайл.
Загрейте водата до 70 градуса и да попълните ябълки. Водата трябва да ги покрие с 3-4 см.
Добавете захарта и разбъркайте добре.
Покрийте съда с капак и се поставя на тъмно място в продължение на 12-14 дни. Всеки ден е добър микс състав.
Щам инфузия и бутилка, без добавяне на първите 5 см.
Сложи бутилката на топло място в продължение на 14 дни.
Съставът е готова. Дръжте той трябва да бъде в плътно затворени съдове, в тъмно и хладно място.

Как да отслабнете с ябълков оцет

Как да си направим ябълков оцет за отслабване

Диета с ябълков оцет не изисква хранителни ограничения. Но в разумни граници е да се откаже от сладки и тестени ястия. Не е необходимо напълно да се почисти от диетата, например, любим шоколад, ако не можеш да живееш без нея. Вместо половин плочка в даден момент, да се хранят няколко парчета.

За да се намали апетита и глад за сладкиши:

в чаша с топла вода микс 1 чаена лъжичка мед и 1 супена лъжица оцет;
Пийте 30 минути преди хранене 3 пъти на ден.

За да отслабнете:

в чаша топла вода се разтварят чаена лъжичка 1 супена лъжица мед и оцет. Пийте на гладно сутрин веднага след събуждане;
в чаша топла вода, разтворете 2 супени лъжици оцет и напитки по време на закуска, в края на вечерята. Пийте едно и също питие през деня и преди лягане, но се уверете, че нощта не е празен стомах.

Изберете една от следните начини да отслабнете с ябълков оцет и го използват редовно. В допълнение към перорално приложение, има външни начини за борба със затлъстяването.

Тайна. Смесва се 0,5 0,5 оцет чаша с чаша топла вода. Намокрете памучен плат в разтвор, натиснете и придават на проблемните зони. Горен капак с найлон или масло кърпа, поставена върху топли дрехи. Задръжте бинта за около 30-40 минути. Тайна помогнат да се отървете от стрии и целулит, ефективни по бедрата и корема.
Триенето. Навлажнете кърпа парче ябълков оцет и разтривайте проблемните области. Infusion прониква в кожата, стимулира кръвообращението и помага да се отървете от ненужните обем.

Ябълковият оцет за отслабване - коментари

Според диетолозите, напитка за добре дошли помага ефективно да се бори със затлъстяването. Предимства на процеса и че допълнителното тегло е отишъл завинаги. Само не очаквайте чудеса за няколко дни от диетата. Отслабване с помощта на ябълков оцет бавен, но постоянен. Всеки месец ще се определи загубата на тегло.

Но за да се възползвате от напитката и не се получи проблеми, правила повишено внимание.

Не приемайте инфузията, ако страдате стомашно-чревни заболявания. Язва, гастрит, хиперацидитет, се използват други начини да се справят със затлъстяването, като например диетата на Пиер Дюк.
Пийте напитка с оцет коктейл със сламка - така че може да се предотврати повреда на зъбния емайл.
При получаване на състав род водата от изплакването.

Така че да не вредят на здравето си, и да има хубав резултат, за да видите няколко месеца!